Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Teigwaren gekocht

Nährwerte für 100 g

Kalorien 141.00 kcal
Protein 4.94 g
Kohlenhydrate 27.32 g
davon Zucker 0.16 g
Fett 1.11 g
Gesättigte Fettsäuren 0.16 g
Ballaststoffe 2.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 27.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0 kJ
Broteinheiten 2.00 kJ
Natrium 7.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 38.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.02 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.08 mg
Vitamin B1 0.06 mg
Vitamin B2 0.03 mg
Vitamin B3 0.72 mg
Pantothensäure 0.11 mg
Vitamin B6 0.02 mg
Folsäure 4.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 0.00 µg
Eisen 0.64 mg
Zink 640.00 µg
Magnesium 27.00 mg
Mangan 0.29 mg
Fluor 32.00 µg
Kupfer 0.06 mg
Kalium 66.00 mg
Calcium 11.00 mg
Phosphor 76.00 mg