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Rinderschmorbraten mit Soße (Kantine)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 108.00 kcal
Protein 10.18 g
Kohlenhydrate 2.00 g
davon Zucker 0.69 g
Fett 6.61 g
Gesättigte Fettsäuren 2.88 g
Ballaststoffe 0.53 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 209.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.17 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 239.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 32.00 mg

Vitamine

Vitamin C 1.46 mg
Vitamin A 0.19 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.28 mg
Vitamin B1 0.03 mg
Vitamin B2 0.09 mg
Vitamin B3 1.55 mg
Pantothensäure 0.24 mg
Vitamin B6 0.08 mg
Folsäure 3.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 1.28 mg
Zink 2587.00 µg
Magnesium 15.00 mg
Mangan 0.04 mg
Fluor 34.00 µg
Kupfer 0.06 mg
Kalium 239.00 mg
Calcium 11.00 mg
Phosphor 112.00 mg