Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Sahnewaffel

Nährwerte für 100 g

Kalorien 554.00 kcal
Protein 6.16 g
Kohlenhydrate 41.56 g
davon Zucker 15.61 g
Fett 40.72 g
Gesättigte Fettsäuren 23.57 g
Ballaststoffe 0.82 g
Laktose 1247.00 mg
Fruktose 11.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 3.46 kJ
Broteinheiten 3.00 kJ
Natrium 137.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 240.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.27 mg
Vitamin A 0.43 mg
Vitamin D 1.00 µg
Vitamin E 1.60 mg
Vitamin B1 0.04 mg
Vitamin B2 0.13 mg
Vitamin B3 0.17 mg
Pantothensäure 0.42 mg
Vitamin B6 0.06 mg
Folsäure 11.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 7.00 µg
Eisen 1.23 mg
Zink 879.00 µg
Magnesium 11.00 mg
Mangan 0.29 mg
Fluor 78.00 µg
Kupfer 0.11 mg
Kalium 96.00 mg
Calcium 59.00 mg
Phosphor 176.00 mg