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Tafelspitz mit Meerrettichsoße (Restaurant)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 157.00 kcal
Protein 12.70 g
Kohlenhydrate 4.02 g
davon Zucker 2.09 g
Fett 10.00 g
Gesättigte Fettsäuren 5.09 g
Ballaststoffe 0.65 g
Laktose 1484.00 mg
Fruktose 100.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.33 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 243.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 48.00 mg

Vitamine

Vitamin C 6.95 mg
Vitamin A 0.09 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.29 mg
Vitamin B1 0.04 mg
Vitamin B2 0.13 mg
Vitamin B3 1.50 mg
Pantothensäure 0.23 mg
Vitamin B6 0.07 mg
Folsäure 4.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 1.21 mg
Zink 2024.00 µg
Magnesium 16.00 mg
Mangan 0.06 mg
Fluor 46.00 µg
Kupfer 0.07 mg
Kalium 207.00 mg
Calcium 48.00 mg
Phosphor 95.00 mg