Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Sojaspeisekleie

Nährwerte für 100 g

Kalorien 71.00 kcal
Protein 13.00 g
Kohlenhydrate 0.08 g
davon Zucker 0.08 g
Fett 2.00 g
Gesättigte Fettsäuren 0.29 g
Ballaststoffe 60.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.01 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 4.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 1.50 mg
Vitamin B1 1.10 mg
Vitamin B2 0.20 mg
Vitamin B3 2.50 mg
Pantothensäure 1.90 mg
Vitamin B6 2.00 mg
Folsäure 100.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 5.00 µg
Eisen 10.00 mg
Zink 4100.00 µg
Magnesium 200.00 mg
Mangan 2.50 mg
Fluor 300.00 µg
Kupfer 1.00 mg
Kalium 1500.00 mg
Calcium 200.00 mg
Phosphor 400.00 mg