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Gut & Günstig

Kalorientabelle — 1227 Lebensmittel gefunden.

Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Schwarzwälder Schinken 11 27 kcal 243 kcal 1 g 26 g 15 g
Pfannengemüse asiatische Art 375 214 kcal 57 kcal 5.1 g 1.7 g 2.8 g
Salzbrezeln 50 206 kcal 412 kcal 70 g 11 g 9 g
Quark Magerstufe 125 85 kcal 68 kcal 4 g 12.2 g 0.3 g
Landrauchschinken 200 436 kcal 218 kcal 1 g 22 g 14 g
Beerenmischung 100 51 kcal 51 kcal 8.9 g 0.9 g 0.4 g
Parboiled Reis 100 349 kcal 349 kcal 77 g 7.3 g 1.3 g
hauchfein Feine Salami 11 38 kcal 344 kcal 1 g 22 g 28 g
Käse Tortelloni 100 230 kcal 230 kcal 32.1 g 9 g 5.6 g
Pfefferbeißer 50 183 kcal 366 kcal 1 g 23 g 30 g
Tropische Frucht Mischung 100 50 kcal 50 kcal 11.2 g 0.8 g 0 g
Müsli Riegel Joghurt Kirsch 100 359 kcal 359 kcal 72 g 6.8 g 7.4 g
Zitronenwasser 500 5 kcal 1 kcal 0.1 g 0.01 g 0.01 g
Knäckebrot 8 27 kcal 339 kcal 0 g 0 g 0 g
Schinkenwurst 20 54 kcal 272 kcal 1 g 13 g 24 g
Salami Hauchfein 5 19 kcal 380 kcal 1 g 24 g 31 g
Sandwich Vollkorntoast 36 33 kcal 92 kcal 44 g 3.1 g 1.3 g
Party Garnelen 100 83 kcal 83 kcal 0 g 19 g 0.5 g
Schoko Müsli 120 485 kcal 404 kcal 63.8 g 10.2 g 10.5 g
Milch 1, 5 100 47 kcal 47 kcal 4.9 g 3.4 g 1.5 g
Doppelkeks 100 468 kcal 468 kcal 71.8 g 5.5 g 17 g
Mozzarellakugeln 125 306 kcal 245 kcal 1.5 g 17.5 g 18.5 g
Müsli Riegel Cranberry 100 385 kcal 385 kcal 73 g 6.5 g 6.4 g
Frischkäse 30 74 kcal 247 kcal 2 g 6 g 29.5 g
Joghurtdrink 0,1% Probiotisch 500 295 kcal 59 kcal 11.2 g 3.3 g 0.1 g
Honig 100 329 kcal 329 kcal 81.5 g 0.4 g 0.1 g
Tropische Fruchtmischung 250 125 kcal 50 kcal 11.2 g 0.8 g 0 g
Joghurt, fettarm 250 122 kcal 49 kcal 5.6 g 3.6 g 1.3 g
Geflügel Fleischwurst 100 210 kcal 210 kcal 1 g 13 g 17 g
Mozzarella 125 306 kcal 245 kcal 1.5 g 18 g 18.5 g
Tomaten Stückchen 400 92 kcal 23 kcal 3 g 1.3 g 0.4 g
Körniger Frischkäse 30 29 kcal 98 kcal 3 g 12.5 g 4 g
Country Cranberry 25 95 kcal 381 kcal 74 g 5.9 g 5.9 g
Country Haselnuss 25 80 kcal 320 kcal 67.8 g 6.9 g 12 g
Kidneybohnen 400 492 kcal 123 kcal 18.2 g 8 g 0.6 g
Mortadella mit Pistazien 18 47 kcal 263 kcal 1 g 13 g 23 g
Erbsen (tiefgefroren) 100 84 kcal 84 kcal 9.7 g 6.6 g 0.4 g
Gekochter Schinken 30 32 kcal 107 kcal 0.9 g 19 g 3 g
Mini-Frikadellen 23 69 kcal 302 kcal 9.8 g 14 g 32 g
Bacon 11 34 kcal 309 kcal 0.5 g 16 g 27 g
Käsebällchen extra Käse 30 168 kcal 560 kcal 49.1 g 7.5 g 36.7 g
Mortadella Geflügel 17 40 kcal 237 kcal 1 g 13 g 20 g
Pesto Rosso 6 24 kcal 406 kcal 4.4 g 2.7 g 41.3 g
Cheeseburger 150 450 kcal 300 kcal 23 g 13 g 17 g
Lasagne Bolognese 400 480 kcal 120 kcal 13.3 g 4.6 g 5.2 g
Magerquark 20 13 kcal 67 kcal 3.9 g 12.2 g 0.3 g
klare suppe 135 5 kcal 4 kcal 0.4 g 0.3 g 0.1 g
Hühnerfrikassee 225 182 kcal 81 kcal 4 g 9 g 3 g
Chicken Nuggets 100 130 kcal 130 kcal 14 g 16 g 1 g
Kokos Raspeln 200 1292 kcal 646 kcal 8.4 g 5.9 g 60.6 g
Früchte Müsli 40 141 kcal 352 kcal 64.3 g 9.1 g 4.5 g
Vollkorntoast 100 249 kcal 249 kcal 40 g 8 g 5 g
Kochschinken Scheiben 30 32 kcal 107 kcal 0.9 g 19 g 3 g
Nudelsoße Napoli 100 46 kcal 46 kcal 0 g 0 g 0 g
Tortellini Käse 200 460 kcal 230 kcal 39.5 g 9 g 7.5 g
Hamburger Buns 50 135 kcal 270 kcal 45.7 g 7.5 g 5.3 g
Fleisch Wuerfelschinken Ger. 75 85 kcal 114 kcal 1 g 23 g 2 g
Caramel Schokoriegel 100 469 kcal 469 kcal 70 g 4 g 19 g
Thunfisch eigener Saft 200 210 kcal 105 kcal 0 g 25 g 0.5 g
Tomatensosse Napoli 100 46 kcal 46 kcal 5.8 g 1.3 g 1.7 g
Chicken-Nuggets 150 207 kcal 138 kcal 11 g 20.5 g 1.2 g
Geflügelfleischwürstchen 41 66 kcal 160 kcal 0.4 g 14.6 g 11 g
Frischkäse Zubereitung 10 24 kcal 242 kcal 2.5 g 6 g 23 g
Rahmrosenkohl 150 124 kcal 83 kcal 7.4 g 3.9 g 3.4 g
Delikatess Bacon, dünn geschnitten 100 309 kcal 309 kcal 0.5 g 16 g 27 g
Tomaten, passiert 100 23 kcal 23 kcal 3 g 1.3 g 0.4 g
Thunfischfilet, natur - ohne Öl 100 112 kcal 112 kcal 0.1 g 25.3 g 1.1 g
Geflügel Mortadella 17 40 kcal 235 kcal 0.2 g 2.2 g 3.4 g
Fettarmer Joghurt, mild 100 47 kcal 47 kcal 4 g 4.3 g 1.5 g
Sommerblüten Honig 100 329 kcal 329 kcal 81.5 g 0.4 g 0.1 g
Erdnussriegel 100 517 kcal 517 kcal 58 g 9.3 g 27 g
Brötchen 50 127 kcal 254 kcal 1.7 g 9.7 g 48.1 g
Körniger Frischkäse 30 29 kcal 98 kcal 3 g 12.5 g 4 g
Wildlachsfilet 125 118 kcal 94 kcal 0 g 20 g 1.5 g
Fettarmer Joghurt 250 122 kcal 49 kcal 5.6 g 3.6 g 1.3 g
Mayo 15 104 kcal 696 kcal 2.3 g 0.7 g 75.9 g
Vollkorntoast 38 93 kcal 246 kcal 40.7 g 8.6 g 3.9 g
Salz Gebäckstangen 7.14 34 kcal 480 kcal 60 g 11 g 21 g
Rösti 100 182 kcal 182 kcal 22 g 2.2 g 9 g
Pommes 100 170 kcal 170 kcal 22 g 2.5 g 6 g
Blumenkohl 100 20 kcal 20 kcal 1.1 g 1.2 g 0.1 g
Bockwürstchen 50 120 kcal 241 kcal 0.6 g 12.2 g 21 g
Garnelen 225 130 kcal 58 kcal 0 g 12.8 g 0.7 g
Grillschinken 15 16 kcal 107 kcal 1 g 19 g 3 g
Doppel Keks 26 122 kcal 468 kcal 71.8 g 5.5 g 37 g
Leberwurst fein 20 76 kcal 379 kcal 1.5 g 12 g 36 g
Thunfisch mit Gemüse 185 165 kcal 89 kcal 7.7 g 12.3 g 1 g
Passierte Tomaten 10 2 kcal 23 kcal 3 g 1.3 g 0.4 g
Buttermilch Dessert Aprikose-Mango 200 226 kcal 113 kcal 14.9 g 3.5 g 4 g
Nudeln 125 442 kcal 354 kcal 72.2 g 12 g 1.3 g
Kidney Bohnen 100 88 kcal 88 kcal 11 g 7.8 g 0.5 g
Hirtenkäse 100 261 kcal 261 kcal 0.5 g 18.2 g 20.2 g
Frischkäse 30 74 kcal 247 kcal 2.8 g 6.9 g 23.5 g
Salat Dressing Knoblauch 50 140 kcal 281 kcal 10.5 g 1.6 g 25.6 g
Baguette Schinken 125 239 kcal 191 kcal 29.3 g 9.1 g 3.8 g
Straciatella Quark 200 300 kcal 150 kcal 15.9 g 4.6 g 7.5 g
Speck 25 88 kcal 354 kcal 0.5 g 25 g 27 g
Wurst Haehnchenbrustfilet 23 24 kcal 106 kcal 1 g 21 g 2 g
Wurst Lachsschinken 11 13 kcal 114 kcal 1 g 23 g 2 g
American Salat dressing 50 114 kcal 229 kcal 12.5 g 1 g 19.3 g
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