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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Schwein Bauch (mf) frisch gebraten

Nährwerte für 100 g

Kalorien 361.00 kcal
Protein 21.98 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 30.74 g
Gesättigte Fettsäuren 10.91 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 64.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 72.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.46 mg
Vitamin B1 0.86 mg
Vitamin B2 0.27 mg
Vitamin B3 5.28 mg
Pantothensäure 0.76 mg
Vitamin B6 0.44 mg
Folsäure 4.00 µg
Vitamin B12 2.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 1.32 mg
Zink 2292.00 µg
Magnesium 26.00 mg
Mangan 0.07 mg
Fluor 68.00 µg
Kupfer 0.07 mg
Kalium 132.00 mg
Calcium 1.00 mg
Phosphor 62.00 mg