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Be light

Kalorientabelle — 847 Lebensmittel gefunden.

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Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Putenbrust in Aspik 17 15 kcal 90 kcal 1.2 g 18 g 1.5 g
Joghurt-Drink light Himbeer-Limette 500 195 kcal 39 kcal 6.2 g 3.1 g 0.1 g
Gourmet-Rohschinken 24 28 kcal 117 kcal 1.8 g 24.3 g 1.5 g
Joghurt Drink light 250 105 kcal 42 kcal 6.2 g 3.2 g 0.1 g
mini becher amarena 100 147 kcal 147 kcal 28.7 g 1.8 g 2.8 g
JoghurtSahneTorte Waldbeeren 100 165 kcal 165 kcal 24 g 5.1 g 5.4 g
Käse 30 85 kcal 284.9 kcal 0 g 31 g 17 g
Leberwurst 26 64 kcal 246 kcal 2 g 15.2 g 19.7 g
Gourmet-Rohschinken 12 14 kcal 117 kcal 1.8 g 24.3 g 1.5 g
Eistee Pfirsich light 200 34 kcal 16.9 kcal 4 g 0 g 0 g
Eiswaffel Zitrone 120 239 kcal 199 kcal 38 g 2.9 g 3.9 g
Salatcreme 10 20 kcal 205 kcal 13.3 g 1.5 g 15.9 g
sorbet vanille-amarena 100 150 kcal 150 kcal 28.3 g 2.6 g 2.9 g
mohrenkopf 15 39 kcal 263 kcal 58.1 g 2.5 g 10.5 g
Wildreispfanne mit Hähnchen 500 390 kcal 78 kcal 11 g 5 g 1.5 g
Gnocchi Pfanne mit Putenbrust 500 360 kcal 72 kcal 8.5 g 5 g 2 g
Gourmet Rohschinken 20 28 kcal 139 kcal 1 g 27 g 3 g
Frischkäse Dänisch 30 30 kcal 99 kcal 3.3 g 12.1 g 4 g
Probiotischer Joghurtdrink Pur light 125 59 kcal 47 kcal 0 g 0 g 0 g
Salatdressing Joghurt light 30 34 kcal 114 kcal 0 g 0 g 0 g
Camenbert 150 285 kcal 190 kcal 0 g 0 g 11 g
Streichkäse 200 314 kcal 157 kcal 0 g 0 g 9 g
Käsescheibe 100 256 kcal 256 kcal 2.5 g 32 g 13 g
Schaumküsse 16 42 kcal 263 kcal 58.1 g 4.5 g 10.5 g
Hühnercurry 350 389 kcal 111 kcal 16.5 g 5.5 g 2.5 g
frischkäse 25 28 kcal 110 kcal 5.8 g 12.6 g 4 g
Putenbrust in Aaspik 25 20 kcal 82 kcal 1.2 g 1.6 g 1.5 g
Chili con Carne 350 332 kcal 95 kcal 17.4 g 4.1 g 1 g
8 leckere Ecken 32 53 kcal 166 kcal 4 g 15 g 10 g
Sour cream and onion 25 121 kcal 484 kcal 62 g 5 g 24 g
SÜßES Chips 30% weniger Fett - Aldi 100 470 kcal 470 kcal 62 g 7 g 21.5 g
Instantsuppe mit Pasta - Tomate 100 109 kcal 109 kcal 0 g 0 g 1.1 g
Gourmet-Rohschinken 85 150 kcal 177 kcal 1.8 g 24.3 g 1.5 g
AUFSTRICH Fruchtaufstrich Erdbeer Aldi 100 115 kcal 115 kcal 27 g 0.5 g 0.25 g
Joghurt-Drink 500 195 kcal 39 kcal 5.6 g 3.1 g 0.1 g
Schnittkäse 50 134 kcal 268 kcal 2 g 29 g 16 g
Eiersalat 100 193 kcal 193 kcal 9.3 g 6.3 g 14.3 g
Käse light 100 90 kcal 90 kcal 0 g 0 g 0 g
Schafskäse (Kuhmilch) 100 190 kcal 190 kcal 0.5 g 25.5 g 9.5 g
Instantsuppe Pasta Spargel 100 104 kcal 104 kcal 0 g 0 g 2.3 g
Mozzarella 125 196 kcal 157 kcal 1 g 19 g 8.5 g
Waffelhörnchen Joghurt-Zitrone 69 143 kcal 207 kcal 37.9 g 3.5 g 4 g
Käse Devinos light 200 342 kcal 171 kcal 0.4 g 21 g 9.5 g
Thunfischsalat 200 274 kcal 137 kcal 1 g 1 g 8.5 g
Schlanke Scheibe Lyoner, mit Paprika 50 44 kcal 87 kcal 1.5 g 14.5 g 1.5 g
Vierfrucht Fruchtaufstrich 40 46 kcal 115 kcal 27 g 0.6 g 0.2 g
Joghurt Erdbeer Eis 74 155 kcal 209 kcal 36.9 g 3.4 g 5.3 g
Eis - Waffel Joghurt-Erdbeer 74 155 kcal 209 kcal 36.9 g 3.4 g 5.3 g
Hühnercurry 350 420 kcal 120 kcal 17.6 g 5.9 g 2.9 g
Ketchup light 15 7 kcal 44 kcal 8.6 g 1.6 g 0.4 g
Eis - Stieleis Joghurt mit Orange-Nektarine-Überzug 80 110 kcal 137 kcal 26.7 g 1.7 g 0.6 g
Schokopudding 150 122 kcal 81 kcal 0 g 0 g 0 g
Käse Scheiben würzig 35 97 kcal 277 kcal 0 g 31 g 17 g
Gnocci-Pfanne mit Putenbrust 500 360 kcal 72 kcal 8.5 g 5 g 2 g
Eis - Stieleis Joghurt mit Mehrfrucht-Überzug 80 110 kcal 137 kcal 26.8 g 1.6 g 2.6 g
Schlanke Scheibe Schinken-Lyoner, extra mager 100 91 kcal 91 kcal 1.5 g 15.5 g 1.5 g
Chips Cracker Sourcream & Onion (Aldi) 125 129 kcal 103 kcal 19 g 1.6 g 2.3 g
Erdbeerwaffel 74 155 kcal 209 kcal 36.9 g 3.4 g 5.3 g
Hühnerbrust Menue Gemüse 350 206 kcal 59 kcal 9.9 g 3.3 g 0.7 g
Feta 200 342 kcal 171 kcal 0.4 g 21 g 9.5 g
Joghurt Erdbeer- Rhabarbar Eis 400 584 kcal 146 kcal 27.5 g 2.6 g 2.8 g
Chili con Carne mit Reis & Gemüse 350 312 kcal 89 kcal 15.8 g 5.1 g 0.6 g
Hühnerbrust & südl. Gemüse & Rosmarinkartoffeln 350 206 kcal 59 kcal 9.9 g 3.3 g 0.7 g
Müsli mit Sojamilch 100 250 kcal 250 kcal 0 g 0 g 0 g
Eis - Waffel Joghurt-Zitrone 74 155 kcal 209 kcal 37 g 3.4 g 5.3 g
Pute in Aspik 25 20 kcal 82 kcal 1.5 g 16 g 1.2 g
Schmelkäseecke 8% 32 53 kcal 166 kcal 4 g 15 g 10 g
Schmelzkäse 25 44 kcal 175 kcal 8 g 11 g 11 g
Rhabarber/Erdbeer Eis 150 219 kcal 146 kcal 27.5 g 2.6 g 2.8 g
Mozzarella 125 206 kcal 165 kcal 1 g 21 g 8.5 g
Nasi Goreng 350 326 kcal 93 kcal 14.8 g 5.8 g 1.2 g
Joghurt 0,1 % Fett 100 48 kcal 48 kcal 6 g 5 g 0.1 g
Chips (Aldi) 50 235 kcal 470 kcal 62 g 7 g 21.5 g
Bierschinken, Schlanke Scheibe 17 16 kcal 95 kcal 1.5 g 16.5 g 1.5 g
Feta light 100 192 kcal 192 kcal 0.7 g 26 g 9.5 g
Getreide Müsli Knusper-Müsli Himbeer Jogurt 50 174 kcal 347 kcal 65.9 g 9.4 g 5.7 g
Erdnußflips 25 111 kcal 443 kcal 56.4 g 14 g 13.9 g
Light-Käse würzig/mild 20 55 kcal 277 kcal 0 g 31 g 17 g
Hühnerbrust Südländisch 350 217 kcal 62 kcal 8.2 g 3.5 g 1.7 g
Weichkäse 100 171 kcal 171 kcal 0.4 g 21 g 9.5 g
Frischkäse 100 103 kcal 103 kcal 4.2 g 12.5 g 4 g
Sorbet Eis 50 35 kcal 70 kcal 0 g 0 g 0 g
Marmorkuchen 30 119 kcal 396 kcal 0 g 0 g 14 g
Hühnerbrust mit südländischem Gemüse & Rosmarinkartoffeln 350 294 kcal 84 kcal 8.2 g 3.5 g 1.7 g
ORANGENEIS 80 74 kcal 93 kcal 18.3 g 1.6 g 1.2 g
Käse Feta light 50 95 kcal 190 kcal 0.5 g 25 g 9.5 g
Light-Käse würzig 30 83 kcal 277 kcal 0 g 31 g 17 g
Chilli 350 312 kcal 89 kcal 15.8 g 8.1 g 0.6 g
Joghurt-Drink light 500 195 kcal 39 kcal 5.5 g 3.1 g 0.1 g
Bierschinken (100 g - 35 mg Chol.) 17 16 kcal 95 kcal 1.5 g 16 g 2.6 g
Marmelade (Erdbeer) 100 113 kcal 113 kcal 0 g 0 g 0 g
Brotaufstrich (Pflanzlicher-), joghurt 20 56 kcal 282 kcal 0 g 0 g 0 g
Marmelade (Erdbeer-) 20 23 kcal 113 kcal 0 g 0 g 0 g
Käse (Scheiben aus Frischkäse leicht) 10 14 kcal 138 kcal 0 g 0 g 0 g
Latte Macchiato 250 80 kcal 32 kcal 5.8 g 2.7 g 0.8 g
Körniger Frischkäse Aldi 200 152 kcal 76 kcal 4.7 g 13 g 0.4 g
Tunfischsalat 100 155 kcal 155 kcal 9.5 g 8.1 g 9.3 g
Be light Marmelade 20 23 kcal 117 kcal 0 g 0 g 0 g
Ketchup light 50 18 kcal 37 kcal 6.6 g 1.7 g 0.2 g
Salat Dressing Joghurt light 30 10 kcal 34 kcal 1.5 g 0.5 g 2.8 g
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