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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Schwein Bauch (fe) frisch gekocht

Nährwerte für 100 g

Kalorien 431.00 kcal
Protein 17.87 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 40.56 g
Gesättigte Fettsäuren 14.49 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 30.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 72.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.52 mg
Vitamin B1 0.30 mg
Vitamin B2 0.18 mg
Vitamin B3 2.62 mg
Pantothensäure 0.38 mg
Vitamin B6 0.20 mg
Folsäure 2.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 1.16 mg
Zink 2008.00 µg
Magnesium 16.00 mg
Mangan 0.06 mg
Fluor 60.00 µg
Kupfer 0.07 mg
Kalium 89.00 mg
Calcium 1.00 mg
Phosphor 46.00 mg