Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Walnüsse geröstet und gesalzen

Nährwerte für 100 g

Kalorien 661.00 kcal
Protein 12.85 g
Kohlenhydrate 9.46 g
davon Zucker 6.15 g
Fett 64.58 g
Gesättigte Fettsäuren 6.68 g
Ballaststoffe 5.48 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.79 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 764.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 1.16 mg
Vitamin A 0.04 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 6.68 mg
Vitamin B1 0.15 mg
Vitamin B2 0.07 mg
Vitamin B3 0.62 mg
Pantothensäure 0.44 mg
Vitamin B6 0.47 mg
Folsäure 34.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 2.24 mg
Zink 2410.00 µg
Magnesium 118.00 mg
Mangan 1.76 mg
Fluor 608.00 µg
Kupfer 0.79 mg
Kalium 485.00 mg
Calcium 82.00 mg
Phosphor 369.00 mg