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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Schwein Eisbein hinten fett (fe)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 207.00 kcal
Protein 19.09 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 14.69 g
Gesättigte Fettsäuren 5.25 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 68.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 69.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.46 mg
Vitamin B1 0.80 mg
Vitamin B2 0.21 mg
Vitamin B3 4.56 mg
Pantothensäure 0.61 mg
Vitamin B6 0.44 mg
Folsäure 3.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 0.99 mg
Zink 1812.00 µg
Magnesium 23.00 mg
Mangan 0.07 mg
Fluor 53.00 µg
Kupfer 0.05 mg
Kalium 267.00 mg
Calcium 2.00 mg
Phosphor 153.00 mg