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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Spaghetti Bolognese energiereduziert

Nährwerte für 100 g

Kalorien 146.00 kcal
Protein 14.96 g
Kohlenhydrate 5.45 g
davon Zucker 1.26 g
Fett 7.17 g
Gesättigte Fettsäuren 2.44 g
Ballaststoffe 0.32 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 1126.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.45 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 191.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 36.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.76 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 1.24 mg
Vitamin B1 0.06 mg
Vitamin B2 0.12 mg
Vitamin B3 3.14 mg
Pantothensäure 0.38 mg
Vitamin B6 0.13 mg
Folsäure 5.00 µg
Vitamin B12 2.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 1.47 mg
Zink 3172.00 µg
Magnesium 16.00 mg
Mangan 0.06 mg
Fluor 41.00 µg
Kupfer 0.08 mg
Kalium 208.00 mg
Calcium 10.00 mg
Phosphor 154.00 mg