Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Schnittlauch

Nährwerte für 100 g

Kalorien 27.00 kcal
Eiweiß/Protein 3.58 g
Kohlenhydrate 1.60 g
davon Zucker 1.58 g
Fett 0.60 g
Gesättigte Fettsäuren 0.09 g
Ballaststoffe 6.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 640.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.13 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 3.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 47.00 mg
Vitamin A 0.05 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 1.60 mg
Vitamin B1 0.14 mg
Vitamin B2 0.15 mg
Vitamin B3 0.60 mg
Pantothensäure 0.18 mg
Vitamin B6 0.42 mg
Folsäure 80.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 4.00 µg
Eisen 1.90 mg
Zink 460.00 µg
Magnesium 44.00 mg
Mangan 0.30 mg
Fluor 50.00 µg
Kupfer 0.09 mg
Kalium 434.00 mg
Calcium 129.00 mg
Phosphor 75.00 mg