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Penny

Kalorientabelle — 279 Lebensmittel gefunden.

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Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Schinken, geräuchert 30 72 kcal 241 kcal 1 g 20 g 17.4 g
Magermilchjoghurt 250 122 kcal 49 kcal 6.4 g 5.6 g 0.1 g
Putenbrust 17 18 kcal 108 kcal 1 g 20.3 g 2.5 g
joghurtkäse(penny) 30 76 kcal 253 kcal 0 g 34 g 13 g
Hartweizengrieß-Nudeln 50 181 kcal 362 kcal 75 g 12 g 1.5 g
3 Korn Toast-Bäckerkrönung 24 58 kcal 241 kcal 43.7 g 8.1 g 3.7 g
fruchtdessert apfel-aprikose 100 68 kcal 68 kcal 16 g 0.3 g 0.2 g
penne gorgonzola(penny) 375 461 kcal 123 kcal 19 g 5 g 3 g
Servero Mus 100 68 kcal 68 kcal 16 g 0.3 g 0.2 g
Tomato Phantastico 330 125 kcal 38 kcal 7.1 g 1.2 g 0.35 g
Rohschinken 100 241 kcal 241 kcal 1 g 20 g 17.4 g
puten-filetstreifen 150 236 kcal 157 kcal 3 g 25 g 5 g
Apfelsaft Summerhill 100 43 kcal 43 kcal 10.2 g 0.1 g 0.1 g
Apfelsaft Summerhill 100 43 kcal 43 kcal 10.2 g 0.1 g 0.1 g
Geflügelfleischwurst Bauer 100 209 kcal 209 kcal 1 g 13 g 17 g
Geflügelfleischwurst Bauer 100 209 kcal 209 kcal 1 g 13 g 17 g
Fettarmer Jogurt 1,8% Zitrone 250 208 kcal 83 kcal 13.9 g 3.3 g 1.6 g
fettarmer Jogurt 1,8% Schwarzkirsche 250 208 kcal 83 kcal 13.9 g 3.3 g 1.6 g
nudelsuppe 1000 250 kcal 25 kcal 3 g 1 g 1 g
Putenstreifen 150 236 kcal 157 kcal 3 g 25 g 5 g
Gemüsefrikadelle 50 120 kcal 240 kcal 9.6 g 13.4 g 16.4 g
Thai Chef(Nudeln) 62 280 kcal 452 kcal 56.1 g 9.8 g 20.9 g
Leberkäse fein 200 576 kcal 288 kcal 1 g 12.3 g 26.1 g
Joghurt Penny Line 0,1 % 250 130 kcal 52 kcal 7 g 5.8 g 0.1 g
Cookies 19 93 kcal 492 kcal 60.5 g 6.7 g 24.8 g
buttermilch 100 34 kcal 34 kcal 4 g 3.5 g 0.4 g
Forelle 200 226 kcal 113 kcal 0.1 g 20.4 g 3.4 g
Weltmeisterbrötchen 74 192 kcal 259 kcal 46.1 g 8.8 g 4.4 g
Räucherlachs 200 344 kcal 172 kcal 0.1 g 19.2 g 10.5 g
Puten Zwiebel Mettwurst 100 121 kcal 121 kcal 1 g 18 g 5 g
Cevapcici 1000 2480 kcal 248 kcal 1 g 16 g 20 g
Könerkäse 100 105 kcal 105 kcal 2 g 13.2 g 4.6 g
Schinkenbockwurst dick 400 1152 kcal 288 kcal 1 g 12.3 g 26.1 g
Harzer Käse 200 226 kcal 113 kcal 0 g 27 g 0.5 g
Geflügel-Fleischwurst (Wiesenfrische) 12 12 kcal 101 kcal 2 g 12 g 5 g
Geflügelfleischwurst 1 Scheibe 12 12 kcal 101 kcal 2 g 12 g 5 g
Joghurt 0,1 % 100 52 kcal 52 kcal 7 g 5.8 g 0.1 g
Scheibletten-Käse Light 52 110 kcal 212 kcal 6 g 20 g 12 g
Speck 50 120 kcal 241 kcal 1 g 20 g 17.4 g
Frischkäse Louis d´ Or 100 241 kcal 241 kcal 2.5 g 6 g 23 g
geräucheter Lachs 50 86 kcal 172 kcal 0.1 g 19.2 g 10.5 g
geräucheter Lachs 50 86 kcal 172 kcal 0.1 g 19.2 g 10.5 g
C Leberkäse Scheiben Penny 25 72 kcal 286 kcal 1 g 12 g 26 g
Salami 1a 20 60 kcal 300 kcal 1 g 20 g 24 g
Gourmetschinken 15 38 kcal 250 kcal 1 g 22.4 g 17.4 g
Haferflocken 500 1705 kcal 341 kcal 57 g 12.5 g 7 g
3-Korntoast 25 60 kcal 241 kcal 43.7 g 8.1 g 3.7 g
Tomaten, passiert 150 57 kcal 38 kcal 7.1 g 1.2 g 0.35 g
Alaska Seelachs in Senfsauce 225 178 kcal 79 kcal 5 g 8 g 3 g
Tomaten; gestückelt+Kräuter 170 65 kcal 38 kcal 7.1 g 1.2 g 0.35 g
Puten-Zwiebel-Mettwurst 50 66 kcal 131 kcal 1 g 19.4 g 5 g
Diät Quark 125 96 kcal 77 kcal 6.4 g 6.1 g 3 g
Himbeerquark 125 96 kcal 77 kcal 6.4 g 6.1 g 3 g
Vit Balance 100 52 kcal 52 kcal 7 g 5.8 g 0.1 g
Joghurt; Zitrone 250 208 kcal 83 kcal 13.9 g 3.3 g 1.6 g
Eismeergarnelen 125 112 kcal 90 kcal 0 g 19 g 1.5 g
diät quark 125 96 kcal 77 kcal 6.4 g 6.1 g 3 g
Spargel 200 32 kcal 16 kcal 1.3 g 1.9 g 0.3 g
pass. Tomaten mit Kräuter 155 59 kcal 38 kcal 7.1 g 1.2 g 0.35 g
Naturjoghurt; 0,1% 75 39 kcal 52 kcal 7 g 5.8 g 0.1 g
Geflügelbrustpastete 20 36 kcal 181 kcal 1 g 15 g 13 g
Schinken; Hinterkoch; Bauers 34 38 kcal 112 kcal 1 g 19 g 3.5 g
Buttermilch; Campus 250 85 kcal 34 kcal 4 g 3.5 g 0.4 g
Line Schnittkäse 33 90 kcal 273 kcal 0 g 30 g 17 g
Orangensaft 250 108 kcal 43 kcal 9 g 0.7 g 0.2 g
Räucherlachs 50 86 kcal 172 kcal 0.1 g 19.2 g 10.5 g
Scheibletten 21 59 kcal 279 kcal 4 g 14 g 23 g
apfel-holunder-gelee 100 252 kcal 252 kcal 61 g 0.4 g 0.2 g
Putenschnitzel 100 105 kcal 105 kcal 0 g 24 g 1 g
Magermilchjogurt Vit Balance 0,1% Fett 500 260 kcal 52 kcal 7 g 5.8 g 0.1 g
Himbeeren; TK 40 11 kcal 28 kcal 5 g 1.4 g 0.3 g
Haferflocken 100 352 kcal 352 kcal 58.7 g 13.5 g 7 g
Fischstäbchen 150 296 kcal 197 kcal 18 g 13 g 8.1 g
Speckwürfel 25 60 kcal 241 kcal 1 g 20 g 17.4 g
Aufschnitt-Pute 16 17 kcal 108 kcal 1 g 20.3 g 2.5 g
Putenbrust Hawaii 125 176 kcal 141 kcal 6 g 17.2 g 5.3 g
Kräuterbaguette 180 531 kcal 295 kcal 42 g 7 g 11 g
Kräuterquark line 200 148 kcal 74 kcal 4 g 9 g 2.4 g
Vitalbrot 40 138 kcal 344 kcal 58 g 13.8 g 6.3 g
Hähnchenschenkel 200 334 kcal 167 kcal 1 g 16 g 11 g
Rindermett 100 234 kcal 234 kcal 0 g 18 g 18 g
Grieß 100 325 kcal 325 kcal 69 g 10.5 g 0.8 g
Kochschinken line 50 56 kcal 112 kcal 1 g 19 g 3.5 g
Joghurt mild 1,5% 500 315 kcal 63 kcal 7.1 g 5.2 g 1.5 g
Schafskäse 100 271 kcal 271 kcal 0.6 g 20 g 21 g
Hähnchenbrust 180 205 kcal 114 kcal 0 g 24 g 2 g
Cantaloupe-Melone 100 36 kcal 36 kcal 8.4 g 0.9 g 0.3 g
Thai Chef Huhn 62 280 kcal 452 kcal 56.1 g 9.8 g 20.9 g
Mehrkorn toasties 50 98 kcal 196 kcal 32.9 g 9.3 g 3 g
Gouda Take Shape 450 896 kcal 199 kcal 0 g 34 g 7 g
Roggenvollkorn 50 96 kcal 193 kcal 38.8 g 6.2 g 1.4 g
Grünländerkäse m. Bärlauch 23 82 kcal 357 kcal 0.1 g 24 g 29 g
Putenbrust 20 22 kcal 108 kcal 1 g 20.3 g 2.5 g
Line Joghurt Drink Sauerkirsche 500 195 kcal 39 kcal 6.5 g 3.1 g 0.1 g
Putenschnitzel roh 400 420 kcal 105 kcal 0 g 24 g 1 g
Jogurt Drink 0,1% 100 39 kcal 39 kcal 6.5 g 3.1 g 0.1 g
Vollkorntoast 25 63 kcal 252 kcal 47 g 8 g 3.5 g
Vollkornbrot 50 84 kcal 167 kcal 34.1 g 5 g 1.2 g
Gemüsefrikadellen 250 342 kcal 137 kcal 13.1 g 6.8 g 6.4 g
Naturjoghurt 125 79 kcal 63 kcal 7.1 g 5.2 g 1.5 g
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