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Gut & Günstig

Kalorientabelle — 1227 Lebensmittel gefunden.

Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Knickjoghurt 175 252 kcal 144 kcal 20 g 4.4 g 4.8 g
Gemüsemais 100 87 kcal 87 kcal 15.7 g 3.3 g 1.2 g
Körniger Frischkäse (Halbfettstufe) 25 23 kcal 92 kcal 1 g 13 g 4 g
Fruchtjoghurt 250 210 kcal 84 kcal 14.4 g 3.5 g 1.4 g
schinken light 50 67 kcal 134 kcal 1 g 26 g 3 g
Delikatess Lachsschinken 20 23 kcal 114 kcal 1 g 23 g 2 g
Kräuterquark light 50 37 kcal 74 kcal 0 g 0 g 2.4 g
H-Milch 1,5% 100 47 kcal 47 kcal 0 g 0 g 0 g
Sahne-Heringsfilets 100 325 kcal 325 kcal 0 g 0 g 0 g
Salami im Kräutermantel 5 16 kcal 326 kcal 1 g 22 g 26 g
Heringssalat rot 100 278 kcal 278 kcal 0 g 0 g 0 g
Alaska Seelachsfilet 200 154 kcal 77 kcal 0 g 17 g 1 g
Hähnchenschn. paniert 100 193 kcal 193 kcal 15.4 g 14.5 g 8.1 g
Schoko Müsli 100 396 kcal 396 kcal 60.5 g 11.1 g 12.2 g
Fitness Schnittkäse 30 64 kcal 214 kcal 0 g 31 g 10 g
0,1% Fett Joghurt Drink Pfirsich 500 370 kcal 74 kcal 0 g 0 g 0 g
Apfelschorle 500 135 kcal 27 kcal 6.5 g 0.1 g 0.1 g
Hähnchenpfanne 300 267 kcal 89 kcal 4 g 7 g 5 g
Landrauchschinken 20 44 kcal 218 kcal 1 g 22 g 104 g
Brötchen 6er Packung 50 122 kcal 243 kcal 49 g 8.5 g 1.5 g
Semmelknödel Kochbeutel 6er 90 126 kcal 140 kcal 22 g 4 g 4 g
Flakes 30 112 kcal 373 kcal 74 g 7.7 g 5.1 g
Nudelpfanne 200 220 kcal 110 kcal 0 g 0 g 4 g
Rote Schorle 500 130 kcal 26 kcal 6.2 g 0.1 g 0.1 g
Weichkäse 100 182 kcal 182 kcal 0 g 22.5 g 10 g
Diät Erdbeer Konfitüre 40 71 kcal 177 kcal 43 g 0.4 g 0.2 g
Joghurt 1,5% 100 52 kcal 52 kcal 5.3 g 4.3 g 1.5 g
Fettarmer Joghurt mild 500 260 kcal 52 kcal 5.3 g 4.3 g 1.5 g
Schoko Reis 50 195 kcal 390 kcal 82 g 6.2 g 4.1 g
Apfel Teegetränk 10 38 kcal 376 kcal 92.1 g 0.9 g 0.9 g
Fitness Schnittkäse (17% Fett) 25 69 kcal 277 kcal 0 g 31 g 17 g
Salami im Pfeffermantel 5 16 kcal 326 kcal 1 g 22 g 26 g
Salami im Käsemantel 5 16 kcal 326 kcal 1 g 22 g 26 g
Gyros 100 142 kcal 142 kcal 0 g 19.5 g 7.2 g
Tzatziki 100 113 kcal 113 kcal 5.7 g 4.4 g 8.1 g
Schwarzwälder Schinken 24 65 kcal 270 kcal 1 g 24 g 19 g
Zupf-Kuchen 83 270 kcal 325 kcal 35.3 g 7.1 g 17.3 g
Schoko Müsli 75 297 kcal 396 kcal 60.5 g 11.1 g 12.2 g
Festtagssuppe 400 204 kcal 51 kcal 4 g 2.9 g 2.6 g
Joghurt, Frucht, Diät 250 162 kcal 65 kcal 9.6 g 3.8 g 1.3 g
Hänchen Hawaii 100 144 kcal 144 kcal 4.2 g 18.6 g 5.9 g
Geflügelsalat light (Gut und Günstig) 40 54 kcal 134 kcal 5 g 6 g 10 g
Nasi Goreng (G&G) 100 101 kcal 101 kcal 14.1 g 6.3 g 2.1 g
White Flakes 30 112 kcal 374 kcal 87 g 5 g 0.7 g
Knusper-Früc hte-Müsli 30 112 kcal 374 kcal 61.9 g 10.1 g 9.6 g
Noerwind Schnittkäse sahnig mild 17 60 kcal 350 kcal 0 g 20.5 g 29.8 g
Noerwind Schnittkäse pikant 17 56 kcal 332 kcal 0 g 24.2 g 27.5 g
Gulasch Suppe 400 212 kcal 53 kcal 6 g 4.3 g 1.3 g
Mortadella 20 60 kcal 300 kcal 1 g 11 g 28 g
Putenbrust unter 2 % 20 20 kcal 102 kcal 1 g 22 g 1.5 g
Fitness Schnittkäse 10 % 21 45 kcal 214 kcal 0 g 31 g 10 g
Zupfkuchen 100 328 kcal 328 kcal 0 g 0 g 0 g
Beerenmischung 250 120 kcal 48 kcal 10.1 g 1.4 g 0.2 g
fettarme Milch 1,5% Fett 100 46 kcal 46 kcal 4.8 g 3.4 g 1.5 g
Fettarmer Joghurt 100 52 kcal 52 kcal 5.3 g 4.3 g 1.5 g
Champignons 170 24 kcal 14 kcal 0.1 g 2.3 g 0.5 g
Fettarmer Probiotischer Jogurt Natur 150 84 kcal 56 kcal 4.7 g 4.9 g 1.8 g
Nuss Müsli-Riegel 25 103 kcal 412 kcal 0 g 0 g 0 g
Probiotischer Fitness Drink Erdbeere 125 91 kcal 73 kcal 0 g 0 g 0.8 g
Hühnchenbrust 150 140 kcal 93 kcal 1 g 20 g 1 g
Apfelfruchtsaftgetränk 250 90 kcal 36 kcal 8.4 g 0 g 0 g
Gourmet Creme 200 232 kcal 116 kcal 16.1 g 2.7 g 4.5 g
Creme Fraiche 100 292 kcal 292 kcal 2.4 g 2.5 g 30 g
Nudelauflauf Napoli 400 524 kcal 131 kcal 13 g 6 g 6.1 g
Schinkenwurst 20 61 kcal 305 kcal 0.5 g 12.1 g 27.3 g
Bierschinken 20 29 kcal 146 kcal 0.3 g 16 g 9 g
Jagdwurst 20 56 kcal 278 kcal 0.5 g 13.8 g 23.6 g
Katenrauchwurst 20 70 kcal 350 kcal 1 g 19 g 30 g
Salami 20 70 kcal 350 kcal 1 g 19 g 30 g
Paprika Salami 20 72 kcal 358 kcal 2 g 20 g 30 g
Schwarzwälder Schinken 20 54 kcal 270 kcal 1 g 24 g 19 g
Kaisergemüse 100 114 kcal 114 kcal 0 g 2.7 g 0 g
Käse-Aufschnitt 27 89 kcal 329 kcal 0.1 g 26 g 25 g
Speisequark magerstufe 150 108 kcal 72 kcal 4.1 g 12.3 g 0.5 g
Alaska Seelachsfilet 150 116 kcal 77 kcal 0 g 17 g 1 g
Zigenuerklößchen 200 264 kcal 132 kcal 8 g 7 g 8 g
NeuesKnusper Müsli 40 150 kcal 374 kcal 61.9 g 10.1 g 9.6 g
Gulaschsuppe ungarisch 400 212 kcal 53 kcal 6 g 4.3 g 1.3 g
FK körniger halbfett 4 g 20 18 kcal 92 kcal 1 g 13 g 0 g
Premium-Eis Walnuss 85 208 kcal 245 kcal 25.7 g 2.8 g 14.6 g
Probiotisches Jogurt 200 252 kcal 126 kcal 15.5 g 4.2 g 5.3 g
Soja Reis-Drink 100 44 kcal 44 kcal 6.4 g 2 g 1.1 g
Paprika Nackensteak 200 700 kcal 350 kcal 0 g 0 g 0 g
Toastkäse 25 68 kcal 274 kcal 4 g 15 g 22 g
pommes 100 166 kcal 166 kcal 25 g 3 g 6 g
Erbsen-Möhren Gemüse 100 43 kcal 43 kcal 6.4 g 3.5 g 0.7 g
Vollkorn Knäcke 10 31 kcal 312 kcal 0 g 0 g 0 g
Knäckebrot 9 28 kcal 312 kcal 0 g 0 g 0 g
Buttermilch Dessert Limette 200 230 kcal 115 kcal 15.4 g 3.6 g 4 g
Magerquark 500 340 kcal 68 kcal 4.1 g 12.2 g 0.3 g
Bierwurst 10 31 kcal 314 kcal 0.5 g 14.3 g 27.3 g
Erdbeeren tk 300 111 kcal 37 kcal 7.3 g 0.8 g 0.5 g
Buttermilch 500 190 kcal 38 kcal 4.9 g 3.5 g 0.5 g
tk kirschen 1000 600 kcal 60 kcal 11.4 g 0.9 g 0.4 g
Nudeln, Spaghetti Hartweizen, 80 g roh = 185 g gekocht 80 226 kcal 283 kcal 75 g 12 g 1.5 g
Milch, Reine Buttermilch 150 63 kcal 42 kcal 4.8 g 3.4 g 0.8 g
Milch, 0,3 % Fett 150 54 kcal 36 kcal 4.9 g 3.4 g 0.3 g
Wurst, Geflügel Wiener 50 120 kcal 241 kcal 1 g 12 g 21 g
Wurst, Deli-Lachsschinken 12 14 kcal 114 kcal 1 g 23 g 2 g
Marmelade, Erdb. Diät , G & G 10 18 kcal 177 kcal 43 g 0.4 g 0.2 g
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