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Bofrost

Kalorientabelle — 767 Lebensmittel gefunden.

Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Himbeeren 100 27 kcal 27 kcal 4.8 g 1.3 g 0 g
Bambi Goreng 250 262 kcal 105 kcal 12.2 g 7.2 g 3 g
Hackröllchen Schafskäse 100 297 kcal 297 kcal 12.8 g 15.1 g 20.6 g
Blaubeeren 200 94 kcal 47 kcal 7.4 g 1 g 1 g
Blaubeerpfannkuchen 85 127 kcal 149 kcal 27.6 g 5.1 g 2 g
broccoli auflauf 400 532 kcal 133 kcal 14 g 5 g 6.3 g
Malaga Eis 59 133 kcal 225 kcal 29.5 g 3.3 g 7.4 g
Geflügelfrikadellen 25 47 kcal 189 kcal 7.4 g 16.2 g 10.5 g
Mini-Bifteki 250 742 kcal 297 kcal 12.8 g 15.1 g 20.6 g
Fisch: Schellfisch 200 154 kcal 77 kcal 1 g 17.9 g 1 g
Fisch: Scholle pazifisch paniert 150 192 kcal 128 kcal 14.8 g 14.6 g 1 g
Junger Spinat gehackt 200 36 kcal 18 kcal 1 g 3 g 1 g
Pilzmischung 300 69 kcal 23 kcal 2.1 g 2.2 g 1 g
Huhn: Hähnchen Gordon bleu 165 314 kcal 190 kcal 8.8 g 14.8 g 10.3 g
Spinat junger, gehackt 200 36 kcal 18 kcal 1 g 3 g 1 g
Kartoffeln: Backofenrösti 115 213 kcal 185 kcal 23.9 g 2.3 g 8.9 g
Hähnchenbrust natur 100 100 kcal 100 kcal 0.9 g 22.8 g 0.9 g
Leibziger Allerlei 150 84 kcal 56 kcal 9.5 g 3.9 g 0.3 g
Ital. Gemüserisotto 200 238 kcal 119 kcal 19.6 g 2.6 g 3.3 g
Gemüse-Kartoffel-Pfanne 200 164 kcal 82 kcal 1 g 1.8 g 4.7 g
Zwiebelwürfel 40 12 kcal 30 kcal 5.4 g 1.4 g 0.3 g
Käsekuchen Rahm.. 122 296 kcal 243 kcal 26.5 g 6.6 g 12.1 g
Fisch: Kap-Seehecht mehliert 150 135 kcal 90 kcal 6.4 g 14 g 0.8 g
Vollwertgemüsepuffer 60 91 kcal 152 kcal 17.4 g 4.3 g 6 g
Backofen-Rösti 50 92 kcal 185 kcal 23.9 g 2.3 g 8.9 g
Fisch: Backfisch 150 250 kcal 167 kcal 12.5 g 12.7 g 7.1 g
Schwein: Spare-Ribs 150 379 kcal 253 kcal 2.4 g 17.4 g 19.2 g
Bihunsuppe 500 190 kcal 38 kcal 6.1 g 2 g 0.6 g
Schellfisch 150 116 kcal 77 kcal 0.1 g 17.9 g 0.6 g
Rahmspinat 200 98 kcal 49 kcal 2 g 2.1 g 3.3 g
Käse Lauch Suppe 300 309 kcal 103 kcal 4.9 g 5.3 g 6.9 g
Fisch: Rotbarschfilet 150 188 kcal 125 kcal 0.1 g 21.5 g 4.3 g
Fisch: Limanda Aspera paniert 100 160 kcal 160 kcal 8.3 g 15.5 g 6.4 g
Bayrisch Kraut 150 129 kcal 86 kcal 6.6 g 2.4 g 5.6 g
Huhn: Wiener Hähnchenschnitzel 125 252 kcal 202 kcal 13.9 g 17.1 g 8.6 g
Hack-Wirsing-Auflauf 400 556 kcal 139 kcal 8.5 g 7 g 8.5 g
Fisch: Jakobsmuscheln 200 158 kcal 79 kcal 2 g 16.5 g 0.6 g
Wintergemüse 100 87 kcal 87 kcal 5.3 g 4.5 g 5.7 g
Steinpilze 150 48 kcal 32 kcal 0.5 g 3.6 g 0.4 g
Mini Kräuterschnitzel 50 93 kcal 186 kcal 14 g 17 g 6.9 g
Tomatensuppe 300 162 kcal 54 kcal 4.3 g 1 g 3.6 g
Babymöhren 200 50 kcal 25 kcal 4.8 g 1 g 0.2 g
Hähnchen-Käse Ecken 85 195 kcal 230 kcal 16.3 g 14.1 g 11.7 g
Penne "Rialto" 300 474 kcal 158 kcal 25.8 g 5.5 g 3.6 g
Penne "Rialto" 300 474 kcal 158 kcal 25.8 g 5.5 g 3.6 g
Asiatische Bratnudeln 350 392 kcal 112 kcal 16.6 g 2.7 g 3.9 g
Tortellini Sahnesosse 180 403 kcal 224 kcal 26 g 7.1 g 9.9 g
Röstipfanne 100 126 kcal 126 kcal 16.9 g 5.7 g 4 g
Steakhouse Pommes 100 158 kcal 158 kcal 24.5 g 2.5 g 5.5 g
Limanda aspera 100 163 kcal 163 kcal 0 g 13 g 9.5 g
Asiatische Bratnudelpfanne 350 416 kcal 119 kcal 16.6 g 2.7 g 3.9 g
Kartoffeln: Riesen.Rösti 200 414 kcal 207 kcal 21 g 2.5 g 12 g
kartoffel-frikadellenpfanne 250 255 kcal 102 kcal 9.1 g 4.2 g 5.1 g
Fisch: Holl. Matjesfilets (Fang: Norwegen) 55 114 kcal 208 kcal 0.1 g 16 g 16 g
thai-curry-suppe 300 363 kcal 121 kcal 8.6 g 4.5 g 7.4 g
linguine florentina 330 379 kcal 115 kcal 15.4 g 4.4 g 3.6 g
Fisch: Tintenfischringe Backteig 140 291 kcal 208 kcal 19 g 7 g 11.2 g
Rosmarin-Kartoffeln 120 175 kcal 146 kcal 21 g 2.6 g 5.7 g
Hänchenschenkel 200 394 kcal 197 kcal 0.8 g 16.7 g 14.1 g
Grünkohl gehackt 300 141 kcal 47 kcal 2.6 g 4.7 g 1 g
Gebackener Camembert 100 240 kcal 240 kcal 0 g 0 g 0 g
Sommergemüsepfanne 250 178 kcal 71 kcal 3.7 g 1.3 g 5 g
Erbsensuppen-Eintopf 600 498 kcal 83 kcal 9.1 g 4 g 2.8 g
Eiskonfekt Bourbon Vanille 65 228 kcal 350 kcal 26.5 g 3.8 g 25.1 g
Balkan-Röllchen 120 305 kcal 254 kcal 1 g 18.6 g 19.4 g
Maultaschen 60 131 kcal 218 kcal 27.5 g 8.3 g 8 g
Spätzle 100 154 kcal 154 kcal 26 g 6.9 g 2.4 g
Fisch: Steinbeißer 100 111 kcal 111 kcal 0.1 g 22.2 g 2.5 g
Julienne Gemüse 100 164 kcal 164 kcal 8.1 g 1.1 g 0.2 g
Königsberger Klopse 250 362 kcal 145 kcal 5.3 g 7 g 10.6 g
Mini Eclaire 16 43 kcal 268 kcal 25.7 g 5.3 g 16 g
Berliner 106 340 kcal 321 kcal 43.6 g 6.2 g 13.1 g
Kaisergemüse 100 30 kcal 30 kcal 3.3 g 2.4 g 0.1 g
Vollkornbrötchen 70 204 kcal 291 kcal 44.5 g 10.5 g 5.6 g
Fisch: Zanderfilet 100 81 kcal 81 kcal 0.1 g 18.4 g 0.8 g
Brötchen: Vollkornbrötchen 70 204 kcal 291 kcal 44.5 g 10.5 g 5.6 g
Fleischklößchen 50 98 kcal 195 kcal 59.4 g 12 g 14 g
Pfannkuchen mit Heidelbeeren 85 119 kcal 140 kcal 24.8 g 5.2 g 1.8 g
Mini-Eisküsse 14 52 kcal 371 kcal 24.9 g 3.6 g 28.4 g
Hänchenbrust Tomate Mozzarella 150 172 kcal 115 kcal 1.9 g 19.5 g 3.2 g
Gemüselaibchen 100 193 kcal 193 kcal 0 g 0 g 0 g
riesenhappen diäteis 59 112 kcal 190 kcal 22.2 g 4.9 g 9.2 g
pizza con tonno 385 843 kcal 219 kcal 20.4 g 12 g 9.3 g
Olivenöl 5 41 kcal 828 kcal 0 g 0 g 92 g
Pommes Mikrowelle 150 418 kcal 279 kcal 32.8 g 2.7 g 13.9 g
Blumenkohl 150 45 kcal 30 kcal 2.5 g 2.7 g 0.3 g
Rahmspinat 400 196 kcal 49 kcal 2 g 2.1 g 3.3 g
Eierstich 50 54 kcal 107 kcal 1.8 g 9.8 g 0.3 g
Suppengemüse 100 38 kcal 38 kcal 4 g 2.8 g 0.3 g
Thai Garnelen pfanne 250 232 kcal 93 kcal 6.5 g 4.6 g 5.1 g
Beerenmischung 100 37 kcal 37 kcal 4.8 g 1.3 g 0.3 g
Bouillongemüse 250 55 kcal 22 kcal 3.7 g 1 g 0.3 g
nudel-frikadellenpfanne 300 405 kcal 135 kcal 16.3 g 4.9 g 5.2 g
schoko-kokos-schnitten 80 326 kcal 408 kcal 38.1 g 4 g 26.6 g
Grillpfanne 500 595 kcal 119 kcal 10 g 5.9 g 5.6 g
fischtopf "rügener art" 250 292 kcal 117 kcal 3.3 g 7.3 g 8.1 g
fischtopf "rügener art" 250 292 kcal 117 kcal 3.3 g 7.3 g 8.1 g
mandarinen-joghurt-schnitte 91 219 kcal 241 kcal 25.4 g 2.8 g 14.1 g
Maultaschen 60 79 kcal 131 kcal 16.5 g 8.3 g 4.8 g
Erbsen extra zart 80 76 kcal 95 kcal 12.7 g 7.1 g 0.5 g
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