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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Schaf Keule (fe) frisch gegart

Nährwerte für 100 g

Kalorien 271.00 kcal
Protein 23.80 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 19.72 g
Gesättigte Fettsäuren 7.79 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 49.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 85.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.24 mg
Vitamin B1 0.07 mg
Vitamin B2 0.22 mg
Vitamin B3 4.52 mg
Pantothensäure 0.40 mg
Vitamin B6 0.09 mg
Folsäure 18.00 µg
Vitamin B12 2.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 2.28 mg
Zink 3836.00 µg
Magnesium 22.00 mg
Mangan 0.02 mg
Fluor 27.00 µg
Kupfer 0.13 mg
Kalium 198.00 mg
Calcium 12.00 mg
Phosphor 196.00 mg