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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Schwein Bauch (mf) frisch gegart

Nährwerte für 100 g

Kalorien 339.00 kcal
Protein 22.96 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 27.83 g
Gesättigte Fettsäuren 9.88 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 40.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 67.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.54 mg
Vitamin B1 0.47 mg
Vitamin B2 0.21 mg
Vitamin B3 3.06 mg
Pantothensäure 0.44 mg
Vitamin B6 0.26 mg
Folsäure 3.00 µg
Vitamin B12 2.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 1.38 mg
Zink 2127.00 µg
Magnesium 21.00 mg
Mangan 0.08 mg
Fluor 71.00 µg
Kupfer 0.08 mg
Kalium 117.00 mg
Calcium 1.00 mg
Phosphor 50.00 mg