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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Schwein Eisbein (Haxe) (mf) frisch geschmort

Nährwerte für 100 g

Kalorien 182.00 kcal
Protein 20.78 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 11.03 g
Gesättigte Fettsäuren 3.87 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 61.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 71.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.34 mg
Vitamin B1 0.38 mg
Vitamin B2 0.16 mg
Vitamin B3 2.37 mg
Pantothensäure 0.36 mg
Vitamin B6 0.21 mg
Folsäure 2.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 1.56 mg
Zink 2381.00 µg
Magnesium 19.00 mg
Mangan 0.08 mg
Fluor 59.00 µg
Kupfer 0.06 mg
Kalium 260.00 mg
Calcium 11.00 mg
Phosphor 94.00 mg