Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Sojamehl halbfett

Nährwerte für 100 g

Kalorien 274.00 kcal
Protein 45.30 g
Kohlenhydrate 0.50 g
davon Zucker 0.49 g
Fett 10.00 g
Gesättigte Fettsäuren 1.44 g
Ballaststoffe 23.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.04 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 35.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.50 mg
Vitamin B1 1.35 mg
Vitamin B2 0.30 mg
Vitamin B3 2.50 mg
Pantothensäure 1.82 mg
Vitamin B6 0.50 mg
Folsäure 250.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 0.00 µg
Eisen 13.00 mg
Zink 3200.00 µg
Magnesium 290.00 mg
Mangan 3.08 mg
Fluor 120.00 µg
Kupfer 2.00 mg
Kalium 2100.00 mg
Calcium 225.00 mg
Phosphor 650.00 mg