Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Streichrahm 22% Fett

Nährwerte für 100 g

Kalorien 220.00 kcal
Protein 2.80 g
Kohlenhydrate 3.50 g
davon Zucker 3.50 g
Fett 22.00 g
Gesättigte Fettsäuren 13.35 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 3500.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.29 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 40.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 70.00 mg

Vitamine

Vitamin C 1.00 mg
Vitamin A 0.26 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.66 mg
Vitamin B1 0.04 mg
Vitamin B2 0.17 mg
Vitamin B3 0.10 mg
Pantothensäure 0.37 mg
Vitamin B6 0.04 mg
Folsäure 11.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 11.00 µg
Eisen 0.13 mg
Zink 380.00 µg
Magnesium 11.00 mg
Mangan 0.00 mg
Fluor 11.00 µg
Kupfer 0.02 mg
Kalium 130.00 mg
Calcium 100.00 mg
Phosphor 80.00 mg