Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Bofrost

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Fisch: Kabeljau	150	132 kcal	88 kcal	1 g	20.3 g	1 g
Mini-Eisrigel Erdnuss-Karamell	20	78 kcal	388 kcal	33.5 g	6.1 g	25.5 g
Waffelhörnchen Vanille-Erdbeer	71	189 kcal	266 kcal	39.6 g	3.3 g	10.5 g
Waffelhörnchen Vanille-Erdbeer	71	189 kcal	266 kcal	39.6 g	3.3 g	10.5 g
Rahmwirsing	300	114 kcal	38 kcal	3.8 g	1.2 g	2 g
Himbeeren	100	27 kcal	27 kcal	4.8 g	1.3 g	0 g
Bambi Goreng	250	262 kcal	105 kcal	12.2 g	7.2 g	3 g
Hackröllchen Schafskäse	100	297 kcal	297 kcal	12.8 g	15.1 g	20.6 g
Blaubeeren	200	94 kcal	47 kcal	7.4 g	1 g	1 g
Blaubeerpfannkuchen	85	127 kcal	149 kcal	27.6 g	5.1 g	2 g
broccoli auflauf	400	532 kcal	133 kcal	14 g	5 g	6.3 g
Malaga Eis	59	133 kcal	225 kcal	29.5 g	3.3 g	7.4 g
Geflügelfrikadellen	25	47 kcal	189 kcal	7.4 g	16.2 g	10.5 g
Vanille-Bourbon-Eis	50	113 kcal	226 kcal	26.4 g	2.9 g	12.1 g
Himbeereb	50	14 kcal	27 kcal	4.8 g	1.3 g	0.3 g
Mini-Bifteki	250	742 kcal	297 kcal	12.8 g	15.1 g	20.6 g
Fisch: Schellfisch	200	154 kcal	77 kcal	1 g	17.9 g	1 g
Fisch: Scholle pazifisch paniert	150	192 kcal	128 kcal	14.8 g	14.6 g	1 g
Junger Spinat gehackt	200	36 kcal	18 kcal	1 g	3 g	1 g
Pilzmischung	300	69 kcal	23 kcal	2.1 g	2.2 g	1 g
Huhn: Hähnchen Gordon bleu	165	314 kcal	190 kcal	8.8 g	14.8 g	10.3 g
Spinat junger, gehackt	200	36 kcal	18 kcal	1 g	3 g	1 g
Kartoffeln: Backofenrösti	115	213 kcal	185 kcal	23.9 g	2.3 g	8.9 g
Hähnchenbrust natur	100	100 kcal	100 kcal	0.9 g	22.8 g	0.9 g
Leibziger Allerlei	150	84 kcal	56 kcal	9.5 g	3.9 g	0.3 g
Ital. Gemüserisotto	200	238 kcal	119 kcal	19.6 g	2.6 g	3.3 g
Gemüse-Kartoffel-Pfanne	200	164 kcal	82 kcal	1 g	1.8 g	4.7 g
Zwiebelwürfel	40	12 kcal	30 kcal	5.4 g	1.4 g	0.3 g
Käsekuchen Rahm..	122	296 kcal	243 kcal	26.5 g	6.6 g	12.1 g
Fisch: Kap-Seehecht mehliert	150	135 kcal	90 kcal	6.4 g	14 g	0.8 g
Vollwertgemüsepuffer	60	91 kcal	152 kcal	17.4 g	4.3 g	6 g
Backofen-Rösti	50	92 kcal	185 kcal	23.9 g	2.3 g	8.9 g
Fisch: Backfisch	150	250 kcal	167 kcal	12.5 g	12.7 g	7.1 g
Schwein: Spare-Ribs	150	379 kcal	253 kcal	2.4 g	17.4 g	19.2 g
Bihunsuppe	500	190 kcal	38 kcal	6.1 g	2 g	0.6 g
Schellfisch	150	116 kcal	77 kcal	0.1 g	17.9 g	0.6 g
Rahmspinat	200	98 kcal	49 kcal	2 g	2.1 g	3.3 g
Käse Lauch Suppe	300	309 kcal	103 kcal	4.9 g	5.3 g	6.9 g
Fisch: Rotbarschfilet	150	188 kcal	125 kcal	0.1 g	21.5 g	4.3 g
Fisch: Limanda Aspera paniert	100	160 kcal	160 kcal	8.3 g	15.5 g	6.4 g
Bayrisch Kraut	150	129 kcal	86 kcal	6.6 g	2.4 g	5.6 g
Huhn: Wiener Hähnchenschnitzel	125	252 kcal	202 kcal	13.9 g	17.1 g	8.6 g
Hack-Wirsing-Auflauf	400	556 kcal	139 kcal	8.5 g	7 g	8.5 g
Fisch: Jakobsmuscheln	200	158 kcal	79 kcal	2 g	16.5 g	0.6 g
Wintergemüse	100	87 kcal	87 kcal	5.3 g	4.5 g	5.7 g
Steinpilze	150	48 kcal	32 kcal	0.5 g	3.6 g	0.4 g
Mini Kräuterschnitzel	50	93 kcal	186 kcal	14 g	17 g	6.9 g
Tomatensuppe	300	162 kcal	54 kcal	4.3 g	1 g	3.6 g
Babymöhren	200	50 kcal	25 kcal	4.8 g	1 g	0.2 g
Hähnchen-Käse Ecken	85	195 kcal	230 kcal	16.3 g	14.1 g	11.7 g
Penne "Rialto"	300	474 kcal	158 kcal	25.8 g	5.5 g	3.6 g
Penne "Rialto"	300	474 kcal	158 kcal	25.8 g	5.5 g	3.6 g
Asiatische Bratnudeln	350	392 kcal	112 kcal	16.6 g	2.7 g	3.9 g
Tortellini Sahnesosse	180	403 kcal	224 kcal	26 g	7.1 g	9.9 g
Röstipfanne	100	126 kcal	126 kcal	16.9 g	5.7 g	4 g
Steakhouse Pommes	100	158 kcal	158 kcal	24.5 g	2.5 g	5.5 g
Limanda aspera	100	163 kcal	163 kcal	0 g	13 g	9.5 g
Asiatische Bratnudelpfanne	350	416 kcal	119 kcal	16.6 g	2.7 g	3.9 g
Kartoffeln: Riesen.Rösti	200	414 kcal	207 kcal	21 g	2.5 g	12 g
kartoffel-frikadellenpfanne	250	255 kcal	102 kcal	9.1 g	4.2 g	5.1 g
Fisch: Holl. Matjesfilets (Fang: Norwegen)	55	114 kcal	208 kcal	0.1 g	16 g	16 g
thai-curry-suppe	300	363 kcal	121 kcal	8.6 g	4.5 g	7.4 g
linguine florentina	330	379 kcal	115 kcal	15.4 g	4.4 g	3.6 g
Fisch: Tintenfischringe Backteig	140	291 kcal	208 kcal	19 g	7 g	11.2 g
Rosmarin-Kartoffeln	120	175 kcal	146 kcal	21 g	2.6 g	5.7 g
Hänchenschenkel	200	394 kcal	197 kcal	0.8 g	16.7 g	14.1 g
Grünkohl gehackt	300	141 kcal	47 kcal	2.6 g	4.7 g	1 g
Gebackener Camembert	100	240 kcal	240 kcal	0 g	0 g	0 g
Sommergemüsepfanne	250	178 kcal	71 kcal	3.7 g	1.3 g	5 g
Erbsensuppen-Eintopf	600	498 kcal	83 kcal	9.1 g	4 g	2.8 g
Eiskonfekt Bourbon Vanille	65	228 kcal	350 kcal	26.5 g	3.8 g	25.1 g
Balkan-Röllchen	120	305 kcal	254 kcal	1 g	18.6 g	19.4 g
Maultaschen	60	131 kcal	218 kcal	27.5 g	8.3 g	8 g
Spätzle	100	154 kcal	154 kcal	26 g	6.9 g	2.4 g
Fisch: Steinbeißer	100	111 kcal	111 kcal	0.1 g	22.2 g	2.5 g
Julienne Gemüse	100	164 kcal	164 kcal	8.1 g	1.1 g	0.2 g
Königsberger Klopse	250	362 kcal	145 kcal	5.3 g	7 g	10.6 g
Mini Eclaire	16	43 kcal	268 kcal	25.7 g	5.3 g	16 g
Berliner	106	340 kcal	321 kcal	43.6 g	6.2 g	13.1 g
Kaisergemüse	100	30 kcal	30 kcal	3.3 g	2.4 g	0.1 g
Vollkornbrötchen	70	204 kcal	291 kcal	44.5 g	10.5 g	5.6 g
Fisch: Zanderfilet	100	81 kcal	81 kcal	0.1 g	18.4 g	0.8 g
Brötchen: Vollkornbrötchen	70	204 kcal	291 kcal	44.5 g	10.5 g	5.6 g
Fleischklößchen	50	98 kcal	195 kcal	59.4 g	12 g	14 g
Pfannkuchen mit Heidelbeeren	85	119 kcal	140 kcal	24.8 g	5.2 g	1.8 g
Mini-Eisküsse	14	52 kcal	371 kcal	24.9 g	3.6 g	28.4 g
Hänchenbrust Tomate Mozzarella	150	172 kcal	115 kcal	1.9 g	19.5 g	3.2 g
Gemüselaibchen	100	193 kcal	193 kcal	0 g	0 g	0 g
riesenhappen diäteis	59	112 kcal	190 kcal	22.2 g	4.9 g	9.2 g
pizza con tonno	385	843 kcal	219 kcal	20.4 g	12 g	9.3 g
Olivenöl	5	41 kcal	828 kcal	0 g	0 g	92 g
Pommes Mikrowelle	150	418 kcal	279 kcal	32.8 g	2.7 g	13.9 g
Blumenkohl	150	45 kcal	30 kcal	2.5 g	2.7 g	0.3 g
Rahmspinat	400	196 kcal	49 kcal	2 g	2.1 g	3.3 g
Eierstich	50	54 kcal	107 kcal	1.8 g	9.8 g	0.3 g
Suppengemüse	100	38 kcal	38 kcal	4 g	2.8 g	0.3 g
Thai Garnelen pfanne	250	232 kcal	93 kcal	6.5 g	4.6 g	5.1 g
Beerenmischung	100	37 kcal	37 kcal	4.8 g	1.3 g	0.3 g
Bouillongemüse	250	55 kcal	22 kcal	3.7 g	1 g	0.3 g
nudel-frikadellenpfanne	300	405 kcal	135 kcal	16.3 g	4.9 g	5.2 g

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