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Kalorientabelle — 1415 Lebensmittel gefunden.

Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Käse,mediterran 25 67 kcal 269 kcal 0 g 29 g 17 g
Landschinken 40 56 kcal 139 kcal 1 g 27 g 3 g
Milch 100 36 kcal 36 kcal 4.8 g 3.4 g 0.3 g
Quarkcreme 100 48 kcal 48 kcal 0 g 0 g 0.2 g
Schinkentaler fettarm 48 51 kcal 107 kcal 1 g 19 g 3 g
Geflügelwiener 60 68 kcal 113 kcal 3 g 14 g 5 g
Käse Schnittkäse Ziegenkäse 15 60 kcal 400 kcal 0 g 25.7 g 33 g
Käse Frischkäse Ziegen-Taler Kräuter 20 50 kcal 250 kcal 1.6 g 16 g 20 g
Putenlachsschinken 30 35 kcal 118 kcal 1 g 24 g 2 g
Fitkäse 30 64 kcal 214 kcal 0 g 31 g 10 g
Vegetarischer Brotaufstrich Tomate-Basilikum 15 28 kcal 187 kcal 11 g 2.1 g 15 g
Gemüse Frikadelle 50 66 kcal 132 kcal 15 g 9 g 4 g
Laktosefreie fettarme H-Milch 1,5% 200 94 kcal 47 kcal 4.9 g 3.4 g 1.5 g
Rote Beete Saft 200 72 kcal 36 kcal 7.5 g 1 g 0.1 g
Geflügel wiener 60 68 kcal 113 kcal 3 g 14 g 5 g
Kerniges Vollkornbrot 53 96 kcal 181 kcal 23.3 g 11.6 g 4.6 g
Smoothie Mango-Maracuja 200 114 kcal 57 kcal 12.7 g 0.6 g 0.2 g
Indonesischer Teller 350 228 kcal 65 kcal 5.7 g 0 g 2.5 g
Aqua Fresh Erdbeere 200 24 kcal 12.1 kcal 2.9 g 0.01 g 0.01 g
Geflügel Wiener Mini 120 136 kcal 113 kcal 3 g 14 g 5 g
Quarkcreme 0,2% 250 120 kcal 48 kcal 3.5 g 8 g 0.2 g
Joghurt pur 0,1 % 500 240 kcal 48 kcal 6 g 5 g 0.1 g
Vollkornbrot 50 90 kcal 181 kcal 23.3 g 11.6 g 4.6 g
Vollkornbrot mit Sojaschrot & Reisflocken 50 90 kcal 181 kcal 23.3 g 11.6 g 4.6 g
Vollkornbrot portioniert 50 90 kcal 181 kcal 23.3 g 11.6 g 4.6 g
Landschinken 35 49 kcal 139 kcal 1 g 27 g 3 g
Hühnerbrustfilet in Gelee 10 8 kcal 84.5 kcal 0 g 0 g 0.5 g
Linsen getrocknet 100 270 kcal 270 kcal 40.6 g 23.4 g 1.5 g
Geflügel-Wiener 50 56 kcal 113 kcal 3 g 14 g 5 g
Ziegen Frischkäse Taler Kräuter 20 52 kcal 261 kcal 2 g 16 g 21 g
Obstmischung Exotisch 250 85 kcal 34 kcal 7.4 g 0.4 g 0.3 g
Obstmischung Himbeeren 250 148 kcal 59 kcal 12.1 g 1.2 g 0.6 g
Obstmischung Beerenmischung mit Sauerkirschen 250 92 kcal 37 kcal 7.9 g 1 g 0.2 g
Obstmischung Erdbeeren 250 80 kcal 32 kcal 6.3 g 0.6 g 0.5 g
Quark 50 39 kcal 78 kcal 4.1 g 10 g 2.4 g
Gemüse Frikadellen 50 66 kcal 132 kcal 15 g 9 g 4 g
Margarine mit Olivenöl 10 54 kcal 540 kcal 0 g 0 g 60 g
Aqua Fresch Pfirsich 200 24 kcal 11.9 kcal 2.9 g 0.01 g 0.01 g
Fitkäse 22 61 kcal 277 kcal 0 g 31 g 17 g
Brotaufstrich Italiano 5 18 kcal 359 kcal 5.7 g 5.4 g 35 g
Tomatensuppe mit Sauerrahm und Shrimps 500 205 kcal 41 kcal 6.3 g 2.1 g 0.8 g
Backpflaume 6 14 kcal 227 kcal 53 g 2.3 g 0.6 g
Hähnchenbrust 180 167 kcal 93 kcal 1 g 20 g 1 g
Blattspinat 200 30 kcal 15 kcal 0.5 g 2.5 g 0.3 g
Fitkäse 200 354 kcal 177 kcal 0 g 33 g 5 g
Vegetarischer Aufstrich 20 72 kcal 359 kcal 5.7 g 5.4 g 35 g
Hähnchenbrustfiletstreifen 150 236 kcal 157 kcal 3 g 25 g 5 g
Tomatensauce (PLUS) 100 40 kcal 40 kcal 0 g 0 g 0 g
Schinkentaler 150 160 kcal 107 kcal 1 g 19 g 3 g
Thai Teller 350 245 kcal 70 kcal 6.2 g 5 g 2.8 g
Geflügellaibchen 50 90 kcal 181 kcal 9 g 16 g 9 g
smoothie 200 130 kcal 65 kcal 12.7 g 0.6 g 0.2 g
Frische Thai Suppe 500 325 kcal 65 kcal 3.6 g 1.2 g 5.1 g
Frische Broccolisuppe 500 170 kcal 34 kcal 1.1 g 1 g 2.9 g
Fleisch, VV, delikate Putenbrust-Filetstreifen 5% 150 242 kcal 161 kcal 5 g 24 g 5 g
Vegetarischer Brotaufstrich Paprika 15 24 kcal 161 kcal 11 g 2.2 g 12 g
Gemüsefrikadelle 100 145 kcal 145 kcal 0 g 0 g 5 g
Joghurt 0,1% 200 96 kcal 48 kcal 6 g 5 g 0.1 g
Thunfischsteaks 300 351 kcal 117 kcal 0 g 26 g 1.4 g
Hähnchenbrustfilet mit Ananas in Bratenaspik 33 26 kcal 79 kcal 3.5 g 15 g 0.5 g
Mini Frikadellen (PLUS) 100 181 kcal 181 kcal 0 g 0 g 0 g
Brotaufstrich 30 54 kcal 181 kcal 10.8 g 2.6 g 14.2 g
Aqua Fresh 200 24 kcal 12.1 kcal 2.9 g 0.01 g 0.01 g
Hähnchentaler gegrillt 30 33 kcal 110 kcal 3 g 20 g 2 g
Smoothie 200 102 kcal 51 kcal 11.4 g 0.7 g 0.1 g
Gedflügelfrikadellen 250 452 kcal 181 kcal 9 g 16 g 9 g
Landschinken 12 17 kcal 139 kcal 1 g 27 g 3 g
Geflügelfrikadellen fettarm 42 76 kcal 181 kcal 9 g 16 g 9 g
Minestrone fettarm 500 230 kcal 46 kcal 6.9 g 1.6 g 1.3 g
Hähnchenbruststreifen gewürzt gebraten 100 157 kcal 157 kcal 3 g 25 g 5 g
Thunfischbrotaufstrich 150 362 kcal 241 kcal 4.4 g 8.7 g 20.7 g
Harzer Käse 50 56 kcal 113 kcal 0 g 27 g 0.5 g
Gemüse (Broccoliröschen tiefgefroren) 750 225 kcal 30 kcal 0 g 0 g 0 g
Gericht (Brokkoli Nussecken) 62 89 kcal 143 kcal 0 g 0 g 0 g
Geflügel Wiener 120 136 kcal 113 kcal 3 g 14 g 5 g
Reis (Basmati-, Wild-mischung) 50 172 kcal 345 kcal 0 g 0 g 0 g
Haferflocken (Zarte -) 500 1760 kcal 352 kcal 0 g 0 g 0 g
Gericht (Putenbrustfiletstreifen 150 g) 150 224 kcal 149 kcal 0 g 0 g 0 g
Bircher Müsli 250 298 kcal 119 kcal 21.9 g 3.4 g 2 g
Crisp Bröd 9 27 kcal 302 kcal 59 g 11 g 2.4 g
Vegetarischer Brotaufstrich Rucola Parmesan 20 35 kcal 173 kcal 13 g 3.2 g 12 g
Brot Roggenvollkornbrot 50 90 kcal 181 kcal 23.3 g 11.6 g 4.6 g
Quarkcreme 250 120 kcal 48 kcal 3.5 g 8 g 0.2 g
Geflügel-Wiener 100 113 kcal 113 kcal 0 g 0 g 0 g
Fitkäse 5% 200 354 kcal 177 kcal 0 g 33 g 5 g
Thai Essen 350 245 kcal 70 kcal 0 g 0 g 0 g
Feingemüse - Röschen-Mischung 150 32 kcal 21 kcal 1.9 g 2.5 g 0.3 g
Hähnchenbrustfiletstreifen 125 191 kcal 153 kcal 2 g 25 g 5 g
Ziegenkäse mittelalt 50 200 kcal 400 kcal 0 g 25.7 g 33 g
Suppe - Tomatensuppe 500 205 kcal 41 kcal 6.3 g 2.1 g 0.8 g
Gemüsefrikadelle 100 132 kcal 132 kcal 15 g 9 g 4 g
Käse - Cottage Cheese Gemüse 125 92 kcal 74 kcal 2.8 g 11.5 g 1.9 g
Bananenjoghurt 100 103 kcal 103 kcal 17.2 g 4.8 g 1.4 g
Kaiser-Gemüseteller 150 51 kcal 34 kcal 2.6 g 1.8 g 1.8 g
Broccoli-Suppe 100 34 kcal 34 kcal 0 g 0 g 0 g
Wurst - Geflügel Duo 100 148 kcal 148 kcal 1 g 17 g 8.4 g
Viva Vital Aqua Pfirsich 1000 120 kcal 12 kcal 0 g 0 g 0 g
Smoothie Traube Johannisbeere 200 116 kcal 58 kcal 0 g 0 g 0 g
Smoothie Himbeer Pfirsich 200 120 kcal 60 kcal 0 g 0 g 0 g
Mini Geflügel Frikadellen 200 362 kcal 181 kcal 0 g 0 g 0 g
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