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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Schaf Schulter (Bug) (fe) frisch gegart

Nährwerte für 100 g

Kalorien 306.00 kcal
Protein 21.89 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 24.62 g
Gesättigte Fettsäuren 9.73 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 53.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 88.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.25 mg
Vitamin B1 0.06 mg
Vitamin B2 0.20 mg
Vitamin B3 4.06 mg
Pantothensäure 0.39 mg
Vitamin B6 0.07 mg
Folsäure 18.00 µg
Vitamin B12 2.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 2.04 mg
Zink 4523.00 µg
Magnesium 20.00 mg
Mangan 0.02 mg
Fluor 27.00 µg
Kupfer 0.11 mg
Kalium 182.00 mg
Calcium 20.00 mg
Phosphor 181.00 mg