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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Lebensmittel der Kategorie Plattfische, Butt, Scholle, Seezunge

Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Steinbutt frisch Fischzuschnitt gekocht 150 145.5 kcal 97 kcal 0.0 g 19.5 g 2.1 g
Steinbutt frisch Fischzuschnitt gekocht 150 148.5 kcal 99 kcal 0.0 g 19.9 g 2.1 g
Steinbutt frisch fritiert mit Küchenabfall 180 73.8 kcal 41 kcal 0.0 g 8.3 g 0.9 g
Steinbutt frisch gebraten Fischzuschnitt 150 145.5 kcal 97 kcal 0.0 g 19.5 g 2.1 g
Steinbutt frisch gegart Fischzuschnitt 150 145.5 kcal 97 kcal 0.0 g 19.5 g 2.1 g
Steinbutt frisch gegart mit Küchenabfall 180 73.8 kcal 41 kcal 0.0 g 8.3 g 0.9 g
Steinbutt geräuchert 75 66.0 kcal 88 kcal 0.0 g 17.8 g 1.8 g
Steinbutt gesalzen 75 58.5 kcal 78 kcal 0.0 g 15.6 g 1.7 g
Steinbutt Konserve in Öl 65 154.7 kcal 238 kcal 0.0 g 13.1 g 20.9 g
Steinbutt Konserve in Öl, abgetropft 60 86.4 kcal 144 kcal 0.0 g 14.4 g 9.7 g
Steinbutt tiefgefroren 150 124.5 kcal 83 kcal 0.0 g 16.7 g 1.7 g
Steinbutt tiefgefroren gegart 150 145.5 kcal 97 kcal 0.0 g 19.5 g 2.1 g