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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Schaf Keule (mf) frisch gegart

Nährwerte für 100 g

Kalorien 240.00 kcal
Protein 24.87 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 15.70 g
Gesättigte Fettsäuren 6.20 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 49.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 83.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.24 mg
Vitamin B1 0.08 mg
Vitamin B2 0.22 mg
Vitamin B3 4.52 mg
Pantothensäure 0.40 mg
Vitamin B6 0.09 mg
Folsäure 19.00 µg
Vitamin B12 2.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 2.36 mg
Zink 4073.00 µg
Magnesium 23.00 mg
Mangan 0.03 mg
Fluor 28.00 µg
Kupfer 0.13 mg
Kalium 209.00 mg
Calcium 10.00 mg
Phosphor 207.00 mg