Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Zungenblutwurst

Nährwerte für 100 g

Kalorien 293.00 kcal
Protein 19.40 g
Kohlenhydrate 1.22 g
davon Zucker 0.88 g
Fett 23.65 g
Gesättigte Fettsäuren 8.45 g
Ballaststoffe 0.13 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 123.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.10 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 1373.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 70.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.27 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.21 mg
Vitamin B1 0.20 mg
Vitamin B2 0.22 mg
Vitamin B3 1.30 mg
Pantothensäure 0.86 mg
Vitamin B6 0.26 mg
Folsäure 5.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 11.32 mg
Zink 1974.00 µg
Magnesium 20.00 mg
Mangan 0.07 mg
Fluor 28.00 µg
Kupfer 0.18 mg
Kalium 160.00 mg
Calcium 20.00 mg
Phosphor 132.00 mg