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Zuckerhutsalat frisch mit Küchenabfall

Nährwerte für 100 g

Kalorien 11.00 kcal
Protein 0.96 g
Kohlenhydrate 1.20 g
davon Zucker 1.19 g
Fett 0.18 g
Gesättigte Fettsäuren 0.03 g
Ballaststoffe 1.28 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 480.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.10 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 8.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 11.20 mg
Vitamin A 0.11 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.40 mg
Vitamin B1 0.05 mg
Vitamin B2 0.06 mg
Vitamin B3 0.25 mg
Pantothensäure 0.12 mg
Vitamin B6 0.06 mg
Folsäure 27.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 0.80 mg
Zink 160.00 µg
Magnesium 8.00 mg
Mangan 0.28 mg
Fluor 26.00 µg
Kupfer 0.04 mg
Kalium 184.00 mg
Calcium 28.00 mg
Phosphor 24.00 mg