Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Spar

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Seelachsfilet peperonata	330	271 kcal	82 kcal	10.5 g	8.1 g	0.8 g
Curry-Huhn	330	416 kcal	126 kcal	0 g	0 g	0 g
Speisetopfen	250	168 kcal	67 kcal	4.1 g	12.3 g	0.2 g
Frucht-Cocktail	63	37 kcal	59 kcal	11.4 g	0.2 g	0.1 g
Polarfisch Mediteran	150	216 kcal	144 kcal	7.9 g	12.9 g	6.8 g
Roggenvollkornbrot	50	87 kcal	174 kcal	35.2 g	5.6 g	1.2 g
Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen	50	96 kcal	193 kcal	33 g	6 g	4.1 g
Chicken Curry mit Reis	330	416 kcal	126 kcal	14.6 g	5.5 g	5 g
Salzburger Kasperssknödel	330	535 kcal	162 kcal	9.6 g	4.3 g	11.8 g
Zartweizen	60	206 kcal	344 kcal	40.8 g	14.5 g	1 g
Knabbermix	30	124 kcal	413 kcal	67.8 g	10.2 g	10.9 g
Erdnüsse - BIO	100	585 kcal	585 kcal	21.5 g	23.7 g	49.7 g
Roggen + Hafer Vollkornbrot	72	91 kcal	127 kcal	24.7 g	4.9 g	0.9 g
Topfencreme Vanille	150	200 kcal	133 kcal	14 g	5.4 g	6.2 g
Huhn	100	180 kcal	180 kcal	0 g	19.5 g	11.4 g
Zarte Mischung	1000	750 kcal	75 kcal	13.9 g	4.4 g	0.2 g
Polar Dorsch	400	320 kcal	80 kcal	0 g	17.4 g	1.1 g
Kräuterbaguette	175	528 kcal	302 kcal	42 g	6.5 g	12 g
Haferflocken	50	190 kcal	379 kcal	63 g	13 g	6.9 g
Weizenmischbrot	125	298 kcal	238 kcal	52.3 g	6.2 g	1.1 g
Birnenhälften Konserve	50	30 kcal	60 kcal	15 g	0.1 g	0.1 g
Speisetopfen mager	100	67 kcal	67 kcal	4.1 g	12.3 g	0.2 g
Capuccino Pulver	10	40 kcal	405 kcal	69 g	7 g	11.5 g
Bio-Maiswaffeln	7	25 kcal	359 kcal	74 g	9 g	3 g
Natives Olivenöl Extra	10	82 kcal	823 kcal	0 g	0 g	0 g
Sojadrink	200	99 kcal	49.6 kcal	4.4 g	3.5 g	2 g
Kartoffeltascherl Spinat-Käse	25	56 kcal	222 kcal	34.2 g	7.3 g	6.2 g
Kartoffeltascherl Tomate-Mozarella	25	52 kcal	209 kcal	32 g	6.6 g	6.1 g
Bio Mexican Dip	180	65 kcal	36 kcal	7.11 g	1.48 g	0.15 g
Vital Käse	18	46 kcal	257 kcal	0 g	35 g	13 g
Käse	17	43 kcal	253 kcal	0 g	34 g	13 g
Dorsch paniert	400	436 kcal	109 kcal	14.1 g	11.7 g	0.7 g
Fleischsugo	100	86 kcal	86 kcal	0 g	0 g	0 g
Pizza Provinciale	340	758 kcal	223 kcal	30.5 g	8.7 g	7.3 g
Bio Knabbersoja	50	217 kcal	435 kcal	15.7 g	38.5 g	24.2 g
Brot - Knäckebrot	100	350 kcal	350 kcal	66 g	11 g	4.4 g
Brot - Knäckebrot	7	24 kcal	350 kcal	66 g	11 g	4.7 g
Brot - Knäckebrot	7	24 kcal	350 kcal	66 g	11 g	4.4 g
Popcorn	25	120 kcal	480 kcal	0 g	0 g	0 g
biskotten	200	640 kcal	320 kcal	66.5 g	6.8 g	2.9 g
Reiskeks mit Schoko	100	485 kcal	485 kcal	32.2 g	64.5 g	13.5 g
Haselnussmignon	7	36 kcal	512 kcal	59.5 g	4.8 g	28.2 g
Wellness-Schinken	100	98 kcal	98 kcal	1 g	19 g	2 g
Vollkorn Flakes	100	364 kcal	364 kcal	71.6 g	15.3 g	1.8 g
mozzarella light	125	216 kcal	173 kcal	0.7 g	19 g	10.5 g
Bio Topfenweckerl	120	385 kcal	321 kcal	37 g	15 g	13 g
Choco Cookies	50	284 kcal	568 kcal	43.9 g	15.1 g	36.9 g
Emmentaler	100	377 kcal	377 kcal	0.1 g	29 g	29 g
Ei-Zwiebel Aufstrich	200	398 kcal	199 kcal	0.3 g	6.4 g	17.4 g
Oliven grün (Knoblauch)	30	49 kcal	163 kcal	1.9 g	1.7 g	15.4 g
Basilikumsugo	200	80 kcal	40 kcal	0 g	0 g	0 g
Marillenknödel TK	200	414 kcal	207 kcal	0 g	0 g	0 g
Mozarella	125	301 kcal	241 kcal	1 g	17.5 g	18.5 g
Asiagemüse mit Basmatireis an Sauce	350	284 kcal	81 kcal	14.7 g	3 g	1.1 g
Sechskornbrot	55	131 kcal	239 kcal	42 g	7 g	2 g
Bio Gouda light	20	50 kcal	249 kcal	0 g	33 g	13 g
Mozarella light	125	216 kcal	173 kcal	0.7 g	19 g	10.5 g
Lachs Verdure	350	290 kcal	83 kcal	11 g	6.5 g	1.4 g
Huhn mit Mango	350	312 kcal	89 kcal	4.8 g	11.6 g	2.6 g
Asiagemüse mit Basmatireis	350	284 kcal	81 kcal	14.7 g	3 g	1.1 g
Eierspätzl	200	306 kcal	153 kcal	27 g	6 g	2 g
Maiswaffel	15	54 kcal	359 kcal	74 g	9 g	3 g
Reiswaffel	15	58 kcal	385 kcal	81.6 g	9.2 g	2.2 g
Gemüse-Aufstrich	42	111 kcal	265 kcal	4.9 g	16.5 g	22.2 g
Grünkern-Aufstrich	42	129 kcal	308 kcal	5.9 g	12.2 g	26.2 g
Huhn Mediterran	350	336 kcal	96 kcal	10.4 g	7.8 g	2.6 g
Fruchtmolke	500	273 kcal	54.6 kcal	12.3 g	0.9 g	0.2 g
Wildlachs	130	188 kcal	145 kcal	0 g	22.6 g	6 g
Zartweizen ("Ebly")	60	206 kcal	344 kcal	68 g	14.5 g	1.6 g
Thunfisch Vital	250	280 kcal	112 kcal	4.2 g	8.7 g	6.7 g
Instant Nudeln	85	369 kcal	434 kcal	60.6 g	9.1 g	17.2 g
yufka	80	310 kcal	388 kcal	31.7 g	4.6 g	26.9 g
Flips Light	20	93 kcal	465 kcal	59.6 g	12.2 g	18.6 g
Champignons in Scheiben	100	31 kcal	31 kcal	4.5 g	2 g	0.5 g
Fragolino (Eiskrem)	48	132 kcal	275 kcal	28 g	3.3 g	17 g
Mozarella light	125	216 kcal	173 kcal	0.7 g	19 g	10.5 g
Frollini Schoko	50	238 kcal	476 kcal	67.3 g	6.7 g	20 g
paprikahendl	330	366 kcal	111 kcal	13.1 g	7.8 g	3.1 g
pangasiusfilet	330	251 kcal	76 kcal	10.5 g	5.5 g	1.3 g
Frollini	50	238 kcal	476 kcal	67.3 g	6.7 g	20 g
Blattsalat	90	22 kcal	24 kcal	4.2 g	1.3 g	0.2 g
Cottage Cheese	100	72 kcal	72 kcal	4.4 g	11.1 g	0.9 g
seelachs peperonata	330	271 kcal	82 kcal	10.5 g	8.1 g	0.8 g
glace	50	38 kcal	75 kcal	20 g	0 g	0 g
Joghurt leicht 1%	250	122 kcal	49 kcal	5.2 g	4.9 g	1 g
Buttermilch	500	195 kcal	39 kcal	4.2 g	3.4 g	1 g
Salatmix	100	15 kcal	15 kcal	2.3 g	1.1 g	0.2 g
Gouda leicht	100	260 kcal	260 kcal	0.1 g	29 g	16 g
Edamer leicht	100	260 kcal	260 kcal	0.1 g	29 g	16 g
Feta	200	550 kcal	275 kcal	1 g	16 g	23 g
Haselnussröllchen	300	1404 kcal	468 kcal	71 g	4 g	18.7 g
Roggenvollkornbrot+Hafer	72	127 kcal	176 kcal	34.3 g	6.8 g	1.3 g
Bio-Topfencreme	150	200 kcal	133 kcal	14 g	5.4 g	6.2 g
Vogerlsalat	100	26 kcal	26 kcal	3.6 g	2 g	0.4 g
Reis	100	348 kcal	348 kcal	76.9 g	7.5 g	1.2 g
Putenschinken	50	40 kcal	81 kcal	0 g	18.8 g	0.6 g
Pocket Sticks Paprika	100	534 kcal	534 kcal	4 g	25 g	46 g
Slim Ice Exotic	90	24 kcal	27 kcal	15 g	0.5 g	0.2 g
Slim Ice Vanille + Ananas	50	33 kcal	66 kcal	23 g	3 g	0.2 g
Spargel-Stangen	330	53 kcal	16 kcal	0.7 g	1.6 g	0 g

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