Foodplaner

Bei uns findest Du Nährwerte zu über 1 Million Lebensmittel.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Sojabohnen Pulver

Nährwerte für 100 g

Kalorien 425.00 kcal
Protein 35.89 g
Kohlenhydrate 29.80 g
davon Zucker 11.02 g
Fett 17.79 g
Gesättigte Fettsäuren 2.12 g
Ballaststoffe 9.05 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 5215.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 2.48 kJ
Broteinheiten 2.00 kJ
Natrium 6.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 34.98 mg
Vitamin A 0.12 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.82 mg
Vitamin B1 1.13 mg
Vitamin B2 0.46 mg
Vitamin B3 3.85 mg
Pantothensäure 0.72 mg
Vitamin B6 0.48 mg
Folsäure 66.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 9.00 µg
Eisen 7.95 mg
Zink 761.00 µg
Magnesium 66.00 mg
Mangan 0.95 mg
Fluor 33.00 µg
Kupfer 0.27 mg
Kalium 641.00 mg
Calcium 354.00 mg
Phosphor 542.00 mg