Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Bio

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Tomaten Basilikum Aufstrich	10	18 kcal	181 kcal	1 g	10.6 g	15 g
Grünkern Aufstrich	10	22 kcal	217 kcal	2.1 g	11.7 g	18 g
Kürbiskern Aufstrich	10	25 kcal	250 kcal	7.4 g	10 g	20 g
Curry Aufstrich (Bio.k.)	10	22 kcal	218 kcal	3.1 g	10.1 g	18.3 g
Bionade, Holunder	330	73 kcal	22 kcal	0 g	0 g	0 g
Bionade, Ingwer-Orange	330	63 kcal	19 kcal	4.3 g	0 g	4.3 g
BioBio Sojamilch, Natur	150	44 kcal	29 kcal	0.9 g	3 g	0.9 g
Gnocchi-Teller (Plus-Ruth)	450	549 kcal	122 kcal	15.2 g	4.6 g	4.7 g
BioBio Gnochi-Teller	450	346 kcal	76.923076923077 kcal	15.2 g	4.6 g	4.7 g
BioBio Vollmilch	200	134 kcal	67 kcal	4.8 g	3.5 g	3.8 g
BioBio Fruchtjoghurt Pfirsich-Maracuja	150	158 kcal	105 kcal	14 g	4 g	2 g
BioBio Fruchtjoghurt Apfel-Birne	150	165 kcal	110 kcal	15 g	4 g	2 g
BioBio Früchte-Flakes	50	192 kcal	383 kcal	75 g	5 g	6 g
BioBio Fruchtjoghurt Kirsche	150	160 kcal	107 kcal	15 g	4 g	2 g
Bionade	333	73 kcal	22 kcal	0 g	0 g	0 g
BioBio Tagliatelle mit Wildlachs	450	675 kcal	150 kcal	15 g	3 g	8 g
BioBio Fruchtjoghurt Apfel-Birne	150	165 kcal	110 kcal	15 g	4 g	2 g
Knuspermuesli	50	218 kcal	436 kcal	0 g	0 g	0 g
Gouda-Scheiben 48% Fett i. Tr.	30	107 kcal	356 kcal	0 g	24.7 g	0 g
Sojamilch	200	74 kcal	37 kcal	0.6 g	3.7 g	2.2 g
Tortellini mit Kaese-Gemuese-Fuellung roh	125	379 kcal	303 kcal	56.6 g	10.1 g	4 g
Tortellini mit Kaese-Gemuese-Fuellung gekocht	150	225 kcal	150 kcal	28 g	5 g	2 g
Grünkernlaibchen	100	147 kcal	147 kcal	23.9 g	5.9 g	3.1 g
Tofulaibchen	100	168 kcal	168 kcal	19.6 g	9 g	5.9 g
Vollkorn-Weizen-Hörnchen	100	325 kcal	325 kcal	63 g	13 g	2.3 g
Bionade, Litschi	500	105 kcal	21 kcal	4.7 g	0.1 g	4.7 g
Perldinkel	100	320 kcal	320 kcal	0 g	0 g	0 g
Roggenvollkornbrot	62	114 kcal	184 kcal	34.2 g	4.5 g	34.2 g
Tofu, natur	200	316 kcal	158 kcal	0.6 g	16.1 g	0.6 g
Reiswaffeln	100	390 kcal	390 kcal	84.8 g	7.8 g	2.2 g
Guten Morgen Früchteflakes mit Rosinen, Bananen, Kokos, Cran	50	192 kcal	383 kcal	75 g	5.6 g	6.7 g
spinat frozen&frisch	450	68 kcal	15 kcal	0 g	0 g	0 g
Bionade (Litschi)	330	69 kcal	21 kcal	0 g	0 g	0 g
Weißer Käse	50	119 kcal	238 kcal	0.7 g	16 g	19 g
Bio Frucht-Joghurt	200	364 kcal	182 kcal	27.8 g	7 g	4.8 g
BioBio Spiralen	100	362 kcal	362 kcal	75 g	12 g	75 g
dinkel Bratling	100	305 kcal	305 kcal	58.2 g	11.3 g	3 g
Sechskorn Müsli	40	128 kcal	320 kcal	64.7 g	8.8 g	3.5 g
Roggen-Vollkornbrot	75	145 kcal	193 kcal	40 g	6 g	1 g
Weichkaese in Scheiben	18	68 kcal	378 kcal	1 g	17 g	34 g
BioBio Früchtemüsli	50	168 kcal	337 kcal	67 g	7.1 g	4.5 g
Bionade	330	73 kcal	22 kcal	5 g	0 g	0 g
Karotten roh	100	25 kcal	25 kcal	0 g	0 g	0 g
Bionade Holunder	330	73 kcal	22 kcal	5 g	0 g	0 g
Bionade Kräuter	330	73 kcal	22 kcal	5 g	0 g	0 g
BioBio Schupfnudelpfanne	450	562 kcal	125 kcal	16.9 g	5.3 g	4 g
Schupfnudel-Pfanne	450	562 kcal	125 kcal	16.9 g	5.3 g	4 g
Joghurt	100	95 kcal	95 kcal	16.3 g	4 g	1.5 g
Bonbon Biobronch	5	19 kcal	376 kcal	94 g	0.01 g	0.1 g
Bionade Litschi	333	70 kcal	21 kcal	4.7 g	0 g	0 g
Tofu Bratlinge, Gemüse	90	159 kcal	177 kcal	9.9 g	17.3 g	9.9 g
BioBio Pizza Vegetaria	330	670 kcal	203 kcal	26.6 g	8.6 g	6.9 g
BioBio Salami	125	330 kcal	264 kcal	1 g	21 g	19.5 g
Bionade Litchi	330	69 kcal	21 kcal	4.7 g	0 g	0 g
sojamilch	100	37 kcal	37 kcal	0.6 g	3.7 g	2.2 g
Junger Blattspinat	100	14 kcal	14 kcal	0.3 g	3.2 g	0.3 g
5 Korn Basisflockenmischung	30	99 kcal	331 kcal	63.8 g	10.1 g	3.5 g
Magnesium Brausetablette	150	18 kcal	12 kcal	0.1 g	0 g	0 g
Vollreis-Waffeln	5	20 kcal	400 kcal	86.2 g	7 g	3 g
Frankendammer-geräuchert	100	354 kcal	354 kcal	1 g	26.5 g	27.5 g
Reiswaffel	13	51 kcal	390 kcal	84.8 g	7.8 g	2.2 g
tofu natur	200	254 kcal	127 kcal	0.4 g	13.3 g	8 g
Hofdammer, 45% Fett i. Tr.	30	106 kcal	354 kcal	0.1 g	26.5 g	0.1 g
Bionade	330	69 kcal	21 kcal	0 g	0 g	0 g
joghurt	150	108 kcal	72 kcal	5.5 g	4.5 g	3.5 g
Blattspinat	20	3 kcal	15 kcal	0.5 g	2.5 g	0.3 g
Bio Mehrkornmüsli	40	145 kcal	363 kcal	0 g	0 g	0 g
Diät Marmelade Himbeer	10	12 kcal	119 kcal	0 g	0 g	0.2 g
finnkorn bio-vollkorn-toastbrötchen	65	161 kcal	247 kcal	47.5 g	7.5 g	3 g
Speisequark Magerstufe	100	67 kcal	67 kcal	4.1 g	12.3 g	0.1 g
Roggenbrötchen	70	172 kcal	246 kcal	48.8 g	9.9 g	1.2 g
Basis-Mischung aus 6 Cerelien	30	103 kcal	342 kcal	68.9 g	10.5 g	2.7 g
Passierte Tomaten	100	22 kcal	22 kcal	4 g	1.2 g	0.1 g
Bionade	333	63 kcal	19 kcal	4.3 g	0 g	0 g
Schoko-Vollreiswaffeln	17	82 kcal	484 kcal	62 g	7.7 g	22.8 g
Mini-Schokoreiswaffeln	60	299 kcal	499 kcal	59.9 g	7.7 g	25.1 g
Bio Müsliriegel	25	99 kcal	396 kcal	69.9 g	3.8 g	11.2 g
Vollkornnudeln, Penne	100	352 kcal	352 kcal	65 g	12.5 g	65 g
cous cous	50	172 kcal	345 kcal	74 g	12.3 g	0.5 g
Feta	35	83 kcal	238 kcal	0.7 g	16 g	19 g
Knüsperli Crunchy Müsli	100	449 kcal	449 kcal	65 g	8 g	18 g
Bionade	330	73 kcal	22 kcal	5 g	0 g	0 g
Früchte Flakes	100	383 kcal	383 kcal	75 g	5.6 g	6.7 g
Früchte Müsli	100	337 kcal	337 kcal	67 g	7.1 g	4.5 g
Tomatensaft	150	27 kcal	18 kcal	0 g	0 g	0 g
Frische Käsecreme	20	45 kcal	223 kcal	0 g	0 g	0 g
Reiswaffel	7	27 kcal	390 kcal	0 g	0 g	0 g
Kürbiskernaufstrich	60	150 kcal	250 kcal	7.4 g	10 g	20 g
Bio Joghurt Erdbeer	150	146 kcal	97 kcal	13.6 g	4.1 g	2.7 g
Petit Beurre	7	33 kcal	471 kcal	70 g	9 g	17 g
Bionade Kräuter	330	73 kcal	22 kcal	5 g	0 g	0 g
Bio-Gemüse-Täschle	250	445 kcal	178 kcal	30 g	6.5 g	3.5 g
Tagliatelle mit Wildlachs	160	240 kcal	150 kcal	15.4 g	3.9 g	8.1 g
Biojoghurt	500	205 kcal	41 kcal	7.1 g	5.6 g	0.1 g
Rapsöl	4	33 kcal	828 kcal	0 g	0 g	92 g
Quark BIO	30	19 kcal	64 kcal	3.2 g	12 g	0.3 g
Soja-Reis-Drink	500	235 kcal	47 kcal	6.5 g	2 g	1.4 g
Milch	125	84 kcal	67 kcal	4.8 g	3.5 g	3.8 g
Gemüsesaft Bio	500	105 kcal	21 kcal	4.2 g	0.7 g	0.1 g
Sonnenblumen-Vollkornbrot	62	135 kcal	217 kcal	37 g	7 g	4.5 g

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