Foodplaner

Bei uns findest Du Nährwerte zu über 1 Million Lebensmittel.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Schwäbisches Voressen Konserve

Nährwerte für 100 g

Kalorien 81.00 kcal
Protein 11.29 g
Kohlenhydrate 1.77 g
davon Zucker 0.33 g
Fett 3.15 g
Gesättigte Fettsäuren 1.44 g
Ballaststoffe 0.19 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 109.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.15 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 552.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 107.00 mg

Vitamine

Vitamin C 2.55 mg
Vitamin A 0.06 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.09 mg
Vitamin B1 0.03 mg
Vitamin B2 0.29 mg
Vitamin B3 2.19 mg
Pantothensäure 0.34 mg
Vitamin B6 0.04 mg
Folsäure 21.00 µg
Vitamin B12 3.00 µg

Mineralstoffe

Iod 4.00 µg
Eisen 2.61 mg
Zink 1886.00 µg
Magnesium 11.00 mg
Mangan 0.07 mg
Fluor 63.00 µg
Kupfer 0.13 mg
Kalium 75.00 mg
Calcium 18.00 mg
Phosphor 92.00 mg