Foodplaner

Bei uns findest Du Nährwerte zu über 1 Million Lebensmittel.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Tomate rot

Nährwerte für 100 g

Kalorien 17.00 kcal
Eiweiß/Protein 0.95 g
Kohlenhydrate 2.60 g
davon Zucker 0.10 g
Fett 0.21 g
Gesättigte Fettsäuren 0.04 g
Ballaststoffe 0.95 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 1300.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.22 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 6.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 24.54 mg
Vitamin A 0.08 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.81 mg
Vitamin B1 0.06 mg
Vitamin B2 0.04 mg
Vitamin B3 0.53 mg
Pantothensäure 0.31 mg
Vitamin B6 0.10 mg
Folsäure 39.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 0.50 mg
Zink 168.00 µg
Magnesium 13.00 mg
Mangan 0.14 mg
Fluor 24.00 µg
Kupfer 0.06 mg
Kalium 242.00 mg
Calcium 14.00 mg
Phosphor 26.00 mg