Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Real

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Becel Cuisine	10	67 kcal	670 kcal	0.1 g	0 g	74 g
Knusperfilet mit Honig-Senf-Füllung	200	396 kcal	198 kcal	20 g	9.9 g	8.5 g
Nudelsauce Basilikum	200	98 kcal	49 kcal	7.9 g	1.4 g	0.8 g
Hühnerleber	250	290 kcal	116 kcal	0 g	17 g	5 g
Waldpilzmischung	100	10 kcal	10 kcal	0 g	0 g	0 g
Bäckerbrötchen geschätzt	80	200 kcal	250 kcal	0 g	0 g	0 g
Westfälischer Bauernschinken luftgetrocknet	13	33 kcal	252 kcal	1 g	26 g	16 g
Tortelloni mit Käsefüllung	250	465 kcal	186 kcal	31 g	9 g	2.9 g
Coffee Drink	210	143 kcal	68 kcal	10 g	3.5 g	1.5 g
Basmati	500	1765 kcal	353 kcal	77 g	8.3 g	1 g
Basmati	500	1765 kcal	353 kcal	77 g	8.3 g	1 g
Magerquark	500	320 kcal	64 kcal	3.4 g	12 g	0.3 g
Speisequark Halbfettstufe	250	252 kcal	101 kcal	3.4 g	10.5 g	5 g
E&M	265	125 kcal	47 kcal	0 g	0 g	0 g
Tagliatelle	60	214 kcal	356 kcal	71 g	12.5 g	1.9 g
Bauernsalat	250	65 kcal	26 kcal	0 g	0 g	0 g
Eisbergsalat	250	45 kcal	18 kcal	2.3 g	1.2 g	0.2 g
Entrahmte H Milch	500	185 kcal	37 kcal	5 g	3.6 g	0.3 g
Fruchtgelee	12	42 kcal	350 kcal	70 g	1 g	7.3 g
Vollkornbrot	65	141 kcal	217 kcal	32 g	8 g	4.5 g
Frühlingsrolle	150	249 kcal	166 kcal	24 g	6.5 g	4.4 g
Haltbare Milch (entrahmt)	500	185 kcal	37 kcal	5 g	3.6 g	0.3 g
Schwand 24%	250	602 kcal	241 kcal	3.4 g	2.7 g	24 g
Rouladenrindfleisch	100	121 kcal	121 kcal	0 g	20.6 g	4.2 g
Krustenbraten	20	27 kcal	134 kcal	1 g	21 g	5 g
Hähnchen Kassler	100	98 kcal	98 kcal	1 g	21 g	1 g
Wraps Multigrain(Vollkorn)	70	226 kcal	323 kcal	51.4 g	8.3 g	9.1 g
Linsen mit Suppengrün	250	230 kcal	92 kcal	13 g	6.3 g	0.7 g
Steakhouse Pfanne	500	620 kcal	124 kcal	13 g	4.7 g	5.5 g
Hähnchenherzen	250	462 kcal	185 kcal	0.1 g	26.4 g	7.9 g
Hähnchenmagen	250	385 kcal	154 kcal	0 g	30.4 g	2.7 g
Lachsforelle	1000	1360 kcal	136 kcal	0 g	17.6 g	7.2 g
Vollkorn Toastbrötchen	56	116 kcal	208 kcal	37 g	9 g	1.5 g
Hähnchenbrustfilet Kräuter de Provence	22	24 kcal	107 kcal	1.1 g	21 g	2 g
Abendbrot	100	283 kcal	283 kcal	7.9 g	26.2 g	14.9 g
Milch 3,8%	60	41 kcal	68 kcal	4.9 g	3.4 g	3.9 g
Lachsschinken	20	24 kcal	118 kcal	1 g	24 g	2 g
Natürliches Mineralwasser	1	0 kcal	0 kcal	0 g	0 g	0 g
Joghurt	150	114 kcal	76 kcal	5.5 g	5 g	3.8 g
Harzer Minis	40	19 kcal	48 kcal	0 g	11.6 g	0.2 g
Haferflocken	50	94 kcal	188 kcal	30 g	7 g	4 g
Vollkornbrot	38	68 kcal	180 kcal	32.3 g	5.2 g	1.2 g
Balance Sandwich	38	98 kcal	259 kcal	39 g	8.8 g	6 g
Hähnchen Ministeak	100	106 kcal	106 kcal	0 g	22 g	2 g
Lachsschinken	24	29 kcal	122 kcal	1 g	25 g	2 g
Milch 3,8% laktosefrei	250	168 kcal	67 kcal	4.8 g	3.3 g	3.8 g
Krönchen feines Schaumgebäck	100	399 kcal	399 kcal	95 g	4.7 g	0.1 g
Frühstücksspeck	100	269 kcal	269 kcal	0.5 g	15 g	23 g
Soja Bio	200	54 kcal	27 kcal	2.6 g	2 g	1 g
Hühnerbrust Streifen	175	193 kcal	110 kcal	1.8 g	22.4 g	1.5 g
Balance Sandwich	100	259 kcal	259 kcal	39 g	8.8 g	6 g
Salami Pur Porc	25	29 kcal	116 kcal	0.5 g	6.5 g	9.8 g
Gebackene bohnen	100	78 kcal	78 kcal	12 g	4.8 g	0.3 g
Cjilli Leberkäse	60	170 kcal	283 kcal	1.5 g	12.8 g	10.5 g
Soja Bio	200	54 kcal	27 kcal	2.6 g	2 g	1 g
Buttermilch	100	39 kcal	39 kcal	4.8 g	3.4 g	0.7 g
Schmalzfleisch	400	1748 kcal	437 kcal	0 g	9.8 g	44.1 g
Tortillas	25	118 kcal	472 kcal	64 g	6.6 g	20 g
Hähnchen Brust gegrillt	17	19 kcal	112 kcal	1 g	22 g	2 g
Leichtschinken	13	18 kcal	139 kcal	1 g	27 g	3 g
Salami-Snack	10	5 kcal	53 kcal	0.2 g	2.7 g	4.6 g
Vollkornbrot (backfactory)	50	98 kcal	196 kcal	38.6 g	6.5 g	1.7 g
Hähnchen Brustfilet	22	24 kcal	107 kcal	1.1 g	21 g	2 g
Eiweiß Brot (real)	42	103 kcal	245 kcal	14.5 g	24 g	8.7 g
Marmelade Fruit	20	42 kcal	210 kcal	51 g	0.4 g	0.2 g
Brötchenmix Kernige Vielfalt	570	1585 kcal	278 kcal	46 g	9.2 g	5.6 g
Leinsamen geschrotet	10	52 kcal	524 kcal	2.7 g	21 g	42 g
Vollkornnudeln	100	345 kcal	345 kcal	63 g	14 g	2 g
Black Tiger Shrimps	100	57 kcal	57 kcal	0 g	12 g	1 g
Saure Sahne	150	177 kcal	118 kcal	3.5 g	3 g	10 g
Chiasamen	20	89 kcal	444 kcal	4.9 g	21.2 g	31.4 g
Quarkbällchen	27	89 kcal	331 kcal	38.07 g	8.51 g	16.08 g
chia Samen	15	81 kcal	542 kcal	0.9 g	21.8 g	34 g
H-Milch 1,5% Laktosefrei (real)	100	47 kcal	47 kcal	4.9 g	3.4 g	1.5 g
Eiweißbrötchen	76	213 kcal	280 kcal	9 g	25 g	13 g
RQ Speisequark Magerstufe 0,3 % Fett	250	160 kcal	64 kcal	3.4 g	12 g	0.3 g
Leinsamen geschrotet	20	105 kcal	525 kcal	2.7 g	21 g	42 g
Salatdressing Joghurt light	50	54 kcal	107 kcal	5.6 g	1.4 g	8.5 g
Eiweiss Abendbrot (Hausbäckerei)	30	85 kcal	282 kcal	7.9 g	26.2 g	14.8 g
Speisequark 20% real Quality	250	252 kcal	101 kcal	3.4 g	11 g	5 g
TK Himbeeren	50	27 kcal	54 kcal	7.1 g	1.6 g	0.3 g
TK Heidelbeeren ungezuckert	50	22 kcal	45 kcal	7.1 g	0.9 g	0.5 g
Mascarpone light	250	745 kcal	298 kcal	3.2 g	8.3 g	28 g
Mascarpone light	250	745 kcal	298 kcal	3.2 g	8.3 g	28 g
Grapefruitsaft	125	49 kcal	39 kcal	7.9 g	0.6 g	0.3 g
Real Minisalami	25	116 kcal	462 kcal	1 g	24 g	40 g
Eiweißbrot Brotland	42	103 kcal	245 kcal	12 g	24.5 g	9.4 g
Kekse	55	252 kcal	459 kcal	62 g	10 g	18 g
Schlemmerfilet ItALIANO real	380	365 kcal	96 kcal	0.5 g	10 g	5.8 g
Schwarzwurzel, Konserve, Real	160	38 kcal	24 kcal	3.4 g	1 g	0.2 g
real QUALITY, GURKENHAPPEN	50	6 kcal	13 kcal	1.7 g	0.5 g	0.5 g
Winter-mix	100	17 kcal	17 kcal	0.9 g	1.8 g	0.3 g
Serrano Schinken	12.5	32 kcal	253 kcal	0.9 g	30.3 g	14.2 g
Hähnchen Filetstreifen	125	191 kcal	153 kcal	2 g	25 g	5 g
Ratatouille	175	131 kcal	75 kcal	4.5 g	1.1 g	5.4 g

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Kalorientabelle des Herstellers Real

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