Lebensmittel der Kategorie Früchte, Obst

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Acerola /westindische Kirsche	125	25.0 kcal	20 kcal	3.6 g	0.2 g	0.2 g
Acerola frisch	120	24.0 kcal	20 kcal	3.6 g	0.2 g	0.2 g
Acerola frisch gegart	120	25.2 kcal	21 kcal	3.8 g	0.2 g	0.2 g
Acerola frisch mit Küchenabfall	125	20.0 kcal	16 kcal	2.9 g	0.2 g	0.2 g
Acerola Fruchtnektar	200	92.0 kcal	46 kcal	11.1 g	0.0 g	0.0 g
Acerola Fruchtsaft	200	48.0 kcal	24 kcal	4.6 g	0.2 g	0.2 g
Acerola getrocknet	25	58.0 kcal	232 kcal	41.0 g	2.4 g	2.6 g
Acerola Konfitüre	25	65.8 kcal	263 kcal	64.3 g	0.1 g	0.1 g
Acerola Konserve	120	80.4 kcal	67 kcal	15.7 g	0.1 g	0.1 g
Acerola Konserve abgetropft	125	81.2 kcal	65 kcal	14.7 g	0.2 g	0.2 g
Acerola Konzentrat	5	12.5 kcal	250 kcal	42.5 g	2.8 g	2.7 g
Acerola tiefgefroren	125	26.2 kcal	21 kcal	3.7 g	0.2 g	0.2 g
Akee	125	271.2 kcal	217 kcal	4.6 g	5.0 g	20.0 g
Akee frisch	125	271.2 kcal	217 kcal	4.6 g	5.0 g	20.0 g
Akee Fruchtnektar	200	178.0 kcal	89 kcal	11.4 g	1.2 g	4.2 g
Akee Fruchtsaft	200	388.0 kcal	194 kcal	5.8 g	4.8 g	17.0 g
Akee getrocknet	25	130.5 kcal	522 kcal	11.1 g	12.0 g	48.0 g
Akee Konfitüre	25	84.0 kcal	336 kcal	64.7 g	1.8 g	7.4 g
Akee Konserve	125	217.5 kcal	174 kcal	16.3 g	2.7 g	10.8 g
Akee Konserve abgetropft	125	282.5 kcal	226 kcal	15.6 g	4.1 g	16.4 g
Akee Konzentrat	5	23.2 kcal	464 kcal	9.7 g	11.8 g	42.1 g
Akee tiefgefroren	125	281.2 kcal	225 kcal	4.8 g	5.2 g	20.7 g
Ananas	125	73.8 kcal	59 kcal	13.1 g	0.5 g	0.1 g
Ananas frisch	125	73.8 kcal	59 kcal	13.1 g	0.5 g	0.1 g
Ananas frisch gebacken	125	73.8 kcal	59 kcal	13.1 g	0.5 g	0.1 g
Ananas frisch gegart	125	76.2 kcal	61 kcal	13.7 g	0.5 g	0.2 g
Ananas frisch gekocht	125	73.8 kcal	59 kcal	13.1 g	0.5 g	0.1 g
Ananas frisch mit Küchenabfall	125	40.0 kcal	32 kcal	7.1 g	0.2 g	0.1 g
Ananas Fruchtnektar	200	140.0 kcal	70 kcal	16.7 g	0.2 g	0.1 g
Ananas Fruchtsaft	200	118.0 kcal	59 kcal	13.3 g	0.4 g	0.1 g
Ananas Fruchtsaft gekocht	200	118.0 kcal	59 kcal	13.3 g	0.4 g	0.1 g
Ananas Konfitüre	25	69.5 kcal	278 kcal	67.9 g	0.2 g	0.1 g
Ananas Konserve	125	110.0 kcal	88 kcal	20.8 g	0.2 g	0.1 g
Ananas Konserve abgetropft	125	108.8 kcal	87 kcal	20.3 g	0.4 g	0.1 g
Ananas Konserve gebacken	125	110.0 kcal	88 kcal	20.8 g	0.2 g	0.1 g
Ananas Konserve gekocht	125	110.0 kcal	88 kcal	20.8 g	0.2 g	0.1 g
Ananas Konzentrat	5	13.3 kcal	267 kcal	58.9 g	2.3 g	0.7 g
Ananas tiefgefroren	125	76.2 kcal	61 kcal	13.7 g	0.5 g	0.2 g
Apfel	125	65.0 kcal	52 kcal	11.4 g	0.3 g	0.4 g
Apfel frisch	125	65.0 kcal	52 kcal	11.4 g	0.3 g	0.4 g
Apfel frisch fritiert	125	67.5 kcal	54 kcal	11.9 g	0.4 g	0.4 g
Apfel frisch fritiert	125	65.0 kcal	52 kcal	11.4 g	0.3 g	0.4 g
Apfel frisch gebacken	125	71.2 kcal	57 kcal	12.5 g	0.4 g	0.4 g
Apfel frisch gebacken	125	65.0 kcal	52 kcal	11.4 g	0.3 g	0.4 g
Apfel frisch gebraten	125	67.5 kcal	54 kcal	11.9 g	0.4 g	0.4 g
Apfel frisch gebraten	125	65.0 kcal	52 kcal	11.4 g	0.3 g	0.4 g
Apfel frisch gedünstet	125	65.0 kcal	52 kcal	11.4 g	0.3 g	0.4 g
Apfel frisch gegart	125	67.5 kcal	54 kcal	12.0 g	0.4 g	0.4 g
Apfel frisch gekocht	125	67.5 kcal	54 kcal	12.0 g	0.4 g	0.4 g
Apfel frisch gekocht	125	65.0 kcal	52 kcal	11.4 g	0.3 g	0.4 g
Apfel frisch geschmort	125	65.0 kcal	52 kcal	11.4 g	0.3 g	0.4 g
Apfel frisch mit Küchenabfall	125	60.0 kcal	48 kcal	10.5 g	0.3 g	0.4 g
Apfel Fruchtnektar	200	128.0 kcal	64 kcal	15.3 g	0.2 g	0.2 g
Apfel Fruchtsaft	200	98.0 kcal	49 kcal	10.6 g	0.3 g	0.3 g
Apfel geschält	125	70.0 kcal	56 kcal	12.4 g	0.3 g	0.4 g
Apfel geschält frisch	115	64.4 kcal	56 kcal	12.4 g	0.3 g	0.4 g
Apfel geschält frisch gebraten	115	64.4 kcal	56 kcal	12.4 g	0.3 g	0.4 g
Apfel geschält frisch gegart	115	66.7 kcal	58 kcal	13.0 g	0.3 g	0.4 g
Apfel geschält frisch mit Küchenabfall	125	66.2 kcal	53 kcal	11.8 g	0.3 g	0.4 g
Apfel geschält Fruchtnektar	200	132.0 kcal	66 kcal	15.7 g	0.1 g	0.2 g
Apfel geschält Fruchtsaft	200	104.0 kcal	52 kcal	11.5 g	0.3 g	0.3 g
Apfel geschält gekocht	125	70.0 kcal	56 kcal	12.4 g	0.3 g	0.4 g
Apfel geschält getrocknet	25	71.0 kcal	284 kcal	63.2 g	1.5 g	2.0 g
Apfel geschält Konfitüre	25	69.0 kcal	276 kcal	67.6 g	0.1 g	0.1 g
Apfel geschält Konserve	125	107.5 kcal	86 kcal	20.4 g	0.2 g	0.2 g
Apfel geschält Konserve abgetropft	125	107.5 kcal	86 kcal	19.9 g	0.2 g	0.3 g
Apfel geschält Konzentrat	5	13.6 kcal	271 kcal	59.7 g	1.6 g	1.9 g
Apfel geschält tiefgefroren	125	72.5 kcal	58 kcal	12.9 g	0.3 g	0.4 g
Apfel getrocknet	25	69.5 kcal	278 kcal	61.3 g	1.8 g	2.1 g
Apfel Konfitüre	25	68.8 kcal	275 kcal	67.2 g	0.1 g	0.1 g
Apfel Konserve	125	105.0 kcal	84 kcal	19.9 g	0.2 g	0.2 g
Apfel Konserve abgetropft	125	103.8 kcal	83 kcal	19.3 g	0.3 g	0.3 g
Apfel Konzentrat	5	13.6 kcal	271 kcal	59.1 g	2.0 g	2.1 g
Apfel tiefgefroren	125	67.5 kcal	54 kcal	11.9 g	0.4 g	0.4 g
Aprikose /Marille	125	52.5 kcal	42 kcal	8.5 g	0.9 g	0.1 g
Aprikose frisch	50	21.0 kcal	42 kcal	8.5 g	0.9 g	0.1 g
Aprikose frisch gebraten	50	21.0 kcal	42 kcal	8.5 g	0.9 g	0.1 g
Aprikose frisch gedünstet	50	21.0 kcal	42 kcal	8.5 g	0.9 g	0.1 g
Aprikose frisch gegart	50	22.0 kcal	44 kcal	8.9 g	0.9 g	0.1 g
Aprikose frisch gegart	50	21.0 kcal	42 kcal	8.5 g	0.9 g	0.1 g
Aprikose frisch gekocht	50	21.0 kcal	42 kcal	8.5 g	0.9 g	0.1 g
Aprikose frisch mit Küchenabfall	125	47.5 kcal	38 kcal	7.8 g	0.8 g	0.1 g
Aprikose Fruchtnektar	200	116.0 kcal	58 kcal	13.7 g	0.3 g	0.0 g
Aprikose Fruchtsaft	200	88.0 kcal	44 kcal	9.2 g	0.8 g	0.1 g
Aprikose getrocknet	25	62.3 kcal	249 kcal	50.5 g	5.3 g	0.6 g
Aprikose getrocknet gekocht	25	25.0 kcal	100 kcal	20.2 g	2.1 g	0.2 g
Aprikose Konfitüre	25	68.0 kcal	272 kcal	66.2 g	0.3 g	0.0 g
Aprikose Konserve	125	98.8 kcal	79 kcal	18.3 g	0.5 g	0.1 g
Aprikose Konserve abgetropft	125	97.5 kcal	78 kcal	17.6 g	0.7 g	0.1 g
Aprikose Konzentrat	5	12.2 kcal	243 kcal	47.4 g	5.6 g	0.6 g
Aprikose tiefgefroren	125	55.0 kcal	44 kcal	8.9 g	0.9 g	0.1 g
Avocado	125	271.2 kcal	217 kcal	0.4 g	1.9 g	23.5 g
Avocado frisch	225	488.2 kcal	217 kcal	0.4 g	1.9 g	23.5 g
Avocado frisch gegart	225	506.2 kcal	225 kcal	0.4 g	2.0 g	24.4 g
Avocado frisch mit Küchenabfall	125	203.8 kcal	163 kcal	0.3 g	1.4 g	17.6 g
Avocado Fruchtnektar	200	178.0 kcal	89 kcal	10.4 g	0.5 g	5.0 g
Avocado Fruchtsaft	200	386.0 kcal	193 kcal	1.8 g	1.8 g	20.2 g
Avocado Konfitüre	25	84.0 kcal	336 kcal	63.2 g	0.7 g	8.7 g
Avocado Konzentrat	5	26.8 kcal	536 kcal	1.0 g	5.3 g	57.8 g
Avocado tiefgefroren	125	281.2 kcal	225 kcal	0.4 g	2.0 g	24.3 g

Bei uns findest Du Nährwerte zu über 400.000 Lebensmittel.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Lebensmittel der Kategorie Früchte, Obst