Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Ruf

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Grapefruit Sprudel	100	9 kcal	9.3 kcal	2 g	0 g	0 g
Zitronenkuchen	60	219 kcal	365 kcal	53 g	4.2 g	15.1 g
Schlemmercreme Schokolade	100	136 kcal	136 kcal	20.3 g	3.5 g	4.5 g
Donau-Schnitten	80	240 kcal	300 kcal	37.7 g	4.2 g	16 g
Schmelzkäse Enzian	100	178 kcal	178 kcal	4.7 g	16 g	10.6 g
Trockenbackhefe	7	25 kcal	357.1 kcal	42.9 g	42.9 g	3 g
Götterspeise o.Z.	500	50 kcal	10 kcal	0 g	0 g	0 g
Schmelzkäse Enzian 25% Fett i.Tr.	60	107 kcal	178 kcal	4.7 g	16 g	10.6 g
Götterspeise Waldmeister	100	57 kcal	57 kcal	12.7 g	1.5 g	0 g
Frisch- Rahm- Gervais	40	121 kcal	303 kcal	1.9 g	9.8 g	28.5 g
Süsses Kuchen Schokoletto	125	472 kcal	378 kcal	44.4 g	5.2 g	19.9 g
Schlagcreme	40	238 kcal	594 kcal	54 g	6.5 g	39.1 g
götterspeise	500	20 kcal	4 kcal	0 g	0 g	0 g
Kaltschale Pfirsich-Maracuja	45	171 kcal	379 kcal	94.7 g	0.1 g	0 g
Pizza Teig RUF Backmischung	240	588 kcal	245 kcal	37.4 g	5.1 g	8.3 g
Mändelchen	144	161 kcal	112 kcal	16.8 g	3.4 g	3.5 g
Kaltschale Erdbeere	500	275 kcal	55 kcal	13.5 g	0 g	0.1 g
Götterspeise	100	8 kcal	8 kcal	0 g	0 g	0 g
Grieß-Mandel-Pudding	250	288 kcal	115 kcal	0 g	0 g	10.55 g
Kaltschale Erdbeere	250	138 kcal	55 kcal	13.5 g	0 g	0.1 g
Puddingpulver	35	155 kcal	442 kcal	86.7 g	1.7 g	10 g
Götterspeise Kirsch	100	57 kcal	57 kcal	12.7 g	1.5 g	0 g
Rum Aroma	10	70 kcal	702 kcal	0 g	0 g	78 g
Götterspeise Waldmeister	14	41 kcal	291 kcal	0.4 g	72.4 g	0 g
Götterspeise	125	9 kcal	7.57 kcal	0.01 g	1.88 g	0 g
Pizzateig	215	527 kcal	245 kcal	37.4 g	5.1 g	8.3 g
Haferflocken	40	152 kcal	379 kcal	60 g	13.9 g	6.9 g
Rote grütze	40	134 kcal	335 kcal	38.3 g	0.3 g	0.1 g
Götterspeise mit Süßstoff	500	25 kcal	5 kcal	0 g	0 g	0 g
Aktifit Brot	90	189 kcal	210 kcal	42.7 g	7.1 g	1.7 g
Süßer Kick Creme-Pudding	46	213 kcal	462 kcal	0 g	0 g	16.8 g
Schlemmer Creme Eierlikör (priv)	100	143 kcal	143 kcal	19.1 g	3.2 g	6 g
Götterspeise	14	41 kcal	291 kcal	0.4 g	72.4 g	0 g
Natreen vanille fertig mit milch	100	86 kcal	86 kcal	0 g	0 g	0 g
Pralinen mit Haselnussfüllung	14	81 kcal	577 kcal	44 g	8 g	41 g
Schokoletto-Backmischung	27	97 kcal	361 kcal	81.2 g	5.1 g	1.8 g
SChokoletto-Schokostücke	3	14 kcal	455 kcal	63.9 g	5.9 g	19.5 g
Schokoletto-Glasur	5	28 kcal	563 kcal	38 g	6 g	43 g
Schokoladencreme	200	218 kcal	109 kcal	17.2 g	3.5 g	2.6 g
Käse - Emmentaler Schmelz	25	72 kcal	287 kcal	4 g	16 g	23 g
Puddingpulver schoko	41	134 kcal	326 kcal	73.2 g	4.1 g	1.9 g
Schokoladenpudding	100	111 kcal	111 kcal	17.6 g	3.1 g	3.1 g
Bergkäse	20	77 kcal	384 kcal	0 g	0 g	30 g
Rührkuchen	100	391 kcal	391 kcal	49.4 g	5.4 g	19.2 g
Topfenkuchen	150	345 kcal	230 kcal	27.3 g	11.8 g	11.8 g
wellness aktifit brot	26	55 kcal	210 kcal	42.7 g	7.1 g	1.7 g
Akti-Fit-Brot	50	105 kcal	210 kcal	42.7 g	7.1 g	1.7 g
Nöm	200	202 kcal	101 kcal	16.9 g	3 g	2.2 g
Vanillepudding	250	225 kcal	90 kcal	0 g	0 g	0 g
Grießbrei	100	345 kcal	345 kcal	80 g	4.5 g	0 g
süsser Kick	46	213 kcal	462 kcal	73.7 g	3.1 g	16.8 g
Wackelpudding	100	41 kcal	41 kcal	0.056 g	10.1 g	0 g
Vanillesauce 0,3	500	1175 kcal	235 kcal	37.7 g	17 g	1.51 g
Ruf Wackelpudding	100	8 kcal	7.866 kcal	0.01 g	1.954 g	0 g
Götterspeise (1L zubereitet mit 15 Süsslis))	100	10 kcal	9.7 kcal	0.01 g	2.01 g	0 g
Griesbrei	46	159 kcal	345 kcal	80 g	4.5 g	0 g
Kaltschale Erdbeere	50	190 kcal	381 kcal	91 g	0 g	0 g
Stroganoff Kalbgeschnezeltes	100	146 kcal	146 kcal	4 g	10.13 g	11.14 g
Kaninchenleber	100	132 kcal	132 kcal	5 g	18 g	4 g
Götterspeise Zitrone	13	38 kcal	291 kcal	0.4 g	72.4 g	0 g
Süßer Kick Himbeer	46	172 kcal	375 kcal	90.88 g	0.26 g	0.1 g
Nougat	125	688 kcal	550 kcal	55 g	6 g	34 g
Frischkäse Bärlauch	40	48 kcal	121 kcal	1 g	3.6 g	11.4 g
Götterspeise Waldmeister	100	57 kcal	57 kcal	0 g	0 g	0 g
Raspelschokolade, zartbitter	5	22 kcal	444 kcal	51.5 g	7.8 g	23 g
Götterspeise Pulver	13	38 kcal	291 kcal	0.4 g	72.4 g	0 g
Toastscheiben Schmelzkäse Light	20	42 kcal	208 kcal	4 g	17.5 g	13.5 g
Zwiebelkuchen	100	166 kcal	166 kcal	0 g	0 g	0 g
Kirsch Muffins	40	176 kcal	439 kcal	43.3 g	4.9 g	27.4 g
Pizza-Teig Grundmischung unzubereitet	180	585 kcal	325 kcal	68.6 g	10.5 g	0.9 g
Pizza-Teig Grundmischung Fertigprodukt	100	274 kcal	274 kcal	42.4 g	5.8 g	9.1 g
rahmapfelkuchen	100	369 kcal	369 kcal	41.9 g	5.7 g	16.5 g
Mousse Joghurt Waldfrucht	44	200 kcal	454 kcal	74.7 g	6.6 g	14.5 g
Götterspeise	100	36 kcal	36 kcal	0.1 g	6.9 g	0 g
Puddingpulver Schoko	60	190 kcal	317 kcal	67.9 g	5.6 g	2.6 g
Puddingpulver Vanill	75	250 kcal	333 kcal	82.6 g	0.4 g	0.1 g
Schokoletto Ruf	50	189 kcal	378 kcal	44.4 g	5.2 g	19.9 g
Schokoletto Ruf	50	189 kcal	378 kcal	44.4 g	5.2 g	19.9 g
Rote Grütze	150	106 kcal	71 kcal	18 g	0 g	0 g
Vanille Sauce	250	115 kcal	45.856 kcal	0 g	0 g	0 g
Milchreis mit Milch	100	139 kcal	139.25 kcal	0 g	0 g	0 g
Creme-Eckerl, Lactose-Free, Schmelzkäse 45%	17	40 kcal	233 kcal	2.5 g	13 g	19 g
Götterspeise Waldmeister	500	360 kcal	72 kcal	0 g	1.5 g	0 g
Diät-Götterspeise ohne Zucker, 1 Gläschen = 170 g	170	12 kcal	7.2 kcal	0 g	0 g	0 g
Kaltschale Sauerkirsch	250	138 kcal	55 kcal	0 g	0 g	0 g
Vanillepudding	100	105 kcal	105 kcal	0 g	0 g	0 g
Vanille Pudding Natreen	125	81 kcal	65 kcal	9.7 g	3.2 g	1.4 g
Kaltschale	250	138 kcal	55 kcal	13.5 g	0 g	0.1 g
Götterspeise, 75g Zucker	150	85 kcal	57 kcal	12.7 g	1.5 g	0 g
Vanillezucker	2	8 kcal	405 kcal	399.2 g	0 g	0 g
Backpulver	100	155 kcal	155 kcal	37.8 g	0.5 g	0 g
Schlagcreme	175	308 kcal	176 kcal	18 g	3.8 g	9.9 g
Götterspeise	14	6 kcal	40 kcal	0 g	0 g	0 g
Milchshake Banane Pulver	15	54 kcal	362 kcal	90.2 g	0.1 g	0.1 g
Nuss-Nougat (dunkel)	125	688 kcal	550 kcal	55 g	6 g	34 g
Vaniliesoße	100	74 kcal	74 kcal	12 g	3.1 g	1.5 g
Kaltschale	500	265 kcal	53 kcal	11 g	0.1 g	0 g
Schokoladen Pudding	300	333 kcal	111 kcal	0 g	0 g	0 g
Kaltschale Erdbeer	100	53 kcal	53 kcal	13 g	0.1 g	0 g
Kaltschale Pfirsich-Maracuja	100	53 kcal	53 kcal	13 g	0.1 g	0 g

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