Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Vanilleschote

Nährwerte für 100 g

Kalorien 272.00 kcal
Protein 3.90 g
Kohlenhydrate 56.00 g
davon Zucker 55.44 g
Fett 3.20 g
Gesättigte Fettsäuren 0.88 g
Ballaststoffe 24.35 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 22400.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 4.67 kJ
Broteinheiten 4.00 kJ
Natrium 26.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.03 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.00 mg
Vitamin B1 0.08 mg
Vitamin B2 0.14 mg
Vitamin B3 1.30 mg
Pantothensäure 0.00 mg
Vitamin B6 0.00 mg
Folsäure 0.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 5.00 µg
Eisen 38.10 mg
Zink 1970.00 µg
Magnesium 56.00 mg
Mangan 5.70 mg
Fluor 50.00 µg
Kupfer 0.46 mg
Kalium 500.00 mg
Calcium 1228.00 mg
Phosphor 61.00 mg