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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Schwein Bauch (ma) gepökelt ungeräuchert

Nährwerte für 100 g

Kalorien 217.00 kcal
Protein 15.25 g
Kohlenhydrate 0.85 g
davon Zucker 0.85 g
Fett 17.18 g
Gesättigte Fettsäuren 6.03 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.07 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 2374.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 49.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.21 mg
Vitamin B1 0.66 mg
Vitamin B2 0.17 mg
Vitamin B3 2.34 mg
Pantothensäure 0.50 mg
Vitamin B6 0.39 mg
Folsäure 2.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 0.95 mg
Zink 1640.00 µg
Magnesium 29.00 mg
Mangan 0.07 mg
Fluor 49.00 µg
Kupfer 0.05 mg
Kalium 124.00 mg
Calcium 23.00 mg
Phosphor 54.00 mg