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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Sächsisches Zwiebelfleisch (Restaurant)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 127.00 kcal
Protein 15.25 g
Kohlenhydrate 3.55 g
davon Zucker 0.95 g
Fett 5.74 g
Gesättigte Fettsäuren 2.38 g
Ballaststoffe 0.74 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 238.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.30 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 264.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 40.00 mg

Vitamine

Vitamin C 2.07 mg
Vitamin A 0.08 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.37 mg
Vitamin B1 0.07 mg
Vitamin B2 0.14 mg
Vitamin B3 2.65 mg
Pantothensäure 0.27 mg
Vitamin B6 0.09 mg
Folsäure 5.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 1.73 mg
Zink 3015.00 µg
Magnesium 20.00 mg
Mangan 0.10 mg
Fluor 49.00 µg
Kupfer 0.09 mg
Kalium 301.00 mg
Calcium 19.00 mg
Phosphor 143.00 mg