Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Bofrost

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Gnocchis	300	816 kcal	272 kcal	61.6 g	1 g	2.4 g
Boblack	65	123 kcal	189 kcal	0 g	0 g	0 g
Lammrücken-Medaillons, mariniert	30	47 kcal	156 kcal	0.7 g	19.5 g	8.4 g
1 gebackener Camembert	75	210 kcal	280 kcal	13.8 g	15 g	18.3 g
pizza margarita	315	753 kcal	239 kcal	35.6 g	10.1 g	6.2 g
Bunter Obstsalat	200	106 kcal	53 kcal	10 g	1 g	1 g
rosmarin kartoffeln	100	146 kcal	146 kcal	20.7 g	2.6 g	5.9 g
gemüse wildreis	100	108 kcal	108 kcal	15.8 g	4.4 g	3 g
well n ice	100	147 kcal	147 kcal	25.9 g	4.1 g	3 g
Lamm Medallions	62	97 kcal	156 kcal	1 g	19.5 g	8.4 g
Diäteis (Blättereis Bofrost)	65	170 kcal	261 kcal	20.5 g	4.3 g	18.5 g
Diät-Blättereistörtchen	65	170 kcal	261 kcal	20.5 g	4.3 g	18.5 g
Diät-Blättereistörtchen	65	170 kcal	261 kcal	20.5 g	4.3 g	18.5 g
Currywurst	100	164 kcal	164 kcal	6.1 g	8.4 g	11.8 g
Pommes mediterrian	100	168 kcal	168 kcal	22 g	2 g	8 g
Rahmspinat (Bofrost)	215	101 kcal	47 kcal	0 g	0 g	0 g
Pangasius Red Curry	300	339 kcal	113 kcal	12.6 g	6.6 g	4.1 g
Zartweizenpfanne	100	87 kcal	87 kcal	12.5 g	3 g	2.8 g
Putensteak	100	158 kcal	158 kcal	2.5 g	19 g	8 g
Hackpizza	100	203 kcal	203 kcal	9.3 g	12.5 g	12.9 g
Hachröllchen	100	257 kcal	257 kcal	8.5 g	14.2 g	18.5 g
Donauwelle	95	353 kcal	372 kcal	37.1 g	4.3 g	22.9 g
Vollwert-Gemüse-Puffer	60	95 kcal	159 kcal	16.8 g	3.6 g	8.6 g
Gemüsefrikadelle	120	160 kcal	133 kcal	16 g	4.4 g	5.7 g
Penne Vier-Käse	400	576 kcal	144 kcal	19.3 g	6.2 g	4.7 g
mini sandwicheis	55	58 kcal	105 kcal	0 g	0 g	0 g
Penne 4 Käse	250	360 kcal	144 kcal	0 g	6.2 g	0 g
Fisch - Filet Müllerin	125	165 kcal	132 kcal	6.5 g	14.3 g	5.4 g
Fisch - Filet Müllerin	125	165 kcal	132 kcal	6.5 g	14.3 g	5.4 g
Fisch - Filet Müllerin	125	165 kcal	132 kcal	6.5 g	14.3 g	5.4 g
Fleisch - Hähnchen-Käse-Röllchen	150	402 kcal	268 kcal	11.9 g	16.4 g	17.2 g
Fleisch - Hähnchen-Käse-Röllchen	100	268 kcal	268 kcal	11.9 g	16.4 g	17.2 g
Sommergemüse	100	67 kcal	67 kcal	0 g	0 g	4.1 g
Mini Bifteki	300	891 kcal	297 kcal	12.8 g	15.1 g	20.6 g
Sommergemüsepfanne	500	335 kcal	67 kcal	3.9 g	1.4 g	5.1 g
Bratnudeln, Asiatisch	350	427 kcal	122 kcal	0 g	0 g	0 g
Rauchkuchlknödel	120	317 kcal	264 kcal	25.8 g	7.9 g	14.4 g
Thai-Gemüsepfanne	500	360 kcal	72 kcal	4.8 g	2.4 g	4.8 g
baramundi	100	78 kcal	78 kcal	1 g	19.2 g	1 g
Gebäck - Puddingschnecke	25	77 kcal	309 kcal	36.1 g	6.5 g	15.4 g
Walnusseis	50	125 kcal	250 kcal	0 g	0 g	0 g
Eis - Cookies	100	282 kcal	282 kcal	29.5 g	4.2 g	16.4 g
Schoko-Kokos-Schnitte	80	327 kcal	409 kcal	31.8 g	4.8 g	29.2 g
Hühnerfiletinis	55	53 kcal	97 kcal	1.9 g	20.5 g	1 g
Partyfrikadellen	20	46 kcal	228 kcal	10.5 g	14.2 g	14.3 g
Mini-Knusperpockets	25	52 kcal	206 kcal	21.7 g	3.4 g	11.7 g
Hähnchen-Käse-Röllchen	40	107 kcal	268 kcal	11.9 g	16.4 g	17.2 g
Vitamin 10	72	94 kcal	131 kcal	0 g	0 g	0 g
Pangasius Red Curry	500	565 kcal	113 kcal	12.4 g	6.6 g	4.1 g
Blattspinat	150	21 kcal	14 kcal	0.5 g	2.4 g	0.3 g
Spargel	300	51 kcal	17 kcal	2 g	1.9 g	0.2 g
Backrohr-Rösti	50	100 kcal	200 kcal	22.8 g	6.6 g	9.2 g
Mini-Bifteki	20	57 kcal	287 kcal	9.5 g	17.7 g	19.8 g
Kartoffel-Obers-Gratin	120	209 kcal	174 kcal	12 g	3.7 g	12.4 g
Zwetschkenschnitten	120	265 kcal	221 kcal	32.8 g	2.7 g	8.8 g
Bunter Obstsalat	100	224 kcal	224 kcal	10 g	1 g	1 g
Himbeeren	100	40 kcal	40 kcal	8.1 g	1.3 g	0.3 g
Gemüse-Wildreis-Mischung	150	171 kcal	114 kcal	14.5 g	3.9 g	3.2 g
Gemüse-Kartoffelpfanne	250	195 kcal	78 kcal	7 g	1.6 g	4.8 g
Mini-Leberkäs	200	366 kcal	183 kcal	0.6 g	15.1 g	13.3 g
Spinat, TK	200	94 kcal	47 kcal	0 g	0 g	0 g
Chicken Hawaii	115	177 kcal	154 kcal	2.7 g	15.2 g	9.1 g
Hendlfilet Prinzess	50	92 kcal	184 kcal	13.9 g	15.1 g	7.6 g
Pangasius	100	85 kcal	85 kcal	0 g	11 g	2.5 g
Pfifferling-Reispfanne	250	310 kcal	124 kcal	15.6 g	2.8 g	5.6 g
Zucchini-Gemüsepfanne	500	260 kcal	52 kcal	3.2 g	1.5 g	3.7 g
Hühner-Brustfiletstücke	50	69 kcal	138 kcal	0.7 g	30.4 g	1.5 g
Feine Obstmischung	100	41 kcal	41 kcal	8.6 g	1 g	1 g
Spargelauflauf	500	335 kcal	67 kcal	6.8 g	3.4 g	2.9 g
Lachsfilet	120	242 kcal	202 kcal	0 g	19.9 g	13.6 g
Kräuterlachssteak	125	338 kcal	270 kcal	0.9 g	17 g	22 g
Lauch-Schinken-Rösti	50	81 kcal	162 kcal	19.7 g	3.4 g	7.7 g
Backrohr-Hausmacherart	50	90 kcal	181 kcal	25.7 g	2.5 g	7.6 g
Basmati-Reis-Mix	150	204 kcal	136 kcal	21.8 g	2.3 g	4.4 g
Gulaschpfanne TK	450	472 kcal	105 kcal	9.9 g	7.1 g	4.1 g
Gemüse 3-erlei (Broccoli, Blumenkohl, Romanesco)	100	27 kcal	27 kcal	2.5 g	3 g	0.5 g
Gemüse-Kartoffel-Pfanne	200	156 kcal	78 kcal	7 g	1.6 g	4.8 g
Hähnchen-Pfanne	400	364 kcal	91 kcal	7.9 g	7.3 g	3.3 g
Pangasius Red Curry	350	406 kcal	116 kcal	12.1 g	6.4 g	4.7 g
Asiatische Bratnudeln	350	424 kcal	121 kcal	20.4 g	3.2 g	3 g
Butterpfannengemüse	100	85 kcal	85 kcal	5.9 g	1.8 g	6 g
Flammkuchen	285	621 kcal	218 kcal	21.9 g	8.1 g	10.9 g
Schokoeis am Stil	60	115 kcal	192 kcal	14.5 g	2.3 g	13.9 g
Garnelen	20	11 kcal	57 kcal	0 g	13.9 g	0.2 g
Minutensteaks "Kräuterbutter"	100	247 kcal	247 kcal	1 g	21.1 g	17.7 g
Backofen Kringel Frites	100	161 kcal	161 kcal	25 g	2.3 g	5.7 g
Backofen Kringelfrites	200	304 kcal	152 kcal	21.7 g	2 g	6.4 g
Minutensteaks Toskana	100	173 kcal	173 kcal	2.1 g	20.7 g	9.1 g
Gemüsesticks	225	452 kcal	201 kcal	0 g	0 g	0 g
Kartoffelpfanne	200	182 kcal	91 kcal	0 g	0 g	0 g
Basmati Reis	200	272 kcal	136 kcal	21.8 g	2.3 g	4.4 g
Gulaschpfanne	450	472 kcal	105 kcal	12.8 g	7.9 g	4.4 g
Blumenkohl	250	165 kcal	66 kcal	3.1 g	1.9 g	5.1 g
Corden Bleu	167	274 kcal	164 kcal	9.5 g	17.3 g	6.3 g
Pommes	100	161 kcal	161 kcal	0 g	0 g	5.7 g
Fischkrüstchen Vikinger	100	205 kcal	205 kcal	17.3 g	9.6 g	10.8 g
Weißwurst	125	331 kcal	265 kcal	1.4 g	10 g	24.4 g
Fischtopf Rügener Art	400	460 kcal	115 kcal	3.3 g	7.3 g	8.1 g
Feine Obstmischung	200	82 kcal	41 kcal	8.6 g	1 g	1 g
Reisspfanne Pfifferling	100	124 kcal	124 kcal	15.6 g	2.8 g	5.6 g

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Kalorientabelle des Herstellers Bofrost

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