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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Schwein Bratenfleisch (fe) gepökelt ungeräuchert

Nährwerte für 100 g

Kalorien 159.00 kcal
Protein 16.75 g
Kohlenhydrate 0.85 g
davon Zucker 0.85 g
Fett 9.89 g
Gesättigte Fettsäuren 3.50 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.07 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 2374.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 56.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.22 mg
Vitamin B1 0.69 mg
Vitamin B2 0.17 mg
Vitamin B3 2.23 mg
Pantothensäure 0.41 mg
Vitamin B6 0.46 mg
Folsäure 2.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 1.49 mg
Zink 2731.00 µg
Magnesium 28.00 mg
Mangan 0.03 mg
Fluor 64.00 µg
Kupfer 0.09 mg
Kalium 213.00 mg
Calcium 30.00 mg
Phosphor 122.00 mg