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Kalorientabelle — 869 Lebensmittel gefunden.

Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Vollkornspaghetti 100 335 kcal 335 kcal 64.5 g 12 g 2.8 g
Bacon 30 100 kcal 333 kcal 0 g 0 g 0 g
passierte tomaten 250 58 kcal 23 kcal 4 g 1.2 g 0.2 g
Rauchschinken 100 158 kcal 158 kcal 2 g 19 g 8 g
Fleischsalat 60 160 kcal 267 kcal 8.7 g 4.1 g 24 g
Ja speisequark 250 272 kcal 109 kcal 0 g 0 g 0 g
Joghurt 0,1% 100 47 kcal 47 kcal 6 g 5.6 g 0.1 g
Passierte Tomaten 125 29 kcal 23 kcal 4 g 1.2 g 0.2 g
Saiblingfilet geräuchert 100 167 kcal 167 kcal 0 g 25.2 g 7.4 g
Vitamintablette 4 7 kcal 187 kcal 7.2 g 1 g 1 g
Mandeln gemahlen 100 630 kcal 630 kcal 4.4 g 25.8 g 54.3 g
Scheibletten Allgäuer 20 57 kcal 283 kcal 5 g 14 g 23 g
Haferflocken 17 29 kcal 171 kcal 0 g 0 g 0 g
Schinkenwürfel 30 72 kcal 241 kcal 1 g 20 g 17 g
Probiotischer Drink - Vanille 125 106 kcal 85 kcal 15.5 g 3 g 0.8 g
H-fettarme Milch 1,5% 200 94 kcal 47 kcal 4.9 g 3.4 g 1.5 g
KÄSE Mozzarella 125 314 kcal 251 kcal 1 g 19 g 19 g
Buttermilch 500 190 kcal 38 kcal 4 g 3.4 g 0.6 g
Huhn: Hähnchenschenkel m. Rücken 380 806 kcal 212 kcal 0 g 17 g 16 g
Kartoffel-Chips 30 163 kcal 543 kcal 49 g 6 g 35 g
Eierspätzle 80 289 kcal 361 kcal 68.2 g 14 g 2.8 g
Mohnweckerl 100 247 kcal 247 kcal 48.2 g 9.2 g 1.2 g
brötchen 50 127 kcal 254 kcal 48.1 g 9.7 g 1.7 g
Sandwichtoast 50 127 kcal 254 kcal 45.9 g 8.7 g 3.3 g
Lachsschinken 5 6 kcal 118 kcal 1 g 24 g 2 g
Krautsalat mit Paprika 100 81 kcal 81 kcal 8 g 1 g 5 g
Milch 250 118 kcal 47 kcal 4.9 g 3.4 g 1.5 g
Krustenbraten 16 20 kcal 123 kcal 1 g 21 g 3.9 g
Delikatess Lachsschinken 20 24 kcal 118 kcal 1 g 24 g 2 g
Schokolade Mandel 29 167 kcal 575 kcal 37.3 g 10.3 g 41.1 g
Bitter Lemon 200 28 kcal 14 kcal 3.1 g 0 g 0 g
Gouda mittelalt 50 180 kcal 361 kcal 0 g 24.5 g 29.2 g
Delikates Hähnchenbrust Aufschnitt 17 18 kcal 104 kcal 1 g 21.5 g 1.5 g
Körniger Firschkäse Halbfettstufe 100 104 kcal 104 kcal 2.7 g 12.5 g 4.6 g
Erdbeermarmelade 100 238 kcal 238 kcal 58 g 0.4 g 0.2 g
Fisch - Lachs 125 126 kcal 101 kcal 0 g 0 g 0 g
passierte tomaten 150 38 kcal 25 kcal 4 g 1.2 g 0.2 g
Emmentaler gerieben 200 762 kcal 381 kcal 3 g 27 g 29 g
Körniger frischkäse 40 42 kcal 104 kcal 2.7 g 12.5 g 4.6 g
Mandeln gestiftet 10 63 kcal 626 kcal 3 g 25.9 g 54.6 g
Fettarmer Joghurt Pf M 250 225 kcal 90 kcal 14.7 g 4.2 g 1.6 g
Butter-Toastbrot 25 65 kcal 261 kcal 48.3 g 8.5 g 3.7 g
Salami 20 72 kcal 360 kcal 1 g 17 g 32 g
Getreideflocken 20 72 kcal 358 kcal 58 g 11.7 g 6.5 g
joghurt 200 240 kcal 120 kcal 0 g 0 g 0 g
Probiotischer Drink Ja 125 92 kcal 74 kcal 12.8 g 3.1 g 0.9 g
gekochter Schinken 33 37 kcal 112 kcal 0 g 0 g 0 g
Joghurt Mild 500 255 kcal 51 kcal 6.6 g 5.3 g 0.1 g
Traube-Nuss-Müsli 100 386 kcal 386 kcal 55 g 12 g 11 g
Buttergemüse 100 104 kcal 104 kcal 9.6 g 3.2 g 5.9 g
Fein gehackte Tomaten in Tomatensaft 400 88 kcal 22 kcal 0 g 0 g 0 g
Milch 200 84 kcal 42 kcal 0 g 0 g 0 g
Kroketten 120 221 kcal 184 kcal 24.5 g 2.5 g 8 g
Ja körniger Frischkäse halbfettstufe 20 18 kcal 92 kcal 19 g 13 g 4 g
Bockwürstchen 100 221 kcal 221 kcal 0.5 g 13.5 g 18.3 g
reine buttermilch 250 95 kcal 38 kcal 4 g 3.4 g 0.6 g
Wildlachsfilet 125 124 kcal 99 kcal 0.5 g 20 g 1.6 g
Haselnüsse gemahlen 20 139 kcal 697 kcal 17 g 15 g 61 g
Balkankäse 100 261 kcal 261 kcal 0.5 g 18.2 g 20.2 g
Deutscher Gouda (48 %) 37 124 kcal 336 kcal 0 g 0 g 0 g
Kochbeutelreis 100 349 kcal 349 kcal 78 g 6.8 g 0.8 g
Würstchen 50 130 kcal 260 kcal 1 g 12.3 g 23 g
baguette brötchen 50 127 kcal 254 kcal 45.1 g 9.7 g 1.7 g
Schlemmerfilet Bordelaise 400 668 kcal 167 kcal 4.3 g 13.5 g 10.6 g
Joghurt pur 150 105 kcal 70 kcal 5.3 g 4.4 g 3.5 g
Haferflocken zart 50 186 kcal 372 kcal 58.7 g 13.5 g 7 g
Butter-Toast 25 66 kcal 263 kcal 48 g 8 g 3.5 g
Ziegen Frischkäse 5 8 kcal 170 kcal 4.7 g 10.2 g 12.3 g
Naturreis gekocht 100 127 kcal 127 kcal 27.3 g 2.7 g 0.8 g
Vollkornbrot 57 120 kcal 210 kcal 39 g 6 g 1.5 g
Toastbrot amerik. 37 94 kcal 254 kcal 44.8 g 8.5 g 3.7 g
Schweineschnitzel natur aus dem Schinken 163 181 kcal 111 kcal 0 g 20 g 3 g
Senf 25 28 kcal 110 kcal 0 g 0 g 0 g
Rahmspinat 100 60 kcal 60 kcal 4.5 g 1.8 g 3.4 g
Knuspermüsli mit Honig 60 270 kcal 450 kcal 0 g 0 g 0 g
Gouda gerieben 30% Fett 50 127 kcal 254 kcal 2.4 g 27.3 g 15 g
Bauernbrot 56 120 kcal 214 kcal 40 g 7.3 g 1.1 g
Frischkäse 20 54 kcal 268 kcal 3 g 5.5 g 3 g
Sardinen in Sonnenblumenöl 125 265 kcal 212 kcal 0 g 24 g 12.9 g
Emmentaler gerieben 45% 100 361 kcal 361 kcal 2.4 g 26 g 27.5 g
Passierte Tomaten 500 130 kcal 26 kcal 4 g 1.2 g 0 g
Schmand 200 490 kcal 245 kcal 4 g 3.2 g 24 g
Tomaten, geschälte 400 88 kcal 22 kcal 3 g 1.2 g 0.3 g
Delikates Kochschinken 33 35 kcal 106 kcal 0.5 g 19 g 3 g
Delikates Lachsschinken 9 11 kcal 118 kcal 1 g 24 g 2 g
Ja! Joghurt mild 0,1 % 100 47 kcal 47 kcal 6.3 g 5.3 g 0.1 g
Haferflocken zart 100 372 kcal 372 kcal 58.7 g 13.5 g 7 g
Wildlachsfilet 250 250 kcal 100 kcal 0 g 19.7 g 2.3 g
Zucker 5 20 kcal 400 kcal 100 g 0 g 0 g
Mozarella 125 306 kcal 245 kcal 1.5 g 18 g 18.5 g
Hähnchenbrustscheiben 100 104 kcal 104 kcal 1 g 21.5 g 1.5 g
Balkan käse 200 542 kcal 271 kcal 0.6 g 20 g 21 g
Delikatess leicht-Schinken 12 17 kcal 139 kcal 1 g 27 g 3 g
Toastbrot 25 66 kcal 266 kcal 48.3 g 8.5 g 3.7 g
Salami 1a 18 55 kcal 307 kcal 1 g 19 g 25 g
Toastbrot groß 38 97 kcal 254 kcal 44.8 g 8.5 g 3.7 g
Ja Haferflocken zart 50 180 kcal 360 kcal 57 g 12.5 g 7 g
Ja naturjoghurt 200 94 kcal 47 kcal 6 g 5.6 g 0.1 g
Fruchtfrühstück 100 348 kcal 348 kcal 61 g 10.1 g 5.1 g
Baguette-Brötchen 50 127 kcal 254 kcal 48.1 g 9.7 g 1.7 g
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