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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Schwein Bauch (mf) frisch gekocht

Nährwerte für 100 g

Kalorien 361.00 kcal
Protein 20.78 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 31.32 g
Gesättigte Fettsäuren 11.12 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 35.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 74.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.47 mg
Vitamin B1 0.36 mg
Vitamin B2 0.21 mg
Vitamin B3 2.99 mg
Pantothensäure 0.47 mg
Vitamin B6 0.25 mg
Folsäure 3.00 µg
Vitamin B12 2.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 1.34 mg
Zink 2335.00 µg
Magnesium 19.00 mg
Mangan 0.07 mg
Fluor 69.00 µg
Kupfer 0.07 mg
Kalium 104.00 mg
Calcium 1.00 mg
Phosphor 49.00 mg