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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Tahini aus rohem Sesam

Nährwerte für 100 g

Kalorien 583.00 kcal
Protein 17.81 g
Kohlenhydrate 21.19 g
davon Zucker 0.42 g
Fett 48.00 g
Gesättigte Fettsäuren 6.47 g
Ballaststoffe 5.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 1.77 kJ
Broteinheiten 1.00 kJ
Natrium 74.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 4.00 mg
Vitamin B1 1.28 mg
Vitamin B2 0.51 mg
Vitamin B3 5.92 mg
Pantothensäure 0.05 mg
Vitamin B6 0.79 mg
Folsäure 90.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 5.00 µg
Eisen 2.51 mg
Zink 4640.00 µg
Magnesium 100.00 mg
Mangan 1.20 mg
Fluor 30.00 µg
Kupfer 1.68 mg
Kalium 414.00 mg
Calcium 420.00 mg
Phosphor 752.00 mg