Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Bofrost

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Fisch Thunfischsteak in Knoblauchöl	280	630 kcal	225 kcal	1.2 g	16 g	17.4 g
Zuckerschoten	100	30 kcal	30 kcal	3.6 g	3.3 g	0.3 g
buttermilcheishörnchen	6	10 kcal	170 kcal	0 g	0 g	0 g
Geflügel: Hähnchenbrustfilet naturbelassen	150	150 kcal	100 kcal	0.1 g	22.8 g	0.9 g
Hähnchenbrustfilet	300	399 kcal	133 kcal	11.2 g	7.6 g	6.4 g
Kuchen: Sommer-Schnitte	150	400 kcal	267 kcal	30.9 g	2.7 g	14.7 g
Kuchen: Puddings-Fruchtstücke	125	311 kcal	249 kcal	37.8 g	2.2 g	9.9 g
Kuchen: Sommerschnitten	150	400 kcal	267 kcal	30.9 g	2.7 g	14.7 g
Kuchen: Pudding-Schnitten	125	311 kcal	249 kcal	37.8 g	2.2 g	9.9 g
Gemüse: Rahmwirsing	185	81 kcal	44 kcal	3.4 g	1.4 g	2.8 g
Asiatische Bratnudeln	350	452 kcal	129 kcal	19 g	3 g	4 g
Bofrost Med. Gemüse mit Hähnchen	380	429 kcal	113 kcal	11.2 g	7.6 g	6.4 g
Hähnchenbrust in Currysoße	150	158 kcal	105 kcal	7.6 g	10.1 g	3.8 g
Eis: Wellnes-Cherry	80	90 kcal	113 kcal	21.3 g	1.7 g	2.3 g
Eis: Wellnes-Cherry	80	9 kcal	11.3 kcal	21.3 g	1.7 g	2.3 g
Eis: "wellnice" >vanille<	150	220 kcal	147 kcal	25.9 g	4.1 g	3 g
Gemüse-Frikos	250	358 kcal	143 kcal	13.9 g	7.1 g	6.6 g
Schwäbische Festtagssuppe	100	233 kcal	233 kcal	19.8 g	7.5 g	13.7 g
Fisch: Seelachs in Bärlauch-Rahmsoße	300	339 kcal	113 kcal	2.7 g	13.6 g	5.3 g
Jägerpfanne	500	520 kcal	104 kcal	0 g	0 g	0 g
Gemüsemix	275	104 kcal	38 kcal	5.9 g	2.7 g	0.3 g
Jägerpfanne	500	520 kcal	104 kcal	13.2 g	5.7 g	3.1 g
Schupfnudeln	50	76 kcal	151 kcal	30.8 g	4.1 g	1.3 g
Fritatten	200	488 kcal	244 kcal	22.8 g	7.5 g	13.6 g
Laugenstange	100	181 kcal	181 kcal	30.1 g	7.3 g	3.5 g
Quiche Lorraine	150	404 kcal	269 kcal	22.9 g	8 g	16.2 g
Gemüse-Frikos	20	29 kcal	143 kcal	13 g	7.1 g	6.6 g
FG: Basmati-Gemüsereis	125	175 kcal	140 kcal	22.6 g	2.4 g	4.4 g
Fleisch: Mini-Leberkäs´	150	273 kcal	182 kcal	1 g	14.3 g	13.4 g
Gemüse: Rahmspinat	150	70 kcal	47 kcal	1.6 g	2 g	3.6 g
Gemüse: Rahmspinat	150	70 kcal	47 kcal	1.6 g	2 g	3.6 g
Fleisch: Mini-Leberkäs´	150	273 kcal	182 kcal	1 g	14.3 g	13.4 g
Hasengeschnetzeltes	200	190 kcal	95 kcal	4.8 g	12.6 g	2.8 g
waffelhörnchen erdbeer	70	188 kcal	269 kcal	35.5 g	3.7 g	9.2 g
Chinesische Knusper Ente	300	402 kcal	134 kcal	3 g	8.1 g	10 g
Geflügel: Hähnchenbrustfilet -parniert-	150	192 kcal	128 kcal	11.4 g	18.2 g	1.1 g
Geflügel: Hähnchenbrustfilet -parniert-	150	192 kcal	128 kcal	11.4 g	18.2 g	1.1 g
hühnerfrikasee	1200	1320 kcal	110 kcal	1.7 g	11.3 g	5.6 g
Gemüse - Dampfgemüse Bunte Gemüsevariation	150	51 kcal	34 kcal	5.6 g	1.4 g	0.4 g
Röstipfanne	500	585 kcal	117 kcal	13 g	5 g	5 g
fischlettis	84	135 kcal	161 kcal	11 g	13.6 g	6.9 g
Herzhafte Reibekuchen	60	79 kcal	132 kcal	18.9 g	5.3 g	3.9 g
Gemüse - Dampfgemüse Erbsen	100	81 kcal	81 kcal	12.6 g	6.6 g	1 g
Gemüse - Dampfgemüse Broccoli	100	26 kcal	26 kcal	2.8 g	3.3 g	1 g
Gemüse - Dampfgemüse Babymöhren	100	25 kcal	25 kcal	4.9 g	1 g	1 g
Pfifferling-Reispfanne	450	598 kcal	133 kcal	17.3 g	3 g	5.7 g
Maultaschen-Gemüsepfanne	500	815 kcal	163 kcal	15.4 g	6.1 g	8.6 g
Reibekuchen	200	268 kcal	134 kcal	23.2 g	2.4 g	3.5 g
Hähnchen-Curry	500	595 kcal	119 kcal	10.6 g	7.3 g	5.3 g
Jägerpfane	250	260 kcal	104 kcal	13.2 g	5.7 g	3.1 g
Kaiserschoten	500	150 kcal	30 kcal	3.6 g	3.3 g	0.3 g
Himbeeren	100	33 kcal	33 kcal	4.8 g	1.3 g	0.3 g
Gemüse-Frikos 5 Stück	100	143 kcal	143 kcal	6.6 g	7.1 g	13.9 g
Blattspinat	750	105 kcal	14 kcal	1 g	2.4 g	1 g
FG: Erbseneintopf	300	240 kcal	80 kcal	8.9 g	4.1 g	3.1 g
FG: Erbseneintopf	300	240 kcal	80 kcal	8.9 g	4.1 g	3.1 g
seelachsfilet	100	74 kcal	74 kcal	0 g	17.7 g	0.4 g
Knusper-Wedges	100	134 kcal	134 kcal	18.2 g	2.6 g	5.6 g
Vollwert-Gemüse-Puffer	100	159 kcal	159 kcal	16.8 g	3.6 g	8.6 g
Kartoffel-Sahne-Gratin	111	162 kcal	146 kcal	14.5 g	3.3 g	8.3 g
Boblack	100	313 kcal	313 kcal	22.8 g	3.4 g	23.1 g
Herzoginkartoffeln	20	48 kcal	239 kcal	24 g	3.7 g	14.2 g
Hezoginkartoffeln	15	36 kcal	239 kcal	24 g	3.7 g	14.2 g
Steinbutt	150	102 kcal	68 kcal	1 g	15.5 g	1 g
Gemüsefrikadellen	100	143 kcal	143 kcal	13.9 g	7.1 g	6.6 g
grüne bohnen	150	50 kcal	33 kcal	0 g	0 g	0 g
Tortellini in Sahnesoße	330	782 kcal	237 kcal	0 g	0 g	0 g
Hühner Fries	180	454 kcal	252 kcal	13.7 g	18.1 g	13.9 g
Puten-Kräutersteak	188	297 kcal	158 kcal	2.5 g	19 g	8 g
Knusper-Pockets	75	147 kcal	196 kcal	19 g	3 g	12 g
Däumling Vanille	42	145 kcal	346 kcal	28.9 g	4.6 g	23.5 g
BoNuss	69	230 kcal	334 kcal	24 g	2.1 g	25.9 g
MiniMarbesa	35	97 kcal	278 kcal	24.7 g	3 g	18.6 g
MiniMarbesa schoko	35	100 kcal	286 kcal	26.7 g	2.6 g	18.8 g
Reibekuchen	60	90 kcal	150 kcal	23.9 g	2.3 g	5 g
Hähnchen-Frites	25	53 kcal	213 kcal	14.6 g	15.5 g	13.3 g
Hähnchen Curry	250	298 kcal	119 kcal	10.6 g	7.3 g	5.3 g
Pommes Welle Backofen	200	322 kcal	161 kcal	25 g	2.3 g	5.7 g
Schwarzwälderkirscheiscreme	40	82 kcal	204 kcal	27 g	3.3 g	9.2 g
Beerenmischung	78	32 kcal	41 kcal	8.6 g	0.8 g	1.4 g
Fisch - Rotbarschfilet	250	200 kcal	80 kcal	1 g	17 g	1 g
Romanesco-Gemüse-Mix	500	155 kcal	31 kcal	4.9 g	2.2 g	1 g
Fischstäbchen	150	300 kcal	200 kcal	18 g	14 g	8 g
Thunfischsteak	140	315 kcal	225 kcal	1.2 g	16 g	17.4 g
Frühlingsrolle	120	168 kcal	140 kcal	19.5 g	6.6 g	4 g
Frikadelle	75	173 kcal	231 kcal	7.2 g	14.2 g	16.1 g
Gemüse-Nudelpfanne	500	420 kcal	84 kcal	11.3 g	3.3 g	2.8 g
Lachsröllchen	28	46 kcal	163 kcal	10.3 g	8.5 g	9.7 g
Wedges Knusper	200	268 kcal	134 kcal	18.2 g	2.6 g	5.6 g
gokkelchen (2stck)	120	166 kcal	138 kcal	14.1 g	17.8 g	1.1 g
Backofen Rösti (3stck)	150	260 kcal	173 kcal	23.6 g	2.2 g	7.8 g
Rahmspinat	400	188 kcal	47 kcal	1.69 g	2 g	3.6 g
Ravioli bella Naploli	300	477 kcal	159 kcal	21.6 g	6 g	5.4 g
Backfisch (2 Stck)	125	260 kcal	208 kcal	11 g	14 g	12 g
däumling (1 Stck)	30	104 kcal	346 kcal	28.9 g	4.6 g	23.5 g
Romaneco Gemüse - Mix	100	31 kcal	31 kcal	4.9 g	2.2 g	0.1 g
Asiapfanne süß-sauer	500	535 kcal	107 kcal	13.1 g	7.9 g	2.6 g
Schnitzel Wiener Art (Party)	120	208 kcal	173 kcal	12.5 g	16 g	6.5 g
Fisch - Sechellfischfilet	350	270 kcal	77 kcal	0 g	18.2 g	0.2 g
Ente ( Flugente)	350	914 kcal	261 kcal	0.4 g	17.3 g	21.1 g

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