Foodplaner

Bei uns findest Du Nährwerte zu über 1 Million Lebensmittel.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Zwiebelwurst

Nährwerte für 100 g

Kalorien 266.00 kcal
Protein 12.81 g
Kohlenhydrate 2.05 g
davon Zucker 1.08 g
Fett 23.29 g
Gesättigte Fettsäuren 8.20 g
Ballaststoffe 0.48 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 335.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.17 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 855.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 588.00 mg

Vitamine

Vitamin C 2.35 mg
Vitamin A 2.95 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.48 mg
Vitamin B1 0.33 mg
Vitamin B2 0.84 mg
Vitamin B3 3.80 mg
Pantothensäure 2.13 mg
Vitamin B6 0.35 mg
Folsäure 36.00 µg
Vitamin B12 8.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 5.14 mg
Zink 2579.00 µg
Magnesium 23.00 mg
Mangan 0.15 mg
Fluor 98.00 µg
Kupfer 0.49 mg
Kalium 236.00 mg
Calcium 21.00 mg
Phosphor 219.00 mg