Du darfst
Kalorientabelle — 975 Lebensmittel gefunden.
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| Name | Portion (in g/ml) | Kalorien pro Portion | Kalorien pro 100g | K.Hydr. pro 100g | Eiweiß pro 100g | Fett pro 100g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Wirsingroulade | 350 | 238 kcal | 68 kcal | 7 g | 3 g | 3 g |
| Rindergulasch | 400 | 356 kcal | 89 kcal | 11 g | 8 g | 2 g |
| Maasdamer | 21 | 57 kcal | 270 kcal | 0 g | 31 g | 16 g |
| Wurst Teewurst | 125 | 382 kcal | 306 kcal | 1 g | 16 g | 27 g |
| Puten Salami mit zarter Rauchnote | 11 | 30 kcal | 270 kcal | 0.7 g | 23 g | 19 g |
| Käse Gouda16%1S=17Gr | 100 | 250 kcal | 250 kcal | 0 g | 27 g | 16 g |
| Sahne | 100 | 85 kcal | 85 kcal | 5 g | 1 g | 7 g |
| Die Leichte mit Joghurt | 10 | 24 kcal | 240 kcal | 4 g | 2 g | 24 g |
| Erdbeermarmelade | 20 | 29 kcal | 144 kcal | 35 g | 0.3 g | 0.2 g |
| Cervelatwurst | 40 | 100 kcal | 250 kcal | 1 g | 19 g | 19 g |
| Kochen mit Finesse | 15 | 13 kcal | 85 kcal | 5 g | 1 g | 7 g |
| Du darfst Salatgenuss | 16 | 12 kcal | 75 kcal | 11 g | 0.6 g | 3 g |
| Kartoffelsalat | 200 | 280 kcal | 140 kcal | 14 g | 1.5 g | 8 g |
| Fruchtaufstrich | 20 | 28 kcal | 140 kcal | 35 g | 0 g | 0 g |
| Landleberwurst | 5 | 13 kcal | 256 kcal | 0 g | 0 g | 0 g |
| Schmelzkäse Tomate-Paprika | 25 | 45 kcal | 180 kcal | 7 g | 16 g | 10 g |
| Wurst, DD, saftige Würstchen 15% | 50 | 96 kcal | 191 kcal | 1 g | 13 g | 15 g |
| Wirsingroulade | 350 | 238 kcal | 68 kcal | 7 g | 3 g | 3 g |
| Hühnerfrikassee | 350 | 318 kcal | 91 kcal | 13 g | 6 g | 2 g |
| Erdbeermarmelade | 20 | 28 kcal | 140 kcal | 35 g | 0 g | 0 g |
| Fleischwurst | 20 | 46 kcal | 232 kcal | 1 g | 13 g | 19 g |
| Zwiebel-Hackbraten | 350 | 332 kcal | 95 kcal | 11 g | 6 g | 3 g |
| Salatgenuss extra leicht | 100 | 75 kcal | 75 kcal | 11 g | 0.6 g | 3 g |
| Sahne | 50 | 42 kcal | 85 kcal | 5 g | 1 g | 7 g |
| Käse Pesto | 17 | 44 kcal | 260 kcal | 0 g | 30 g | 16 g |
| Schweine Geschnetzeltes | 400 | 1232 kcal | 308 kcal | 29 g | 24 g | 10 g |
| kalbsleberw | 20 | 52 kcal | 261 kcal | 2 g | 17 g | 21 g |
| Kartoffelsalat | 200 | 280 kcal | 140 kcal | 14 g | 1.4 g | 9 g |
| Streich Genuss Ei und Gartenkräuter | 25 | 42 kcal | 166 kcal | 8 g | 7 g | 12 g |
| Käse, DD, Pesto Käse 16% mediterrran würzig | 17 | 44 kcal | 260 kcal | 0 g | 30 g | 16 g |
| fettarme Sahne | 15 | 21 kcal | 140 kcal | 6 g | 3 g | 11 g |
| Kasseler Schulterbraten | 100 | 58 kcal | 58 kcal | 6 g | 5 g | 2 g |
| Salatcreme 3% | 15 | 11 kcal | 75 kcal | 11 g | 0.6 g | 3 g |
| Huhn Toscana | 350 | 301 kcal | 86 kcal | 12 g | 6 g | 2 g |
| Wirsinggroulade | 100 | 68 kcal | 68 kcal | 7 g | 3 g | 3 g |
| Würstchen( Du darfst) | 50 | 96 kcal | 191 kcal | 1 g | 13 g | 15 g |
| Die Leichte mit Joghurt | 10 | 24 kcal | 240 kcal | 4 g | 2 g | 24 g |
| Ente Klassich | 100 | 69 kcal | 69 kcal | 10 g | 4 g | 1 g |
| Finesse Sahneersatz | 100 | 89 kcal | 89 kcal | 5 g | 1 g | 7 g |
| Sahne zum Kochen | 30 | 26 kcal | 85 kcal | 0 g | 0 g | 0 g |
| Finesse Kochsahne | 15 | 13 kcal | 85 kcal | 5 g | 1 g | 7 g |
| Schweine-Geschnetzetes | 100 | 77 kcal | 77 kcal | 7 g | 6 g | 3 g |
| Gouda Du darfst | 21 | 55 kcal | 260 kcal | 0 g | 29 g | 16 g |
| Kalbsleberstreichwurst | 25 | 65 kcal | 260 kcal | 0 g | 0 g | 0 g |
| Käse, dd, Käseraspel 17% | 30 | 81 kcal | 270 kcal | 1 g | 28 g | 17 g |
| Magarine mit Joghurt | 10 | 24 kcal | 240 kcal | 4 g | 2 g | 24 g |
| Jogurtbutter | 20 | 72 kcal | 360 kcal | 0 g | 0 g | 39 g |
| Ente Klassisch | 400 | 276 kcal | 69 kcal | 10 g | 4 g | 1 g |
| speck | 50 | 72 kcal | 144 kcal | 1 g | 23 g | 2 g |
| Leberwurst | 100 | 261 kcal | 261 kcal | 0 g | 0 g | 21 g |
| gouda 16% | 25 | 65 kcal | 260 kcal | 0 g | 29 g | 16 g |
| Du darfst leicht | 8 | 19 kcal | 240 kcal | 4 g | 2 g | 24 g |
| Sahne 7% Kochen | 100 | 85 kcal | 85 kcal | 5 g | 1 g | 7 g |
| Königsberger klopse mit Reis | 350 | 364 kcal | 104 kcal | 14 g | 4 g | 4 g |
| Himbeer Marmelade | 30 | 45 kcal | 150 kcal | 35 g | 0.5 g | 0 g |
| Zwiebelhackbraten + Spätzle | 350 | 332 kcal | 95 kcal | 11 g | 6 g | 3 g |
| Du darfst Streichgenuss Tomate-Mozzarella | 125 | 225 kcal | 180 kcal | 8 g | 4 g | 15 g |
| Curry Hähnchen Salat | 100 | 150 kcal | 150 kcal | 9 g | 710 g | 1.5 g |
| Gouda Mittelalter | 33 | 82 kcal | 250 kcal | 0 g | 27 g | 16 g |
| Lachssalat | 50 | 85 kcal | 170 kcal | 11 g | 8 g | 10 g |
| baguette salami | 100 | 270 kcal | 270 kcal | 1 g | 24 g | 19 g |
| Die Leichte | 5 | 12 kcal | 240 kcal | 4 g | 2 g | 24 g |
| Würstchen | 100 | 191 kcal | 191 kcal | 1 g | 13 g | 15 g |
| Aufschnitt Käse | 38 | 103 kcal | 270 kcal | 0 g | 29 g | 17 g |
| Pfälzer Leberwurst | 25 | 64 kcal | 254 kcal | 1 g | 15 g | 21 g |
| Schmelzkäse Toasties Klassiker | 25 | 50 kcal | 200 kcal | 7 g | 17 g | 12 g |
| Kasseler Schulterbraten | 400 | 232 kcal | 58 kcal | 6 g | 5 g | 2 g |
| Zwiebel-Hackbraten | 350 | 332 kcal | 95 kcal | 11 g | 6 g | 3 g |
| Wirsingroulade | 350 | 238 kcal | 68 kcal | 7 g | 3 g | 3 g |
| Schweine-Geschnetzeltes | 400 | 308 kcal | 77 kcal | 7 g | 6 g | 3 g |
| Ente klassisch | 400 | 276 kcal | 69 kcal | 10 g | 4 g | 1 g |
| Rinderroulade | 400 | 308 kcal | 77 kcal | 9 g | 5 g | 2 g |
| Curry-Hähnchen Salat | 50 | 75 kcal | 150 kcal | 10 g | 7 g | 9 g |
| Toast Käse Du Darfst | 25 | 53 kcal | 212 kcal | 6 g | 20 g | 12 g |
| Cremefine | 15 | 13 kcal | 85 kcal | 5 g | 1 g | 7 g |
| Kochen mit Finesse | 15 | 13 kcal | 85 kcal | 0 g | 0 g | 0 g |
| Gouda% | 21 | 55 kcal | 260 kcal | 0 g | 29 g | 16 g |
| Camembert | 25 | 50 kcal | 200 kcal | 0.5 g | 22 g | 12 g |
| Magarine | 20 | 48 kcal | 240 kcal | 0 g | 0 g | 0 g |
| Rindergulasch | 400 | 356 kcal | 89 kcal | 11 g | 8 g | 2 g |
| erdbeermarmelade | 20 | 28 kcal | 140 kcal | 35 g | 0 g | 0 g |
| Leberwurst_Apfel-Zwiebel | 25 | 68 kcal | 273 kcal | 7 g | 14 g | 21 g |
| Kirschmarmelade | 50 | 75 kcal | 150 kcal | 35 g | 0 g | 0 g |
| Die Leichte | 10 | 24 kcal | 240 kcal | 4 g | 2 g | 24 g |
| Finesse | 15 | 54 kcal | 360 kcal | 5 g | 1 g | 7 g |
| Kartoffelsalat mit Creme Fraiche und Schnittlauch | 200 | 276 kcal | 138 kcal | 15 g | 1.6 g | 7.9 g |
| Salamikäse | 100 | 180 kcal | 180 kcal | 0 g | 0 g | 0 g |
| Hünchen gegrillt | 100 | 110 kcal | 110 kcal | 0 g | 0 g | 0 g |
| Waldfrucht | 20 | 28 kcal | 140 kcal | 34 g | 0.5 g | 0 g |
| Margarine mit Joghurt | 5 | 12 kcal | 240 kcal | 4 g | 2 g | 24 g |
| Kochen mit Finesse | 125 | 106 kcal | 85 kcal | 5 g | 1 g | 7 g |
| Gouda | 21 | 55 kcal | 260 kcal | 0 g | 29 g | 16 g |
| Ente klassisch | 400 | 276 kcal | 69 kcal | 10 g | 4 g | 1 g |
| Toasties Käse (Du Darfst) | 25 | 50 kcal | 200 kcal | 6 g | 17 g | 12 g |
| Die Leichte Du Darfst 24 % Fett | 25 | 60 kcal | 240 kcal | 4 g | 2 g | 24 g |
| Maasdamer Du Darfst | 21 | 57 kcal | 270 kcal | 0 g | 31 g | 16 g |
| schmelzkäse Salami | 25 | 42 kcal | 170 kcal | 7 g | 13 g | 10 g |
| Rinderroulade | 400 | 308 kcal | 77 kcal | 9 g | 5 g | 2 g |
| Zwiebel-Hackbraten | 350 | 332 kcal | 95 kcal | 11 g | 6 g | 3 g |
| Rindergulasch | 400 | 360 kcal | 90 kcal | 11 g | 8 g | 1.5 g |