Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Weizen Mehl Type 630

Nährwerte für 100 g

Kalorien 337.00 kcal
Protein 10.58 g
Kohlenhydrate 69.04 g
davon Zucker 0.41 g
Fett 1.54 g
Gesättigte Fettsäuren 0.22 g
Ballaststoffe 4.10 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 69.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 5.75 kJ
Broteinheiten 5.00 kJ
Natrium 3.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.30 mg
Vitamin B1 0.12 mg
Vitamin B2 0.05 mg
Vitamin B3 0.84 mg
Pantothensäure 0.30 mg
Vitamin B6 0.22 mg
Folsäure 17.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 0.00 µg
Eisen 1.28 mg
Zink 1360.00 µg
Magnesium 10.00 mg
Mangan 0.94 mg
Fluor 60.00 µg
Kupfer 0.19 mg
Kalium 142.00 mg
Calcium 18.00 mg
Phosphor 120.00 mg