Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke M

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Mc Flurry Smarties	202	360 kcal	178 kcal	25 g	4 g	7 g
Pommes Frites (Ofen)	150	176 kcal	117 kcal	14 g	2 g	6 g
Pringles light	50	244 kcal	488 kcal	57 g	4.6 g	25 g
Gourmetschinken	50	54 kcal	108 kcal	1 g	27 g	2 g
Nudelsuppe	240	166 kcal	69 kcal	10 g	3 g	2 g
Hamburger Royal TS	250	540 kcal	216 kcal	14 g	11 g	13 g
Pommes mittel	114	340 kcal	298 kcal	37 g	4 g	15 g
Mars Delight Mini	40	88 kcal	220 kcal	21.9 g	1.7 g	14 g
milchreis natur	200	212 kcal	106 kcal	17.3 g	3.5 g	2.5 g
Rindsuppe mit Nudeln	240	67 kcal	28 kcal	4 g	1 g	1 g
Kirschjoghurt	150	120 kcal	80 kcal	14.6 g	4.6 g	0.1 g
Gemüse Reismischung	500	370 kcal	74 kcal	10.5 g	4.5 g	1.6 g
Torfstecher	100	285 kcal	285 kcal	0 g	0 g	25 g
Thaisuppe	100	65 kcal	65 kcal	0 g	0 g	0 g
Pumpernickel	35	68 kcal	193 kcal	40.11 g	5.4 g	0 g
Valensina Multivitamin Bonbons	5	12 kcal	238 kcal	96.9 g	0 g	0 g
macaroni	100	153 kcal	153 kcal	30 g	6 g	1.3 g
Bio Roggen Brot	500	940 kcal	188 kcal	37.9 g	4.2 g	1.3 g
Selbstgemacht - Bolognese Soße (100 g - 28 mg Chol. / 1 Port	213	295 kcal	138.4 kcal	0 g	0 g	9.4 g
rote linsen	50	142 kcal	285 kcal	44.4 g	24.4 g	1.6 g
Thunfisch	80	86 kcal	107 kcal	0 g	25 g	0.8 g
Käse (Gouda in Scheiben)	40	148 kcal	370 kcal	0 g	25 g	30 g
Marmelade (Erdbeer Fruchtaufstrich)	5	9 kcal	188 kcal	46 g	0.5 g	0.2 g
Spargelsalat mit Erdbeeren	300	99 kcal	33 kcal	3 g	1.4 g	1.4 g
Tafelspitz	250	408 kcal	163 kcal	0.4 g	23.6 g	7.4 g
Pommes mittel	115	339 kcal	295 kcal	37 g	4 g	15 g
Geflügelwürstchen	40	66 kcal	166 kcal	0.5 g	14 g	12 g
Würstchen-Geflügel	40	66 kcal	166 kcal	0.5 g	14 g	12 g
bevita (darvida) mit sesam	100	443 kcal	443 kcal	49 g	16 g	20 g
Risotto mit Gemüse	200	350 kcal	175 kcal	32 g	3 g	3.5 g
Frikadelle	125	350 kcal	280 kcal	11 g	15 g	16 g
Waffeln, frisch zubereitet	100	290 kcal	290 kcal	34 g	8 g	13 g
Schwein-Premiumlende	120	138 kcal	115 kcal	0.09 g	22 g	3 g
Sauce Hollandaise fettarm 1%	100	44 kcal	44 kcal	7.4 g	1.9 g	0.7 g
Sauce-Fruehlingskraeuter fettarm 1,5%	100	42 kcal	42 kcal	5.8 g	1.6 g	1.4 g
Pilz Plätzli	100	124 kcal	124 kcal	0 g	0 g	0 g
Kartoffeln: Raclette	300	303 kcal	101 kcal	8.64 g	4.5 g	4.8 g
cioccolata stracciatella	100	210 kcal	210 kcal	28 g	2.9 g	9.5 g
Milchshake Vanille klein	179	209 kcal	117 kcal	20 g	3 g	3 g
Helle Sauce	250	75 kcal	30 kcal	4.7 g	1.1 g	0.7 g
Pudding (Optiwell - Vanille)	150	81 kcal	54 kcal	10 g	3.3 g	0.1 g
Joghurt 14%	30	61 kcal	202 kcal	5 g	14 g	14 g
merci krokant	10	55 kcal	548 kcal	57.2 g	6 g	33 g
Chicken Burger	150	525 kcal	350 kcal	46 g	14 g	12 g
Pommes mittlere	100	340 kcal	340 kcal	42 g	5 g	17 g
Roggenschrotbrot	100	177 kcal	177 kcal	35 g	5 g	1.5 g
Fruchtbuttermilch Zitrone	250	110 kcal	44 kcal	7.7 g	2.2 g	0.4 g
Müllermilch Schoko	424	322 kcal	76 kcal	12 g	3.5 g	1.6 g
Sauce Hollandaise légére	250	260 kcal	104 kcal	5.9 g	0.6 g	8.6 g
Fertignudeln (Pilze)	380	638 kcal	168 kcal	24.4 g	4.4 g	5.9 g
Fertignudeln (Lidl)	380	638 kcal	168 kcal	24.4 g	4.4 g	5.9 g
Fertignudeln (Lidel) Tomaten	375	604 kcal	161 kcal	25.6 g	4.3 g	4.6 g
Kaktussaft	100	46 kcal	46 kcal	11.4 g	0.1 g	0.1 g
Fertiggericht - Muttis Mittagspfanne (100g - 10 mg Chol.)	150	142 kcal	95 kcal	13 g	4 g	3 g
Pommes groß	160	470 kcal	294 kcal	37 g	4 g	14 g
Mcflurry Kitkat	180	374 kcal	208 kcal	31 g	4 g	8 g
Cornetto Haselnuss	75	253 kcal	337 kcal	34.9 g	4.5 g	19.7 g
Caffè Espresso	200	122 kcal	61 kcal	9.4 g	3 g	1.3 g
Früchte-Müsli	60	188 kcal	313 kcal	60.6 g	9.2 g	3.8 g
Jagdwurst	100	210 kcal	210 kcal	1 g	15 g	16 g
Kartoffel-Gemüse-Salat	250	168 kcal	67.07 kcal	1.38 g	0.38 g	1.45 g
Milcheis mit Schokosauce	146	402 kcal	275 kcal	44 g	5 g	9 g
Konfitüre: Wellfit	25	36 kcal	144 kcal	35 g	0.5 g	0.5 g
Nudeln: Urdinkelteigwaren	40	145 kcal	363 kcal	71 g	15 g	1.5 g
Almighurt ExoticMüsli	150	162 kcal	108 kcal	16.4 g	3.5 g	3.2 g
Milch + Frucht	125	98 kcal	78 kcal	0 g	0 g	0.2 g
gebrannte Mandeln	100	590 kcal	590 kcal	0 g	0 g	46 g
Skandinavische-Krabbensuppe	250	115 kcal	46 kcal	4.3 g	1.4 g	2.6 g
Vanille-Papaya Eis	120	271 kcal	226 kcal	32 g	2.9 g	9.5 g
Milchreis Vanille	200	214 kcal	107 kcal	17.8 g	3.3 g	2.5 g
nasi goreng	500	520 kcal	104 kcal	14.8 g	5.2 g	2.7 g
Limettenhähnchen	300	1380 kcal	460 kcal	0 g	0 g	0 g
Fruchtbuttermilch, diät kirsch-banane	100	32 kcal	32 kcal	4.5 g	2.3 g	4.5 g
Magerquark mit Joghurt	250	142 kcal	57 kcal	4.1 g	9.8 g	0.2 g
Kebab	250	600 kcal	240 kcal	0 g	0 g	0 g
Kroketten	130	243 kcal	187 kcal	28 g	3 g	7 g
Diät Joghurt	250	142 kcal	57 kcal	8.1 g	4.9 g	0.3 g
Caesars Salat	266	189 kcal	71 kcal	2 g	11 g	3 g
Brathering	125	255 kcal	204 kcal	0 g	16.8 g	15.2 g
Tomaten Ricotta Suppe	500	175 kcal	35 kcal	6 g	1.1 g	0.8 g
Roggenbrot 100%	100	186 kcal	186 kcal	35.2 g	12.5 g	2 g
Fruchtbuttermilch	750	240 kcal	32 kcal	4.3 g	2.3 g	0.4 g
Fettarme H-Milch	1000	470 kcal	47 kcal	4.9 g	3.4 g	1.5 g
Gulaschsuppe	400	220 kcal	55 kcal	6.5 g	5 g	1 g
Joghurt Kräuter-Paprika-Tomate	10	20 kcal	202 kcal	5 g	14 g	14 g
Bolognesefix Trockenprodukt	46	134 kcal	292 kcal	57.4 g	11.8 g	1.9 g
Brot: Pumpernickel BIO	50	121 kcal	242 kcal	51.6 g	4.8 g	1.8 g
Griesspudding	150	98 kcal	65 kcal	12 g	3.9 g	0.1 g
Drink Multivitamin	453	131 kcal	29 kcal	6.6 g	0.2 g	0.1 g
chocolate-chip cookie	30	50 kcal	165 kcal	20 g	1.7 g	8.3 g
Pinienkerne	20	135 kcal	674 kcal	0 g	0 g	60 g
Yogos Nature	180	236 kcal	131 kcal	6 g	4 g	10 g
Zwiebelsuppe Meisterklasse	250	45 kcal	18 kcal	2.7 g	1.8 g	0.4 g
Delikatess Lachsschinken	9	11 kcal	118 kcal	1 g	24 g	2 g
Spaghetti Carbonara	300	309 kcal	103 kcal	11.2 g	4.1 g	4.6 g
Almased	100	309 kcal	309 kcal	24.4 g	28.7 g	10.5 g
Müller Milchreis Schokolade	200	224 kcal	112 kcal	19 g	3.2 g	2.6 g
tagesbonus	100	100 kcal	100 kcal	0 g	0 g	0 g
tomaten getrocknet in Öl	180	270 kcal	150 kcal	15.9 g	5.8 g	6 g
Relax	32	171 kcal	534 kcal	61 g	5 g	30 g

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