Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Sauerkirsche frisch

Nährwerte für 100 g

Kalorien 58.00 kcal
Protein 0.90 g
Kohlenhydrate 11.00 g
davon Zucker 11.00 g
Fett 0.40 g
Gesättigte Fettsäuren 0.09 g
Ballaststoffe 1.04 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 4774.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.92 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 2.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 12.00 mg
Vitamin A 0.05 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.13 mg
Vitamin B1 0.05 mg
Vitamin B2 0.06 mg
Vitamin B3 0.40 mg
Pantothensäure 0.23 mg
Vitamin B6 0.05 mg
Folsäure 8.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 0.00 µg
Eisen 0.60 mg
Zink 100.00 µg
Magnesium 8.00 mg
Mangan 0.08 mg
Fluor 18.00 µg
Kupfer 0.10 mg
Kalium 115.00 mg
Calcium 8.00 mg
Phosphor 19.00 mg