Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Gr

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Joghurt	180	92 kcal	51 kcal	6.3 g	4.7 g	0.1 g
Dinkelgebäck	36	141 kcal	392 kcal	57 g	13 g	10 g
Pastasalat mit Gemüse	300	363 kcal	121 kcal	16 g	3 g	4.5 g
Spargeln	330	66 kcal	20 kcal	3 g	1.9 g	0.2 g
Quorn Schnitzel	110	260 kcal	236 kcal	21 g	10 g	12 g
Kaffeerahm	12	19 kcal	160 kcal	4 g	3 g	15 g
Erdnüsse geröstet und gesalzen	25	155 kcal	620 kcal	14 g	25 g	50 g
Protein Brot	40	106 kcal	266 kcal	7 g	27 g	12 g
Milchdrink	200	96 kcal	48 kcal	5 g	3.5 g	1.6 g
Brokkoli frisch	536	139 kcal	26 kcal	2.5 g	3.3 g	0.2 g
Brokkoli frisch	536	139 kcal	26 kcal	2.5 g	3.3 g	0.2 g
Brokkoli	250	65 kcal	26 kcal	2.5 g	3.3 g	0.2 g
Farmer Flakes	30	110 kcal	367 kcal	73 g	10 g	2 g
ReisHirse Spiralen	100	220 kcal	220 kcal	48 g	4.4 g	1 g
Spaghetti léger	80	245 kcal	306 kcal	46 g	15 g	1.5 g
Crispibread	7	20 kcal	279 kcal	56.3 g	7.3 g	3 g
Toaströster	25	64 kcal	257 kcal	47 g	9 g	3 g
Toastbrot	25	64 kcal	257 kcal	47 g	9 g	3 g
Cottage-Cheese	750	690 kcal	92 kcal	4 g	10 g	4 g
Knäckebrot	10	36 kcal	362 kcal	58 g	11 g	6 g
Pouletschnitzel	230	262 kcal	114 kcal	1 g	25 g	1.5 g
Käse	21	55 kcal	264 kcal	2 g	28 g	16 g
Züri-Tirgel	29	116 kcal	399 kcal	79 g	8 g	5 g
Grilltaler	70	236 kcal	337 kcal	2.6 g	22.3 g	26.4 g
Quiches Lorraine	140	374 kcal	267 kcal	19 g	9 g	17 g
Joghurt	180	140 kcal	78 kcal	6 g	4.5 g	4 g
Peperoni	30	6 kcal	21 kcal	2.9 g	1.2 g	0.5 g
Peperoni	30	6 kcal	21 kcal	2.9 g	1.2 g	0.5 g
Fruchtquark	150	87 kcal	58 kcal	5 g	8 g	0.2 g
Proteindrink (Fit Control)	300	948 kcal	316 kcal	3.5 g	69 g	0.7 g
Grünländer Käse Rauch	21	75 kcal	357 kcal	0.1 g	24 g	29 g
Chocolat blanc Pistazie Mandel	30	174 kcal	580 kcal	55.1 g	4.6 g	38 g
Dinkelbrot (Bio)	40	88 kcal	220 kcal	38 g	9 g	2 g
Safrannudeln	100	359 kcal	359 kcal	66 g	16 g	2 g
Fleischvogel	125	199 kcal	159 kcal	1 g	19 g	9 g
Gelée Eili	10	35 kcal	350 kcal	86 g	0 g	0 g
Joghurt	180	74 kcal	41 kcal	5 g	5 g	0.1 g
Magerquark	100	62 kcal	62 kcal	5 g	10 g	0.2 g
Cottage Cheese	50	46 kcal	92 kcal	4 g	10 g	4 g
Tofu	100	145 kcal	145 kcal	2 g	16 g	8 g
instant noodle soup	85	385 kcal	453 kcal	66 g	9 g	17 g
Biberli	45	168 kcal	373 kcal	67 g	8 g	7 g
Konfi	20	44 kcal	221 kcal	53 g	0.4 g	0.2 g
Frischback-brötli	75	215 kcal	287 kcal	47 g	10 g	6 g
Joghurtdrink	500	325 kcal	65 kcal	12.3 g	2.9 g	0.1 g
Sojamilch	300	165 kcal	55 kcal	5 g	4 g	2 g
Nougat Stick	100	263 kcal	263 kcal	22.8 g	1.6 g	18.2 g
Karamell Stick	100	188 kcal	188 kcal	21 g	1.2 g	10.9 g
Proteinbrot hell	50	104 kcal	208 kcal	9 g	29 g	4 g
Ei	60	193 kcal	322 kcal	3.6 g	16 g	27 g
Aprikose in Vollmilchschokolade	40	158 kcal	394 kcal	50.7 g	6.3 g	16.9 g
Tiramisù	90	248 kcal	275 kcal	36 g	3.5 g	13 g
Cornatur Frühlingsrollen mit Gemüse	20	52 kcal	260 kcal	32 g	2.5 g	13 g
Choco Balls	750	2978 kcal	397 kcal	76.1 g	7.4 g	6.1 g
Vollkornhaferflöckli	100	373 kcal	373 kcal	61 g	13 g	7 g
Schweinefleischspieße	300	363 kcal	121 kcal	3 g	18 g	4 g
Heidelbeeren	100	42 kcal	42 kcal	7.4 g	0.6 g	0.6 g
Rosinen	100	328 kcal	328 kcal	75 g	3 g	1 g
Parfümreis Jasmin	60	213 kcal	355 kcal	79 g	7 g	1 g
Bio Joghurt	100	78 kcal	78 kcal	6 g	4.5 g	4 g
Puddingcreme	100	108 kcal	108 kcal	16 g	3 g	3.5 g
Farmer Riegel	28	132 kcal	471 kcal	62 g	6 g	21 g
Saft	200	90 kcal	45 kcal	10.7 g	0.5 g	0.2 g
Carac	50	214 kcal	429 kcal	62 g	3.5 g	18 g
Joghurt	150	258 kcal	172 kcal	25 g	4 g	6 g
Waffeln mit Schokolade	25	135 kcal	540 kcal	57 g	5 g	32 g
Sirup	200	92 kcal	46 kcal	11 g	0 g	0 g
Konfitüre	10	21 kcal	211 kcal	52 g	0.5 g	0 g
Roggenvollkornbrot	63	129 kcal	204 kcal	35.7 g	6 g	2 g
Glacé	57	109 kcal	191 kcal	18 g	2.5 g	12 g
Apfel	130	68 kcal	52 kcal	11.4 g	0.3 g	0.4 g
Frischkäse AHA laktosefrei	30	70 kcal	233 kcal	4 g	7 g	22 g
Tofu-Plätzli mit Kräuter-Käsemantel	55	151 kcal	275 kcal	11 g	15 g	19 g
Tomaten getrocknet	30	47 kcal	158 kcal	27.9 g	8 g	1.6 g
Landjäger	40	169 kcal	423 kcal	0.8 g	24 g	36 g
Eis	100	106 kcal	106 kcal	12.4 g	0.8 g	5.9 g
Ei	53	82 kcal	155 kcal	1 g	13 g	11 g
Wähe	215	391 kcal	182 kcal	23 g	3.5 g	8 g
Cobowy Steaks	372	603 kcal	162 kcal	1 g	17 g	10 g
Léger Coupe	125	98 kcal	78 kcal	8 g	3.5 g	3.5 g
Milkiss	75	138 kcal	184 kcal	18 g	3 g	11 g
Schaumküsse	8	27 kcal	334 kcal	51.7 g	3.4 g	12.7 g
Farmer Soft Himbeer	20	82 kcal	409 kcal	66 g	9 g	11 g
Weizentoastbrotchen	55	121 kcal	220 kcal	43 g	8.9 g	0.8 g
Sonnenblumenvollkornbrot	63	142 kcal	225 kcal	31.1 g	6.6 g	6.1 g
Léger Flan Choco	125	86 kcal	69 kcal	8 g	4 g	2.2 g
Diplomat	100	196 kcal	196 kcal	22 g	2 g	11 g
Croissants	50	196 kcal	393 kcal	44 g	8 g	20 g
Weizenmischbrötchen	60	88 kcal	147 kcal	28.4 g	5.4 g	0.7 g
Gemüsepfanne	375	199 kcal	53 kcal	7.3 g	2.5 g	0.8 g
4falt	130	140 kcal	108 kcal	14.8 g	1.1 g	4.9 g
käse	22	79 kcal	357 kcal	0.1 g	24 g	29 g
Salad Shaker	120	108 kcal	90 kcal	4.5 g	1.5 g	7 g
Ice Kaffee	210	86 kcal	41 kcal	4.5 g	3.5 g	1 g
Léger Aprikosenwähe	215	374 kcal	174 kcal	28 g	4.5 g	4.5 g
Sorbet (Aldi)	100	64 kcal	64 kcal	15.3 g	0.1 g	0.1 g
Brötchen Lidl	60	159 kcal	265 kcal	48.8 g	9.5 g	2.1 g
Eiskaffee	100	0 kcal	0 kcal	23 g	6.9 g	7.1 g
Konfi	20	44 kcal	221 kcal	53 g	0.4 g	0.2 g
Griessköpfli	150	168 kcal	112 kcal	19 g	3 g	2.5 g

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